Comment puis-je savoir si mon ami a besoin d’aide ?
Votre ami peut avoir besoin de votre aide s’il :
- ne peut pas parler correctement et a les yeux vitreux
- agit bizarrement et fait des choses qu’il ne ferait pas normalement
- vomitait
- fait des chutes ou se heurte à des objets, ou ne peut pas marcher droit
- a perdu connaissance.
Que dois-je faire ?
Soyez là pour eux
La chose la plus importante à faire lorsqu’un ami est sérieusement ivre est de rester avec lui. Si vous ne pouvez pas être là, assurez-vous qu’un autre ami, qui n’est pas aussi ivre qu’eux, reste avec eux.
Arrêtez l’alcool et commencez la nourriture
Essayez d’amener votre ami à manger quelque chose, ou à boire une boisson non alcoolisée. Si possible, empêchez-le de boire davantage d’alcool. L’emmener manger peut être un bon moyen de ralentir sa consommation d’alcool sans donner l’impression que vous essayez de lui dire quoi faire.
Position de récupération
Si votre ami veut s’allonger, assurez-vous qu’il est sur le côté, avec quelque chose derrière son dos pour l’empêcher de rouler sur le dos ou le ventre. Il est important de faire cela, car s’il vomit en étant allongé sur le dos, il peut s’étouffer.
Retournez-le chez lui en toute sécurité
Essayez de faire en sorte que votre ami rentre bien chez lui, même si cela signifie qu’il doit rester chez vous pour la nuit.
Appellez de l’aide
Si votre ami perd conscience et ne peut pas être réveillé, appelez une ambulance. Découvrez ce qu’il faut faire en cas d’urgence.
Comment savoir si mon ami a des problèmes ?
Parfois, être ivre est relativement inoffensif et entraîne juste une gueule de bois le lendemain. Cependant, une consommation excessive d’alcool peut provoquer une intoxication alcoolique, qui peut potentiellement causer à votre ami de sérieux dommages. Voici les signes d’une intoxication alcoolique :
- confusion mentale, perte de connaissance ou coma
- vomissements
- convulsions/tremblements
- respiration lente ou irrégulière
- baisse de la température corporelle, pâleur et peau bleue.
Appellez 000 si votre ami présente l’un de ces symptômes.
Après
Si vous êtes inquiet pour votre ami, ou agacé qu’il ait gâché votre soirée, dites-lui quelque chose une autre fois – il n’y a rien à gagner à se disputer avec lui pendant qu’il est ivre.
Lorsque c’est régulier
Si vous êtes inquiet de la consommation d’alcool de votre ami, ou s’il se saoule sérieusement de façon régulière, vous pourriez vouloir en parler avec lui à un moment où vous vous sentirez tous les deux un peu mieux. Consultez les infos sur la communication pour savoir comment avoir une conversation difficile.