Avec les masques pour le visage DIY, il n’y a pas besoin de voyages fantaisistes au spa – vous pouvez créer une journée de spa à la maison en utilisant des ingrédients entièrement naturels tout en économisant de l’argent et du temps. Encore mieux ? De nombreuses recettes peuvent être réalisées avec des éléments qui se trouvent juste dans votre garde-manger.
Une chose dont il faut être conscient lors de la création d’un masque facial à domicile, cependant, est que vous devez savoir comment votre peau va réagir aux ingrédients. C’est pourquoi le Dr Hadley King, dermatologue basé à New York, recommande un test épicutané. « Testez le masque sur l’intérieur de votre bras et laissez-le en place aussi longtemps que vous prévoyez de laisser le masque pour le visage, puis rincez », dit-elle. « Si des rougeurs, des démangeaisons ou des bosses apparaissent au cours de la semaine suivante à l’endroit du patch test, alors j’envisagerais d’essayer des ingrédients différents. »
Après avoir vérifié les allergies, mélangez vos ingrédients. Les masques sont un peu salissants, donc vous pourriez vouloir les appliquer au-dessus d’un évier. Mais si vous pouvez passer outre un peu de désordre, et que vous voulez donner à votre peau un peu de TLC, lisez la suite pour quelques recettes faciles de masques pour le visage à la maison.
Banane, bicarbonate de soude, & Masque pour le visage au miel
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Recipe
- 1/2 banane mûre
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
Un masque à base de bananes n’est pas vraiment inhabituel – l’ingrédient apparaît dans plusieurs produits de beauté, dont l’hydratant Souffle à la banane de Glow Recipe et la gamme Banana Bright d’Ole Henriksen. En effet, selon l’école de santé publique de Harvard, ce fruit possède des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui apaisent la peau. Des études ont également montré que le fruit est riche en antioxydants, ce qui peut aider à prévenir les dommages causés par les radicaux libres.
Selon Inge Theron, fondatrice de FaceGym, le bicarbonate de soude dans le masque fonctionne avec la banane comme un agent de prévention de l’acné. Selon des études, le bicarbonate de soude a des propriétés antifongiques qui pourraient, à leur tour, combattre les éruptions. Theron affirme également qu’il en va de même pour le miel, un traitement bien documenté et étudié pour l’acné grâce à ses propriétés antimicrobiennes.
Avant d’utiliser le masque, cependant, faites attention si vous avez une peau sensible. Theron dit que le bicarbonate de soude pourrait causer une irritation chez certains, et même si vous n’êtes pas sensible, n’utilisez pas cet ingrédient plus de deux fois par semaine.
Application
Premièrement, ce masque sent absolument incroyable – sérieusement, vous voudrez vous baigner dans ce truc. Deuxièmement, il se sent très bien sur la peau. Il a tendance à se sentir un peu gluant au début, mais il sèche en quelques minutes. Pour une exfoliation supplémentaire, frottez le masque lorsque vous le lavez. Vous ferez ainsi pénétrer le bicarbonate de soude dans votre peau et vous débarrasserez des cellules mortes. Laissez le masque s’imprégner dans votre peau pendant 10 minutes pour obtenir une hydratation maximale.
Turmeric, miel, & Masque facial au yaourt grec
Recette
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à soupe de yaourt grec
Dermatologue à New York, le Dr. Hadley King, dermatologue à New York, recommande un masque à base de yaourt avec du curcuma et du miel. Le curcuma est un anti-inflammatoire qui peut aider à réduire les rougeurs et les irritations, tandis que le miel agit comme un agent antimicrobien pour aider à prévenir l’acné. King dit également qu’il peut fonctionner comme une barrière protectrice autour de la peau.
