Después de que su médico tenga una clara comprensión de su lesión, su tratamiento comenzará. Para empezar, su médico intentará una reducción cerrada en su hombro.
Reducción cerrada
Esto significa que su médico empujará su hombro hacia su articulación. Su médico puede darle un sedante suave o un relajante muscular de antemano para ayudar a reducir cualquier molestia. Se realizará una radiografía después de la reducción para confirmar que el hombro está en la posición adecuada.
Tan pronto como su hombro esté alojado de nuevo en su articulación, su dolor debería disminuir.
Inmovilización
Una vez que su hombro haya sido restablecido, su médico puede utilizar una férula o cabestrillo para evitar que su hombro se mueva mientras se cura. Su médico le aconsejará sobre el tiempo que debe mantener el hombro estable. Dependiendo de su lesión, puede ser desde unos días hasta tres semanas.
Medicación
Mientras sigue curando y recuperando la fuerza en su hombro, puede necesitar medicación para ayudar con el dolor. Su médico puede sugerirle ibuprofeno (Motrin) o paracetamol (Tylenol). También puede aplicar una compresa de hielo para ayudar con el dolor y la hinchazón.
Si su médico cree que necesita algo más fuerte, le recomendará ibuprofeno o paracetamol con receta, que puede conseguir en una farmacia. También pueden recetar hidrocodona o tramadol.
Cirugía
En casos graves, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Este enfoque es un último recurso y sólo se utiliza si ha fallado una reducción cerrada o si hay un gran daño en los vasos sanguíneos y los músculos circundantes. En raras ocasiones, una luxación puede tener una lesión vascular asociada, ya sea en una vena o arteria principal. Esto puede requerir una intervención quirúrgica urgente. La cirugía de la cápsula u otros tejidos blandos puede ser necesaria, pero normalmente en una fecha posterior.
Rehabilitación
La rehabilitación física puede ayudarle a recuperar su fuerza y mejorar su rango de movimiento. La rehabilitación generalmente incluye ejercicios supervisados o guiados en un centro de fisioterapia. Su médico le recomendará un fisioterapeuta y le aconsejará sobre sus próximos pasos.
El tipo y la duración de su rehabilitación dependerán del alcance de su lesión. Podría llevar unas cuantas citas a la semana durante un mes o más.
Su fisioterapeuta también puede darle ejercicios para que los haga en casa. Puede haber ciertas posiciones que debes evitar para prevenir otra dislocación, o pueden recomendar ciertos ejercicios basados en el tipo de dislocación que tuviste. Es importante que los hagas con regularidad y que sigas las instrucciones que te dé el terapeuta.
No debes hacer deporte ni ninguna actividad extenuante hasta que tu médico considere que es lo suficientemente seguro hacerlo. Participar en estas actividades antes de que su médico le dé el visto bueno puede dañar aún más su hombro.
Cuidados en casa
Puede poner hielo en su hombro con hielo o compresas frías para ayudar con el dolor y la inflamación. Aplique una compresa fría en su hombro durante 15 a 20 minutos cada vez cada par de horas durante los primeros 2 días.
También puede probar una compresa caliente en el hombro. El calor ayudará a relajar los músculos. Puede probar este método durante 20 minutos cada vez según sienta la necesidad.