8 ajustes para encontrar tu configuración y postura de snowboard perfecta

  • por

Pequeños cambios y ajustes pueden llevar a nuevas y maravillosas sensaciones en tu snowboard. Especialmente, cuando se trata de la configuración de tu tabla de snowboard. Para encontrar la mejor posición para tu tipo de cuerpo y estilo de conducción, puede ser útil jugar con la configuración de tu tabla de snowboard.

He estado montando con una postura fija durante años que se sentía cómoda y estable. Sin embargo, la temporada pasada hice algunos pequeños cambios y eso me abrió todo un mundo nuevo. Mejoró mi movilidad, la rotación, la transferencia de potencia entre giros y la capacidad de absorber terrenos difíciles.

Tu equipo es tu conexión con la nieve. Tu nivel de confort, movilidad y capacidad de ejecución de la tabla está influenciada por cuál es tu postura y cómo está configurada. Prueba los 8 ajustes de este post para encontrar tu configuración perfecta de la tabla de snowboard y obtener el máximo disfrute de tu equipo y del tiempo en la nieve. Todo lo que se necesita es una herramienta de fijación o un destornillador.

8 consejos sobre la configuración de tu tabla de snowboard

  • Ancho de la postura

Esto es lo lejos que están tus pies cuando estás atado. Una regla general para la anchura de la postura es tener los pies separados a la anchura de los hombros o un poco más. Otra forma de comprobar la anchura de tu postura es utilizar la posición que adoptan tus pies de forma natural al hacer una sentadilla. Quítate las fijaciones, ponte sobre la tabla, haz algunas sentadillas y marca la posición en la que te sientas mejor. Luego, coloca las fijaciones en esa posición. Una postura demasiado ancha o demasiado estrecha inhibirá tu movilidad. Puede ser necesario hacer muchas pruebas para encontrar la postura óptima que mejor se adapte a tu cuerpo. Si cambias la anchura de tu postura, puedes sentirte extraño e incómodo durante los primeros recorridos. Intenta montar al menos una mañana o una tarde en la nueva postura para probarla completamente.

Tu configuración de la tabla de snowboard influirá directamente en tu comodidad y disfrute. Tómate el tiempo para aprender lo que funciona para ti y tu cuerpo.

  • Ángulos de la fijación

Los ángulos a los que se ajustan las fijaciones delanteras y traseras.

  • La fijación cerca de la nariz suele tener un ángulo positivo
  • La fijación cerca de la cola suele tener un ángulo negativo.
    • Es útil ajustar los ángulos a una posición que sea cómoda y natural para tu tipo de cuerpo y estilo de conducción. Una postura agachada suele ser la mejor opción y la más versátil (por ejemplo, +12 en el pie delantero, -12 en el pie trasero). Esto hace que sea muy fácil cambiar de moto, ya que puedes dirigirla más eficazmente. Además, es fácil para las rodillas y es una posición cómoda para estar todo el día en el snowboard.

      Empieza con 9 en el pie delantero, -9 en el pie trasero. Ajustar para la comodidad jugando con los ángulos. 15 en el pie delantero, -12 en el pie trasero. O incluso 18 en el pie delantero, -15 en el pie trasero.

      Una postura de «carrera» que se ve en una configuración de snowboard carving más antigua tiene ángulos positivos en ambas fijaciones. Esto coloca al rider en una posición más abierta para fomentar un movimiento lateral más fácil con las caderas a través de la tabla. Como resultado de la posición más abierta, con el tiempo puede ser incómodo, así como difícil de hacer el estilo libre.

      • La posición de las fijaciones de la punta a la cola

      Esto dicta cuánta nariz o cola tiene tu tabla. Empezar con un golpe en el centro es siempre un buen lugar para desarrollar la preferencia y la conciencia. Algunos estilos de tablas, como las de powder o all-mountain, tendrán una nariz ligeramente más larga cuando la postura esté centrada. Las tablas verdaderamente gemelas ofrecen la opción de tener la misma cantidad de nariz y cola. Esto hace que sea más fácil de montar, el equilibrio y la tierra trucos en el interruptor.

