Definición de ‘Inteligencia Emocional’

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Definición: La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de una persona para manejar y controlar sus emociones y poseer la capacidad de controlar las emociones de los demás también. En otras palabras, pueden influir en las emociones de otras personas también.
Descripción: La inteligencia emocional es una habilidad muy importante en el liderazgo. Se dice que tiene cinco elementos principales: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. ¿Qué es la autoconciencia? Si eres consciente de lo que te pasa, estarás en mejor posición para entender a los demás y afectar a la gente que te rodea. También significa que eres consciente de tus puntos fuertes y débiles. Cuando experimentes un enfado, retén ese momento y piensa qué te ha hecho enfadar tanto. Llevar un diario siempre ayuda.
¿Qué es la autorregulación? La autorregulación es el siguiente paso en el que piensas antes de hablar. Es un aspecto importante en el que puedes regularte a ti mismo. Esto tendrá un impacto positivo en los demás en lugar de negativo. Hazte responsable en caso de que cometas un error e intenta mantener la calma en cada situación.
¿Qué es la motivación? Cuando estés motivado para realizar una serie de tareas, estarás en mejor posición para influir en los demás. Trabaja para conseguir tus objetivos de forma constante. Muestre a sus empleados cómo se hace el trabajo y predique con el ejemplo. Incluso si te enfrentas a un reto intenta encontrar algo bueno en la situación.
¿Qué es la empatía? Cuando eres capaz de ponerte en el lugar de otros y pensar en una situación, se conoce como empatía. Todo líder de éxito debe saber empatizar con los demás, si quiere ganarse su respeto.
¿Qué son las habilidades sociales? El último aspecto son las habilidades sociales y es uno de los aspectos más importantes. Las habilidades sociales consisten en comunicar tu punto de vista a. Son capaces de crear una relación con los demás que hace que la relación sea más cómoda.

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