desde los suplementos de cirugía
Hay una variedad de técnicas para ayudar a que las heridas sanen más rápido. El primer paso es asegurarse de que la hemorragia se ha detenido y la herida está limpia.
Mantener la herida húmeda – La investigación científica ha demostrado que un entorno de curación húmedo es beneficioso para la curación de la herida. Las heridas se curan un 50% más rápido si se mantienen húmedas (Winter, 1962). Las heridas húmedas favorecen el rebrote de piel nueva (epitelización). Otros estudios han demostrado que una herida húmeda evita la deshidratación de los tejidos y la muerte celular, ya que las células de una herida expuesta al aire se secan y mueren. Este tejido muerto, a menudo mezclado con las fibras de la gasa, provocará más dolor en la herida, posibilidad de infecciones y, como resultado, cicatrices. ¿Por qué cubrir las heridas? El tejido necrótico y la descamación en una herida impiden la cicatrización. Una herida epitelizante es una herida que está formando una película de células nuevas. (el comienzo de una costra) Cuando una herida se deja sin cubrir, este nuevo epitelio se seca y forma una costra. Esto no es deseable porque la formación de costras retrasa la cicatrización de la herida y es un factor importante en la creación de cicatrices. El estudio del Dr. George D. Winter sobre el cuidado de las heridas demostró que el crecimiento de la piel sobre una herida (epitelización) era dos veces más rápido en aquellas heridas cubiertas con un apósito de película.
Las heridas se curan más rápido con vaselina – La vaselina (jalea de petróleo) no sólo mantiene las heridas limpias y húmedas sino que también proporciona una capa oclusiva, manteniendo así la herida cubierta. Mantiene los gérmenes fuera disminuyendo el riesgo de infección. Además, hidrata la herida estimulando el proceso de curación. Si lo has probado alguna vez, probablemente habrás notado que la herida tiene muchas menos costras. Normalmente, la creación de una costra va acompañada de una pequeña inflamación. La piel que rodea la herida tiene un color un poco rosado o rojo y está levantada. Las heridas que cicatrizan suelen picar debido a la producción de histamina. Rascarse una costra que pica no es deseable. Si se utiliza vaselina, la herida tendrá menos costras y la nueva piel estará menos levantada (o no se levantará en absoluto) y con menos decoloración. La vaselina, al ser un producto no irritante, también alivia las raspaduras y quemaduras menores.
Suplementos de vitamina C – Aumente su consumo de vitamina C. Michael A.Fiorillo, MD un cirujano plástico del área de la ciudad de Nueva York recomienda 2.000 miligramos de vitamina C a cualquier persona con una herida abierta porque les ayuda a sanar más rápido.
Cuidado de heridas con miel – Desde los albores del tiempo, la miel se ha utilizado eficazmente en el cuidado de heridas. Con el desarrollo de la resistencia contra los antibióticos, la miel está siendo redescubierta como medicina. «La miel proporciona una barrera protectora que defiende la herida contra las infecciones y el crecimiento de los tejidos no se ve frenado por la desecación», afirma un portavoz de la Universidad de Waikato, en Nueva Zelanda. Han observado resultados notables con una miel de Manuka producida localmente. Esta miel contiene fuertes propiedades antibacterianas que impiden el crecimiento microbiano en el entorno húmedo de cicatrización creado. A diferencia de otros antisépticos tópicos, la miel no provoca daños en los tejidos: en estudios con animales se ha demostrado que en realidad favorece el proceso de cicatrización. Entra en contacto directo con la superficie de la herida, pero el apósito no se adhiere, por lo que no hay dolor ni daño tisular cuando se retiran los apósitos. La miel favorece un entorno húmedo en la herida al atraer la linfa hacia ella por ósmosis y evitar que los apósitos se adhieran al lecho de la herida. La miel de manuka de calidad médica (esterilizada por irradiación gamma), comercializada como apósitos Medihoney, ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de varios tipos de heridas. Los ensayos clínicos demuestran que las infecciones se eliminan rápidamente, que la inflamación, la hinchazón y el dolor se reducen rápidamente, que se genera una descamación del tejido necrótico, que se acelera la granulación y la epitelización, y que la cicatrización se produce rápidamente con un mínimo de cicatrices. Los productos médicos de miel de Manuka, fabricados por la empresa Derma Sciences, son los únicos apósitos para heridas con infusión de miel autorizados por la FDA en el mercado estadounidense.
Ungüento antiséptico Iodex – Si por alguna razón no desea utilizar la miel de Manuka como producto para el cuidado de heridas, Iodex es la siguiente mejor alternativa. Iodex se siente como un gel, no mancha, elimina las astillas, detiene las infecciones y, en general, acelera la curación de los cortes. Sólo hay que poner una pizca y poner una venda encima. No hace falta mucho: un frasquito bastará para muchos años. (Lee Pharmaceuticals Iodex, tarro de 1 onza)
Billie Nicholson, editora
Febrero 2016