      Su equipo de snowboard es su conexión con la nieve

      • La posición de las fijaciones de canto a canto

      Esto puede afectar a la cantidad de voladizo de la punta o del talón que tiene. A medida que se inclina y se dobla en los giros para poner la tabla en el borde, el exceso de voladizo de los dedos o los talones significará que puede atraparlos o arrastrarlos en la nieve. Deberás centrar la bota en la tabla de manera que sobresalga la misma cantidad de dedos y de talones. Si tienes los pies grandes, utiliza una tabla de snowboard de tamaño ancho para minimizar el voladizo. Colócate las botas (con los pies fuera de ellas) y dale la vuelta a la tabla para comprobar si están centradas en ella. Verás claramente si las botas están más por encima de un borde en comparación con el opuesto. Ejemplo – Si la bota está centrada y los dedos de los pies sobresalen por encima del borde de la punta pero la talonera no sobresale en absoluto. Puedes retrasar la fijación hacia el borde del talón, de modo que reduces el exceso de altura en los dedos de los pies y lo igualas en los talones.

      • Inclinación hacia delante en los highbacks de las fijaciones

      La mayoría de las fijaciones tienen una opción de inclinación hacia delante que dicta la posición del highback y cómo afecta a la parte inferior del cuerpo. Si aumenta la inclinación hacia adelante, empujará las rodillas y los tobillos en una posición más flexionada. Esto puede hacer que sea más sensible al girar sobre el borde del talón y más fácil de doblar a través de las articulaciones inferiores. La inclinación hacia delante puede suponer una gran diferencia si te cuesta conseguir un carve verdadero en el borde de talón. No es tan útil para las cajas y los raíles, ya que fomenta más el deslizamiento del canto.

      • Respaldo alto alineado

      En la mayoría de las fijaciones modernas puedes girar el respaldo alto. La respuesta y la comodidad mejoran cuando los highbacks se alinean con / corren paralelos al borde del talón. Esto hace que la transferencia de borde a borde sea más fácil y permite que las botas se flexionen de forma más natural al intentar presionar o ajustar los agarres.

      • Puntera ajustable en la placa base

      La mayoría de las placas base tendrán una pieza de puntera extensible y retráctil que parece un pedal. Esto es para asegurar la conexión directa y la transferencia de energía entre las botas y la tabla. Si su bota sobresale, el pedal se sentará más abajo de su pie, lejos de sus dedos / final de la bota. Haz un ajuste para asegurarte de que tus dedos y el pedal se alinean en la parte superior. Si eliges una fijación pequeña y tienes una talla de bota más grande, es posible que tengas que extender el pedal de la punta para que se enrosque de forma natural debajo de los dedos del pie.

      • Regular o Goofy

      Antes de salir a montar, tienes que determinar tu pie principal natural. O si has estado montando durante años y no has hecho mucho switch riding, es una manera increíble de mejorar rápidamente y aprender cosas nuevas.

      • Pie izquierdo como pie líder = regular
      • Pie derecho como pie líder = goofy
      • Si has hecho algún otro deporte de tabla como patinaje o surf deberías tener una buena idea de qué pie será cómodo para liderar el camino. Si no está seguro, su pie dominante debería ser el pie trasero (el pie con el que patearía un balón de fútbol). O imagina que corres y te deslizas por el hielo, ¿qué pie pondrías primero? Este será tu pie delantero. Si alguien te empuja cuando estás de pie con las piernas juntas, ¿qué pierna sacarías primero para recuperar el equilibrio? Echa un vistazo a este impresionante artículo de Whitelines sobre cómo elegir.

        Optimizar la configuración y la postura de tu tabla de snowboard puede llevar mucho tiempo y ajustes. Nunca tengas miedo de probar algo nuevo durante un par de carreras. Si no te gusta, siempre puedes volver a cambiarlo. A veces, el más mínimo cambio puede tener un efecto enormemente beneficioso en tu comodidad, movilidad y rendimiento como rider.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *