Après des années de traitement de la scoliose, les courbes de Rachel Rabkin Peachman, 16 ans, s’étaient stabilisées et sa colonne vertébrale avait complètement grandi. À 45 degrés, elle avait échappé de justesse à la chirurgie. Son médecin lui a dit que c’était fini.
Mais ce n’était pas le cas.
« J’ai découvert au cours des années qui ont suivi que la scoliose n’est pas quelque chose que l’on endure et dont on se débarrasse, comme les boutons et la puberté. Aujourd’hui, à l’âge avancé de 38 ans, je me retrouve avec une courbe supérieure de 55 degrés, une courbe inférieure de 33 degrés, des douleurs constantes – et aucun traitement standard à suivre. »
Elle n’est pas le seul patient adulte atteint de scoliose laissé dans la douleur. Pas moins de 6 millions d’adultes vivent avec une scoliose rien qu’aux États-Unis, qu’elle soit idiopathique ou développée à l’âge adulte (et il s’agit d’une estimation prudente). Près de trois sur quatre ressentent des douleurs en conséquence, tandis que 23 % décrivent leur niveau de douleur comme horrible, atroce ou pénible.
« Un corps difforme est la conséquence la moins grave de la scoliose », explique Jane Brody, qui a été diagnostiquée après que son fils lui a fait remarquer qu’une hanche était plus haute que l’autre. « Elle peut entraîner des douleurs invalidantes dans les fesses, le dos ou les jambes, ainsi qu’une neuropathie, une perturbation de la sensation et de la fonction lorsqu’un nerf rachidien est comprimé entre les vertèbres. »
Selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, 68 % des personnes âgées de plus de 60 ans présentent des signes de scoliose dégénérative à l’âge adulte. (La perte de masse et de densité osseuses est le coupable habituel.) Et cela ne tient même pas compte de ceux dont la scoliose infantile continue de progresser d’un à deux degrés par an.
Cela fait beaucoup de personnes qui souffrent potentiellement de douleurs liées à la scoliose adulte.
Beaucoup se sentent déçus par les traitements conventionnels ou craignent de devoir subir une intervention chirurgicale. Comme la majorité des médecins continuent d’adhérer à des méthodes de traitement dépassées, les analgésiques et la chirurgie sont souvent présentés comme les seules options. Mais ce n’est pas le cas. De meilleurs traitements, guidés par des recherches émergentes, aident les patients adultes atteints de scoliose à obtenir une réduction significative de la douleur sans avoir recours aux médicaments ou à la chirurgie.
Types de douleurs liées à la scoliose chez l’adulte
La scoliose n’est généralement pas douloureuse, en particulier pendant l’enfance. Même lorsque les patients ressentent une douleur, celle-ci n’est souvent pas causée par la courbe elle-même, mais par des problèmes secondaires, comme la dégénérescence de la colonne vertébrale. Les adultes atteints de scoliose idiopathique ont tendance à avoir plus de symptômes que les adolescents, car la dégénérescence de leurs disques et de leurs articulations entraîne un rétrécissement des ouvertures nerveuses de la colonne vertébrale ; la désorganisation des schémas de tir des muscles de la colonne vertébrale fait que certains groupes de muscles font beaucoup plus de travail que d’autres, ce qui entraîne des spasmes sourds, douloureux, des brûlures et des crampes.
Il existe plusieurs types de douleurs liées à la scoliose adulte, notamment :
Inflammation articulaire causée par la scoliose
Lorsque les patients atteints de scoliose adulte vieillissent, ils développent souvent un » glissement articulaire » dans la colonne vertébrale, connu sous le nom de spondylose. Ce phénomène est particulièrement fréquent chez ceux dont l’affection n’a pas été traitée. « Les articulations s’enflamment, le cartilage qui amortit les disques peut s’amincir et des éperons osseux peuvent se développer », explique le New York Times. « Si le disque dégénère ou si la courbure progresse au point que les vertèbres vertébrales commencent à exercer une pression sur les nerfs, la douleur peut être très intense. »
Les symptômes d’une inflammation articulaire comprennent :
- Des douleurs liées à l’activité qui s’aggravent progressivement
- Des raideurs et des douleurs dès le matin, ainsi que plus tard dans la journée
- Des douleurs localisées uniquement à la zone de l’articulation
Douleurs mécaniques causées par la scoliose
Ce type de mal de dos provient d’un stress anormal sur les muscles entourant la colonne vertébrale. Une mauvaise posture en est souvent la cause. De nombreux patients atteints de scoliose se penchent beaucoup vers l’avant, soit parce que leur colonne vertébrale a perdu sa courbe naturelle, soit pour tenter de soulager la pression sur les nerfs affectés.
