Consejeros escolares

¿Aburrido por las tareas de clase? Asustado porque tus padres se separan? Preocupado por un amigo? ¿Sientes que no encajas?

A veces no es posible superar los momentos difíciles solo. Los problemas pueden acumularse y puedes perder el sueño, descubrir que no puedes concentrarte en los deberes o incluso deprimirte. Cuando necesites hablar con alguien, tu consejero escolar (a veces llamado orientador) puede ser un buen lugar para empezar.

Los consejeros te ayudan a sobrellevar la situación

Los consejeros escolares saben cómo escuchar y ayudar. Se tomarán en serio tu problema y trabajarán contigo para encontrar una buena solución. Los consejeros escolares están capacitados para ayudar con todo, y no tiene por qué ser sólo con los asuntos escolares. Un consejero puede ayudarte a lidiar con la tristeza cuando alguien ha muerto, así como aconsejarte sobre cómo tomar las clases correctas para entrar en la universidad de tus sueños.

Se necesita mucho entrenamiento para ser un consejero escolar. La mayoría no sólo tiene títulos universitarios, sino también maestrías, así como formación especial y certificación en asesoramiento. Una de las muchas cosas buenas de los consejeros escolares es que están al día de todas las cosas importantes que afectan a los estudiantes, incluyendo cualquier tendencia que pueda afectar a tu escuela.

Los consejeros escolares pueden darte todo tipo de consejos y apoyo para resolver problemas y tomar buenas decisiones. Lo más probable es que, sea cual sea el problema que tengas, tu consejero lo haya visto antes y tenga muchos buenos consejos para ayudarte a resolverlo. Los consejeros pueden darte consejos sobre cómo defenderte si te acosan, cómo controlar el estrés, cómo hablar con tus padres y cómo manejar la ira y otros estados de ánimo difíciles. Los consejeros también pueden aconsejarte sobre los problemas que puedas tener con un profesor, como las dificultades de comunicación o las dudas sobre las notas.

Los consejeros escolares están conectados con el resto de la comunidad escolar y, en muchos casos, también con la comunidad exterior. Así que pueden remitir a los estudiantes a recursos externos como centros de tratamiento de abuso de sustancias, terapeutas profesionales e incluso clínicas de salud.

Puede ser útil conocer los diferentes tipos de apoyo que ofrece tu consejero – incluso si crees que no lo necesitas ahora. Algunas escuelas y distritos escolares utilizan sus sitios web para explicar lo que hace el consejero y cómo obtener una cita de asesoramiento. Es posible que encuentres sus servicios listados bajo títulos como «recursos para estudiantes», «servicios para estudiantes» o «asesoramiento para estudiantes»

El sitio web de tu escuela también puede explicar las funciones de otros miembros del personal escolar que pueden ayudar a los estudiantes con problemas o asuntos escolares. Dependiendo del tamaño de su escuela, estas personas pueden incluir psicólogos escolares, tutores, consejeros universitarios o profesionales y enfermeras escolares.

El papel del consejero varía de una escuela a otra y de un distrito a otro, así que no asuma que su consejero proporciona los mismos servicios que el consejero en la escuela de un amigo.

¿Cómo veo al consejero?

Es posible que se le haya asignado un consejero cuando comenzó el año escolar. O tu escuela puede dejar que vayas a la oficina de consejería por tu cuenta. También es posible que un consejero visite tu clase para hablar de ciertos temas y te avise cuando esté disponible. En algunos colegios, los profesores o las enfermeras escolares remiten a los estudiantes a los consejeros si creen que hay algo que el estudiante necesita resolver. Las diferentes escuelas tienen diferentes políticas para poner a los estudiantes en contacto con los consejeros.

El sitio web de su escuela, la oficina del administrador o un profesor de confianza también pueden decirle cómo ponerse en contacto con el consejero para una cita. En muchos colegios, hay una secretaria de orientación que coordina las citas. Muchos consejeros están dispuestos a reunirse con los estudiantes en momentos que se ajustan al horario del estudiante – como antes o después de la escuela o durante el almuerzo.

Probablemente es una buena idea visitar a su consejero y llegar a conocerlo incluso si no tiene un problema. Esto te ayuda a sentirte cómodo con el consejero en caso de que alguna vez necesites reunirte en un momento de crisis. Por lo general, es más fácil hablar de un tema difícil o de un problema cuando ya te sientes cómodo con el consejero. Reunirse con su consejero cuando no está en medio de una crisis también le da la oportunidad de discutir cuestiones tales como lo que el consejero mantendrá confidencial y cómo trabaja con un estudiante para resolver un problema.

Reuniones entre el estudiante y el consejero

Los consejeros se reúnen con los estudiantes individualmente o en pequeños grupos. El escenario más común para la mayoría de los estudiantes es una reunión privada sólo entre el estudiante y el consejero. La mayoría de los consejeros escolares tienen oficinas donde puedes sentarte y hablar.

