Personne ne veut être embêté pendant qu’il est à la plage, que ce soit par des vendeurs à la sauvette ou par de véritables insectes. Parmi les nuisibles piqueurs, les moustiques attirent le plus l’attention à la plage, et à juste titre : ces suceurs de sang volants peuvent propager de vilaines maladies, de la dengue au paludisme en passant par le virus Zika. Il est essentiel de prévenir les piqûres de moustiques si vous voulez passer des vacances à la plage saines et heureuses. Mais en termes d’irritation pure et simple, les piqûres de puces de sable peuvent être encore pires que celles des moustiques. Heureusement, les conseils de prévention pour ces deux types d’attaques parasitaires sont assez similaires.
Que sont les puces de sable ?
Les puces de sable sont connues sous plusieurs noms, notamment les mouches des sables, les puces de plage, les moucherons des sables, les hop-a-longs, les punkies, ou le très approprié » no-see-um « , étant donné leur taille minuscule. En fait, il existe un certain nombre d’insectes mordants du littoral qui sont regroupés dans la catégorie des puces de sable – certains sont des moucherons piqueurs, tandis que d’autres sont de minuscules crustacés sauteurs. On peut les trouver sur les plages par temps chaud dans le monde entier.
Les piqûres de puces de sable sur les humains se trouvent normalement en grappes autour des chevilles, des bras et du dos. S’asseoir ou s’allonger sur une plage fait de vous une cible de choix, car ces bestioles ne volent ou ne sautent jamais à plus de quelques pieds du sol.
Malgré la petite taille de la puce de sable, la piqûre d’une seule peut provoquer une grosse zébrure ou une éruption cutanée qui peut persister pendant des jours. Les verrues ou l’urticaire produits par les piqûres démangent et sont douloureux, mais il faut éviter de gratter les zones mordues, car l’irritation de la peau prolongera les symptômes, et les plaies ouvertes causées par le grattage peuvent s’infecter.
Conseils pour prévenir les piqûres de puces de sable
- Porter un insectifuge à base de DEET et renouveler l’application régulièrement tout au long de la journée, en particulier sur les zones très ciblées comme les pieds et les chevilles.
- Éviter la plage tôt le matin, au crépuscule, ou lorsqu’il y a une couverture nuageuse et que la plage est plus fraîche, car c’est à ce moment-là que les puces de sable ont tendance à sortir le plus.
- Les jours de vent sont de meilleurs jours de plage pour éviter les puces de sable car elles ne sont pas de forts volants.
- Restez loin de la plage juste après la pluie, car les conditions plus fraîches et plus humides encouragent l’activité des puces de sable.
- Rendez-vous à la plage plus tard dans la matinée ou en début d’après-midi, lorsque les puces de sable sont moins actives.
- Si vous êtes sur la plage aux heures de prédilection des puces de sable, restez en mouvement : Elles ne sont pas très rapides mais vous essaimeront si vous vous attardez trop longtemps.
- Évitez de vous allonger ou de vous asseoir directement sur le sable : une chaise longue ou une couverture est idéale.
- Couvrez vos pieds, vos chevilles et vos mollets dans la mesure du possible.
- Gardez les fenêtres et les portes fermées la nuit si vous séjournez près de la plage – les puces de sable peuvent parfois passer à travers les moustiquaires.
Comment traiter les piqûres de puces de sable
Si vous vous faites piquer, vous pouvez prendre quelques mesures pour calmer l’irritation. Comme pour les autres piqûres d’insectes mineurs, les piqûres de puces de sable peuvent être traitées avec de la crème de calamine ou d’hydrocortisone, des compresses de glace, un bain d’avoine colloïdale ou de l’aloe vera. Les antihistaminiques peuvent aider à soulager les démangeaisons et l’ibuprofène peut atténuer la douleur. Chaque fois que vous voyagez vers une destination de plage, emportez certains de ces remèdes avec vous.
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