El amor y el matrimonio requieren trabajo. Si descuidas tu relación, la conexión que tienes con tu pareja se marchitará, y quizás incluso se pierda.
No hace falta decir que si te importa tu relación y quieres que tenga éxito, necesitas trabajar en ella. Necesitas comunicarte bien. Necesitas trabajar en la solución de cualquier problema que pueda surgir. Deben afrontar juntos cualquier amenaza a su relación con confianza y compasión. Y necesitas probar cosas nuevas para mantenerla fresca y emocionante.
Este artículo trata sobre cómo dar sabor a una relación. Te voy a dar 6 cosas que puedes hacer para mantener las cosas frescas y emocionantes tanto para ti como para tu pareja, y mantener fuerte la conexión que tienes con tu pareja.
Habla más profunda y abiertamente
Lo primero que recomiendo a la mayoría de la gente es aprender a ser más honesto y abierto con tu pareja. Si tú y tu pareja ya comparten una conexión profunda y ya comparten todo el uno con el otro, probablemente no necesites hacer esto.
Pero si eres como la mayoría de las parejas, que no hablan de todo y no tienen una conexión profunda, entonces lo más probable es que encuentres esto extremadamente útil y refrescante.
Esto es lo que debes hacer:
Imagina tener una vida en la que puedes compartir todo con tu pareja. Tus miedos, tu pasado, tus pensamientos raros, tus aspiraciones, tus objetivos vitales, tus objetivos laborales, tus fantasías y todo lo que se te ocurra.
«No puedo compartir eso con mi pareja»
Por ejemplo, tal vez estabas como, «No puedo compartir mis fantasías con mi pareja. Son demasiado raras»
Si sientes una resistencia a ser un 100% abierto con tu pareja sobre todo, entonces eso es un eslabón débil en tu relación con tu pareja. Además, también es una fuente de vergüenza o miedo para ti. No sólo tienes miedo de que tu pareja se entere de esto, sino que te avergüenzas de una parte de ti mismo.
Si es tu caso, te animo a que intentes hablar con tu pareja sobre esto. Aborda el tema para calibrar cuál es la postura de tu pareja y dile cómo te sientes al respecto. Puede que se convierta en una discusión seria o incluso en una discusión acalorada; pero al final, te alegrarás de haberlo hecho porque si tu pareja realmente piensa que eres especial, te aceptará tal y como eres.
En definitiva, compartir y ser honesto con tu pareja sobre todo sólo os va a acercar a los dos.
Comparte tus fantasías
Este es bastante obvio y un consejo que encontrarás prácticamente en todas partes. Este consejo es tan común porque funciona.
Cuando compartís vuestras fantasías, no sólo es un acto de vulnerabilidad que os acerca el uno al otro, también os abre las puertas a un montón de aventuras y placeres sexuales. Ambas cosas os unen.
Lo único que puede salir mal aquí es si compartes tus fantasías con demasiadas expectativas. Muchas veces, la gente comparte sus fantasías con su pareja con la presunción de que su pareja querrá cumplir su fantasía. Y si descubren que su pareja no está dispuesta a participar en la fantasía, se enfadan y se sienten amargados por ello.
Cuando te muestras vulnerable con alguien, debes hacerlo sin expectativas ni devoluciones. Ser vulnerable no es un acto de comercio. Cuando te muestras vulnerable, debes hacerlo sólo con la intención de abrirte a tu pareja.
Si tu pareja no se siente cómoda con cualquiera de tus fantasías, acéptalo y respeta sus límites. Puede que se abran más tarde, pero eso no debe ser algo que debas empujarles a hacer.
Viajar juntos
¿Qué mejor manera de mantener las cosas frescas que viajar a un lugar nuevo, con gente nueva, nueva comida, nueva cultura y nuevas amistades?
Cuando viajas con tu pareja, experimentaréis una nueva cultura juntos y ambos podréis compartir vuestra experiencia con el otro.
Cuando experimentas algo nuevo con alguien, asocias esa novedad con esa persona. Al viajar, empezarás a asociar la novedad y la emoción con tu pareja, y eso os unirá a los dos y hará que os sintáis más atraídos el uno por el otro.
Juegos – Todo tipo de juegos
Los juegos son una de las mejores maneras de mantener las cosas frescas y entretenidas para una pareja. Lo mejor es que puedes elegir cualquier tipo de juegos que te resulte atractivo. Pueden ser videojuegos, juegos de mesa, deportes o algo divertido como el paintball. Mientras sea un juego, en el que podáis mejorar y sea competitivo, podréis hacerlo en pareja y disfrutar de cada momento.
La razón por la que los juegos son geniales en esto es porque son relativamente más baratos que la mayoría de las otras opciones. No tienes que gastar una fortuna viajando. Basta con comprar un juego de mesa interesante y empezar a jugar con amigos y familiares.
Además, los juegos os dan algo de lo que hablar y hacer juntos. Antes de que os deis cuenta, los dos estaréis deseando que llegue el fin de semana para quedar con vuestros amigos para la noche de juegos.
Trabajo benéfico/voluntario
Puede que no sea lo primero que te venga a la cabeza cuando oigas hablar de mantener las cosas frescas. Pero el trabajo voluntario puede marcar una gran diferencia en la forma de ver las cosas y el mundo.
Cuando ambos dedicáis algo de tiempo a ayudar a la sociedad y a vuestros semejantes, ambos aprenderéis más sobre el otro y os apreciaréis más. Por no hablar de que tendréis una de las experiencias más gratificantes de vuestra vida. También te dará una idea sobre lo que es importante para tu pareja.
La mejor manera de hacer un voluntariado es hablarlo con tu pareja. Habladlo y discutid sobre lo que es importante para ambos y sobre la mejor manera de causar un impacto en el mundo. Aunque el impacto que hagáis sea pequeño, os alegraréis de haberlo hecho porque afectará a la vida de otro ser vivo.
Retaros el uno al otro
Las parejas que se retan a mejorar son las que adoran jugar con el otro y se implican en su vida. No siempre tiene que tratarse de algo serio. Podéis ayudaros mutuamente a alcanzar vuestras metas vitales retándoos el uno al otro y haciéndoos responsables. Por ejemplo, si el objetivo de tu pareja es perder peso, puedes animarle haciendo una apuesta para que alcance su peso objetivo en un tiempo determinado. Si ganan, les regalas algo que realmente desean (como esa posición sexual que siempre quisieron probar). Si pierden, te regalan algo que realmente quieres. De esta manera, mantienes las cosas divertidas y te ayudas mutuamente al mismo tiempo.
Pero si te lo tomas demasiado en serio, puedes decepcionarte si no llegan a su peso objetivo. Y puedes acabar diciendo algo que les hiera, haciendo que se sientan inseguros en la relación.
Así que es importante tener cuidado cuando animas a tu pareja a crecer. Las expectativas equivocadas pueden llevar a discusiones y a veces a daños irreparables.
Pensamientos finales
Hay muchas cosas que puedes hacer para mantener las cosas frescas y emocionantes en una relación. Pero siempre es mejor empezar con una comunicación y un entendimiento adecuados.
Asegúrate de que no estás tratando de mantener las cosas frescas sólo porque hay un problema subyacente que está haciendo que ambos se distancien. Si hay problemas en vuestra relación, trabajad primero en ellos antes de intentar cosas nuevas.
Y sea lo que sea que decidáis hacer, no os lo toméis demasiado en serio. Recuerda que el objetivo es mantener la relación fresca y viva, y esa debe ser siempre tu máxima prioridad.
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Crédito de la foto destacada: Jared Sluyter vía unsplash.com