No necesitas saber exactamente lo que te preocupa cuando hablas con el consejero escolar. Está perfectamente bien sólo pedir una cita porque te sientes mal o no te va tan bien en la escuela como te gustaría. El trabajo del consejero escolar es ayudar a la gente a entender lo que está pasando. De hecho, a menudo es mejor acudir al consejero en cuanto sabes que te pasa algo, aunque no sepas cuál es el problema. Lo más probable es que pueda resolver un problema más rápidamente cuando tenga la habilidad y los recursos del consejero detrás.

La frecuencia con la que se reúna con su consejero depende del problema. Algunas preocupaciones se tratan en una reunión única. Otras requieren reuniones regulares durante un tiempo. Todo depende del tema en cuestión y del plan que usted y su consejero decidan.

Los consejeros también se reúnen a veces con los estudiantes en grupos. Las reuniones de grupo pueden realmente ayudar a las personas que están lidiando con problemas similares, como un divorcio. En estos entornos de grupo, las personas pueden compartir sus sentimientos y aprender habilidades de afrontamiento. No sólo se obtienen grandes ideas en un entorno de grupo, sino que también puede ayudar saber que otros estudiantes están pasando por lo mismo y que los entienden.

Los consejeros a menudo vienen al aula, también, para dar una clase sobre un tema que afecta a todos, como las buenas habilidades de estudio.

A veces el consejero puede reunirse contigo y con un profesor o contigo y con uno de tus padres – especialmente si el profesor o tus padres han pedido la reunión.

¿Qué tan confidencial es?

Cuando te reúnes en privado con un consejero escolar, lo más probable es que tu conversación sea confidencial. El consejero no va a ir cotorreando tus asuntos por la escuela. Sin embargo, las políticas de cada escuela son diferentes. Así que habla directamente con tu consejero sobre lo que considera confidencial.

En casos muy raros, un consejero no puede mantener la información confidencial. Un consejero que piensa que alguien está en riesgo de ser dañado está obligado por ley a compartir esa información. Incluso en estos raros casos, el consejero compartirá esa información sólo con las personas que necesitan saberlo.

A veces a la gente le preocupa que otros estudiantes piensen que están viendo al consejero porque tienen problemas importantes o están en problemas. Pero en la mayoría de las escuelas el consejero se ocupa de muchos asuntos escolares, además de los personales. Así que podrías reunirte para recibir orientación profesional o consejos sobre qué clases tomar para la universidad. Tus amigos y compañeros no necesitan saber por qué estás viendo al consejero a menos que decidas decírselo.

Tu consejero escolar es alguien que está separado de tu vida – un adulto neutral que no es un padre, pariente o maestro. Tu consejero escolar no es un terapeuta. (Así que si ves a tu consejero, no es lo mismo que ir a terapia). Si necesitas ayuda de alguna manera que el consejero escolar no puede proporcionar, puede darte información sobre otros recursos, como el nombre de un terapeuta.

No importa cuál sea tu problema, trata de pensar en el consejero como alguien que está de tu lado. Incluso si has tenido una mala experiencia en el pasado con otro consejero o con un terapeuta privado, no dudes en ponerte en contacto con tu consejero escolar, o habla con la oficina de asesoramiento para ver a otra persona si no congenias con tu consejero actual. Cada consejero es diferente, y la mayoría entiende que es natural que las personas se sientan más cómodas con algunos individuos que con otros.

No te sorprendas si tus padres conocen a tu consejero escolar. Puede que incluso estén en contacto entre ellos. A veces los consejeros ofrecen talleres para los padres, con o sin sus hijos, sobre temas como técnicas de estudio o prevención del abuso de drogas. Es bueno que el orientador y tus padres se conozcan cuando todo va bien. Así, si surge algún problema -como si te acosan o hay una muerte en la familia y tienes que ausentarte de la escuela- podrán trabajar juntos cómodamente.

Si estás viendo a tu consejero y tus padres no lo saben, no te preocupes porque el consejero hable con ellos de tus reuniones. A menos que le hayas dado al consejero la sensación de que puedes hacerte daño a ti mismo o a los demás, lo que se diga en tus reuniones quedará sólo entre tú y el consejero.

Los consejeros escolares se dedican a ayudar a que tu experiencia escolar sea la mejor posible. El papel del consejero escolar hoy en día es muy diferente de lo que era cuando tus padres estaban en la escuela. En lugar de centrarse sólo en las tareas escolares y las carreras, los consejeros de hoy están ahí para los estudiantes de una manera más amplia. Ayudan a los estudiantes a manejar casi cualquier problema que pueda obstaculizar el aprendizaje, guían a los estudiantes hacia un futuro productivo y tratan de crear un ambiente positivo para todos en la escuela. Así que si necesitas el consejo de un consejero, ¡sólo tienes que pedirlo!/p>