King recommande le yaourt grec en raison de sa teneur en eau plus faible, ce qui le rend plus épais et plus facile à utiliser dans un masque. Il contient également de l’acide lactique, qui aide à fournir une exfoliation douce qui peut conduire à un éclat supplémentaire et à la prévention de l’acné. De plus, selon King, les probiotiques contenus dans le yaourt « peuvent renforcer le microbiome de la peau, dont nous apprenons qu’il joue un rôle dans l’acné, la rosacée, l’eczéma et d’autres affections cutanées. »
Application
En utilisant les mains ou une spatule de soin de la peau, appliquez sur votre visage et laissez reposer pendant 20 minutes. Une fois que c’est fait, rincez à l’eau et séchez votre peau en tapotant. Pour éviter que le curcuma ne jaunisse votre peau, King recommande de faire une pâte des deux premiers ingrédients avant d’ajouter le curcuma – mais elle dit qu’avec une si petite quantité de curcuma, elle ne s’attendrait pas à des taches.
Avocat, Aloe Vera, & Masque pour le visage à l’huile d’olive
Recette
- 1/2 avocat, écrasé
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’aloe vera
Pour ce masque, il est très important d’écraser l’avocat. C’est assez salissant en soi, mais les gros morceaux rendent les choses encore pires car ils ne colleront pas à votre visage. Cela mis à part, c’est le masque le plus hydratant que j’ai jamais utilisé.
Selon King, l’huile des avocats a une multitude de bienfaits pour la peau. L’ingrédient super héros du masque, l’huile d’avocat, est rempli de vitamines comme C et E, qui fournissent des antioxydants à la peau, tandis que les acides gras aident à hydrater et à protéger la barrière cutanée.
En attendant, l’huile d’olive aide à l’hydratation, car elle est à la fois un humectant et un émollient (en gros, une façon fantaisiste de dire qu’elle peut aider à attirer l’humidité vers la peau et à la sceller). L’aloe vera est un traitement topique bien documenté pour les plaies et les brûlures, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, et c’est aussi un humectant.
Application
Comme je l’ai dit, ce truc est salissant. Vous voudrez certainement appliquer ce masque au-dessus d’un évier ou d’un bol. Une fois qu’il adhère à votre visage, il fait des merveilles absolues. Après 10 minutes, votre peau sera si radieuse que vous commencerez à prendre toutes les photos. De plus, votre peau sera tellement hydratée que vous n’aurez pas besoin de vous hydrater par la suite.
Experts:
Inge Theron, fondatrice de FaceGym
Dr Hadley King, dermatologue basée à New York
Sources:
Pereira, A., Maraschin, M., (2015). La banane (Musa spp) de la peau à la pulpe : Ethnopharmacologie, source de composés bioactifs et sa pertinence pour la santé humaine. Journal of Ethnopharmacology. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S037887411400782X
Letscher-Bru, V., Obszynski, CM., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., Candolfi, E. (2013). Activité antifongique du bicarbonate de sodium contre les agents fongiques responsables d’infections superficielles. Mycopathologia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095
McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., Fyfe, L. (2016). Le miel : Un agent thérapeutique pour les troubles de la peau. Journal de la santé publique d’Asie centrale. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
Vaughn, AR., Branum, A., Sivamani, RK. (2016). Les effets du curcuma (Curcuma longa) sur la santé de la peau : Une revue systématique des preuves cliniques. Recherche en phytothérapie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
Kober, M., Bowe, W. (2015). L’effet des probiotiques sur la régulation immunitaire, l’acné et le photovieillissement. Journal international de la dermatologie féminine. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/
Lin, T., Zhong, L., Santiago, J. (2018). Effets anti-inflammatoires et de réparation de la barrière cutanée de l’application topique de certaines huiles végétales. Journal international des sciences moléculaires. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
Hekmatpou, D., Mehrabi, F., Rahzani, K., Aminiyan, A. (2019). L’effet des essais cliniques de l’aloe vera sur la prévention et la guérison des plaies cutanées : Une revue systématique. Journal iranien des sciences médicales. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/
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