Les symptômes de la douleur mécanique comprennent :
- Des spasmes sourds, douloureux et brûlants
- Douleurs et raideurs dans le bas du dos
- Fatigue due à la tension exercée sur les muscles du bas du dos et des jambes
Douleurs nerveuses causées par la scoliose
Les douleurs de la scoliose chez l’adulte peuvent également survenir lorsque les nerfs sont comprimés.
« La combinaison de la dégénérescence de la colonne vertébrale et de la déformation de la scoliose peut entraîner une pression sur les nerfs et peut-être même sur l’ensemble de la moelle épinière. »
Ceci peut entraîner des symptômes dans les extrémités inférieures, tels que :
- Faiblesse
- Nombre
- Douleur
- Perte de coordination
Comment traite-t-on les douleurs de la scoliose chez l’adulte ?
Comme chaque personne est unique, un plan de traitement personnalisé est recommandé pour réduire la courbure, améliorer la fonctionnalité et soulager la douleur de la scoliose chez les adultes. Il est également important de s’attaquer à la cause sous-jacente de l’affection – la perte de masse et de densité osseuses – à l’aide de suppléments nutritifs et éventuellement d’un traitement hormonal substitutif.
Les autres options de traitement non chirurgical de la scoliose comprennent des exercices d’équilibre et isométriques, des exercices d’entraînement à réponse automatique (ART), la combinaison d’activité ScoliSMART et des tests nutritionnels.
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3 Stratégies pour la gestion de la douleur liée à la scoliose
Les adultes présentant des courbes vertébrales ont beaucoup plus d’options pour la gestion de la douleur liée à la scoliose que beaucoup ne le réalisent.
En fait, les plans de traitement les plus efficaces abordent le problème sous plusieurs angles – un plan qui combine une variété d’approches pour un effet maximal.
Nos médecins recommandent les traitements ScoliSMART suivants pour les adultes souffrant de douleurs dues à la scoliose :
Exercice
L’exercice est la clé de tout plan de gestion de la douleur due à la scoliose. Le renforcement des muscles centraux est essentiel pour améliorer la posture et prévenir toute dégénérescence supplémentaire. Les étirements aident à combattre les raideurs et à maintenir la souplesse. Travaillez avec votre médecin pour élaborer un programme d’exercices personnalisé en fonction de vos besoins.
Relié : Étirements, exercices & Yoga pour soulager la douleur de la scoliose chez l’adulte
Soulagement de la douleur par les plantes
Faire de l’exercice peut sembler impossible pour un adulte vivant avec une douleur de scoliose, mais prendre les bons compléments alimentaires peut aider à soulager les symptômes, rendant l’exercice moins difficile. Par exemple, quatre patients sur dix atteints de scoliose ressentent un soulagement durable de la douleur lorsqu’ils prennent de la curcumine. Notre supplément ScoliPAIN Plus procure un soulagement de la douleur pendant 6 à 8 heures grâce à la curcumine à libération prolongée.
Une autre option qui fonctionne pour certains patients est l’huile de CBD.
Relié : Comparaison approfondie de la curcumine et de l’huile de CBD pour la gestion de la douleur liée à la scoliose
La combinaison d’activité ScoliSMART
La combinaison d’activité ScoliSMART est une option de traitement entièrement non invasive pour la scoliose adulte qui ne se contente pas de soulager les symptômes – elle s’attaque au problème sous-jacent de la courbure vertébrale.
Que vous effectuiez des exercices spécifiques à la scoliose ou que vous vous adonniez simplement à vos activités quotidiennes, le port de la combinaison d’activité ScoliSMART permet d’améliorer la communication entre le cerveau et les muscles entourant la colonne vertébrale, en corrigeant naturellement les déséquilibres posturaux. Des recherches scientifiques ont révélé que huit adultes sur dix qui portent la combinaison pendant 4 à 6 heures par jour bénéficient d’un soulagement significatif de la douleur – sans parler d’une réduction de la courbe de plus de 6 degrés et d’une amélioration notable de la posture.
Le temps d’agir est venu
Si vous avez passé des années à regarder impuissant vos courbes – et vos niveaux de douleur – s’aggraver, il y a encore de l’espoir. La chirurgie et les analgésiques ne sont pas vos seules options !
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