¿Qué es todo el rumor sobre el flúor?
Entre algunas personas que se preguntan si el flúor es tóxico y su dentista que le pide a usted y a su familia que lo use, las cosas pueden ser confusas.
Puede que tengas dudas de dar a tu hijo algo que se rumorea que no es saludable para ellos. Pero si es algo que puede ayudar a mejorar y mantener su salud, tampoco querrás perdértelo.
El flúor es seguro y eficaz para la salud bucal de tu familia. Estamos aquí para tranquilizarle con los datos sobre el flúor: cubriremos qué es exactamente, por qué es útil y más sobre por qué es importante para usted y la salud dental de su familia.
¿Qué es el flúor?
El flúor es un mineral natural que se encuentra en sus dientes y huesos, así como en el agua, el suelo, las rocas y las plantas, incluso el aire.
Se ha utilizado para fortalecer los dientes y prevenir las caries desde hace unos 90 años. En la década de 1930, los estudios revelaron que los niños que tenían acceso al agua natural fluorada tenían menos caries que las personas que no lo tenían.
Desde entonces, los estudios han mostrado los mismos resultados.
El Programa Nacional de Toxicología, por ejemplo, publicó un estudio el 18 de mayo de 2020 en el que se mostraba que sigue habiendo cero riesgos para la salud asociados al agua fluorada o a la exposición a ella de otra manera.
¿Cómo ayuda el flúor a tus dientes?
La caries dental es causada por una acumulación de bacterias en tus dientes. Estas bacterias se alimentan de los azúcares e hidratos de carbono que hay en la boca, produciendo una saliva ácida que corroe el esmalte de los dientes (el revestimiento duro de la capa externa del diente).
El flúor es un mineral que ayuda a fortalecer el esmalte y a proteger los dientes del daño que puede causar la saliva ácida, también conocido como caries.
La caries no sólo puede costarle mucho dinero en cuidados dentales en el futuro, sino que también puede causar otros problemas de salud graves para sus hijos.
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- Puede hacer que los dientes se caigan antes de tiempo, y perder los dientes de leche antes de tiempo puede hacer que los nuevos dientes crezcan apiñados.
- La caries puede causar enfermedades de las encías. La enfermedad crónica de las encías puede provocar enfermedades del corazón, diabetes y otros problemas de salud a largo plazo.
- Enjuagues bucales fluorados (las concentraciones más fuertes requerirán la aprobación de un médico)
- Los barnices, un «acabado» de flúor que se pinta sobre los dientes
- Espumas que se aplican a través de un protector bucal y se mantienen allí durante 4-5 minutos
- Geles, que pueden pintarse o aplicarse también mediante un protector bucal
- Suplementos líquidos o en tabletas que requieren receta médica
Cuando el flúor se mezcla con la saliva, se une fácilmente al calcio y al fosfato de los dientes. Esta combinación crea fluorapatita, una capa protectora en el diente que ayuda a evitar que las bacterias se acumulen en los dientes.
¿Es el flúor malo para la salud?
¡En absoluto! El flúor no es malo para tu salud, tus dientes o tu cerebro. De hecho, es todo lo contrario.
El flúor se encuentra en la naturaleza, y ya forma parte de la composición de nuestros huesos y dientes.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (los CDC), el flúor ha demostrado no sólo ser eficaz en la prevención de la caries dental, sino que también es completamente seguro para usted y sus hijos.
De hecho, es tan eficaz en la prevención de la caries dental que durante los últimos 70 años, los CDC lo han nombrado uno de los 10 grandes logros de la salud pública del siglo XX.
No hay pruebas científicas convincentes de que el flúor en el agua cause ningún problema de salud. Incluso se ha demostrado que es seguro para los peces, las plantas y otros organismos.
Uso del flúor en los niños
El uso del flúor está recomendado desde que el niño tiene su primer diente por organizaciones como la Academia Americana de Pediatría, la Asociación Americana de Dentistas Pediátricos y la Asociación Dental Americana.
Es muy importante que los niños a partir de los 6 meses usen flúor, ya que les ayuda a construir unos dientes permanentes fuertes y sanos. Y los beneficios del uso del flúor continúan en la edad adulta.
Cómo usar el flúor
Al igual que cualquier cosa recomendada por el dentista, el ortodoncista o el médico de su hijo, use el flúor según las indicaciones.
Cuando le salga el primer diente a tu hijo, puedes empezar frotando sus dientes con un poquito de pasta de dientes, del tamaño de un grano de arroz. Para los niños de 3 a 12 años, pueden utilizar una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante en un cepillo de dientes.
Asegúrese de supervisar a los niños pequeños cuando se cepillen los dientes para evitar que se traguen la pasta de dientes. Un exceso de pasta de dientes puede provocar malestar estomacal y fluorosis.
La fluorosis es un término que se utiliza cuando hay demasiado flúor en el sistema, lo que provoca una o más manchas blancas pequeñas en los dientes. Estas manchas se producen antes de los 8 años, y en la mayoría de los casos son sólo cosméticas.
Pero no se preocupe, no importa la cantidad de agua que beba su hijo, es muy poco probable que contraiga fluorosis por el agua debido a las estrictas regulaciones de la EPA.
Tipos de tratamientos con flúor
A veces, un dentista recomendará un mayor uso de flúor para los dientes de su hijo. Cosas como la enfermedad de las encías, las caries frecuentes y las condiciones de boca seca pueden ser tratadas con flúor.
De forma similar, a las personas con coronas o aparatos dentales se les suele recomendar un tratamiento con flúor para una mayor protección de los dientes.
Además de la pasta de dientes, el flúor puede presentarse en diferentes formas:
Independientemente del tratamiento que le recomiende el dentista de su hijo, sepa que todos han sido probados y han demostrado ser seguros.
Aunque el flúor puede ser un tema candente, es importante navegar a través del zumbido de Internet para llegar a los hechos – especialmente cuando se trata de la salud dental de su hijo.
El flúor es un mineral que se encuentra a nuestro alrededor, y ha sido un método probado y verdadero para ayudar a mantener los dientes fuertes y sanos durante décadas.
Otro mito común y muy perjudicial que encontramos a menudo en Children’s Choice es que los dientes de leche no necesitan ser cuidados porque se caerán de todos modos. Pero este mito puede provocar caries, enfermedades de las encías y otros riesgos para la salud de su hijo.
¿Listo para romper aún más mitos y ayudar a sus hijos a tener los dientes más sanos posibles?
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