La violence verbale est une violence psychologique. Le préjudice qu’elle cause est accru parce qu’elle se déroule souvent à huis clos, ne laissant aucune trace de blessure, et pourtant elle est tout aussi douloureuse que tout autre type de violence. La violence verbale est un moyen pour l’agresseur de garder le contrôle sur sa victime. Les victimes de violence verbale se sont souvent entendu dire que ce qu’elles croient est faux, y compris leurs sentiments, et peuvent commencer à douter de leur propre réalité, ignorant la violence qui a lieu. Ce blog présente les caractéristiques et les types de violence verbale. Si vous reconnaissez des signes de violence verbale dans votre mariage, sachez que vous n’êtes pas seul et que vous avez des options.
Caractéristiques de la violence verbale
Bien qu’il existe de nombreux types de violence verbale, ils partagent tous des caractéristiques et sont conçus pour attaquer ou blesser la victime et l’amener à croire ce qui n’est pas vrai. La violence verbale fait mal, elle provoque la confusion, pousse la victime à douter de sa réalité et ne tient pas compte des sentiments de la victime. La violence verbale est dirigée contre la nature et les capacités de la victime, ce qui l’amène à dévaloriser sa propre valeur. La violence verbale peut être évidente, comme les injures ou les accès de colère, ou plus cachée, comme le lavage de cerveau.
La violence verbale ne se présente pas toujours sous forme de colère. Un abuseur peut formuler des commentaires nuisibles et désobligeants d’une manière sincère et réfléchie. La violence verbale est conçue pour manipuler et contrôler la victime et peut l’amener à modifier son comportement sans jamais s’en rendre compte. La violence verbale ne tient pas compte des sentiments de la victime et lui manque de respect, ce qui entraîne une baisse de l’estime de soi et de la confiance en soi. Elle est également imprévisible et prend souvent la victime au dépourvu. Il s’agit d’une autre forme de contrôle pour l’agresseur, car la victime de la violence verbale est incapable de l’empêcher, peu importe à quel point elle change son comportement.
Lors de relations saines ou d’un mariage, les couples sont confrontés à de nombreux défis qui finissent par être résolus, laissant au couple le sentiment d’avoir réussi à surmonter un problème. Mais dans une relation avec un partenaire qui est abusif verbalement, l’abus lui-même est le problème et il n’y a jamais de clôture, ce qui nuit à la victime. La violence verbale est souvent difficile à reconnaître car elle est masquée par la façon dont les commentaires sont faits. Par exemple, un agresseur peut dire quelque chose de condescendant sur un ton sincère et doux. Enfin, même si la violence verbale est peu fréquente au début, elle continuera à s’aggraver tout au long de la relation. Et, la violence verbale précède toujours la violence physique.
Catégories de violence verbale
Comme les caractéristiques, la violence verbale se présente sous de nombreuses formes différentes. Connaître les différentes catégories de violence verbale peut aider une victime à reconnaître qu’elle est maltraitée. Vous trouverez ci-dessous de brèves définitions des différentes catégories de violence verbale. Ces catégories sont tirées du livre de Patricia Evans : The Verbally Abusive Relationship, qui offre des descriptions beaucoup plus détaillées et regorge de conseils utiles et pratiques pour reconnaître la violence verbale et y répondre.
- Retenue : l’agresseur refuse d’écouter, nie les sentiments de l’autre et refuse de partager ses propres sentiments.
- Contre : l’agresseur exprime toujours un point de vue opposé à celui de son partenaire, empêchant ainsi une véritable discussion.
- Réduction : l’agresseur ne tient pas compte des sentiments de son partenaire, lui refusant sa réalité et son expérience.
- Gags : l’agresseur utilise des blagues qui rabaissent son partenaire, souvent liées à l’intelligence, à la personnalité ou à l’apparence.
- Blocage et détournement : l’agresseur refuse de communiquer avec son partenaire, soit en changeant de sujet, en retenant des informations ou en mettant fin à la conversation.
- Accusation et blâme : l’agresseur rend son partenaire responsable de ses sentiments négatifs.
- Juger et critiquer : l’agresseur fait des déclarations qui indiquent un manque d’acceptation.
- Trivialiser : l’agresseur fait des commentaires qui font que son partenaire se sent insignifiant.
- Soulager : l’agresseur fait des commentaires qui enlèvent l’air à quelque chose que son partenaire ressent ou qui l’intéresse. Le travail de sape se fait également lorsque l’agresseur interrompt son partenaire ou laisse entendre qu’il est inadéquat.
- Menace : l’agresseur utilise les peurs de la victime ou la menace de perte ou de douleur.
- Injures : catégorie plus facile à reconnaître, l’agresseur injurie ouvertement son partenaire ou utilise des termes affectueux masqués par le sarcasme.
- Oubli : l’agresseur manipule son partenaire en niant quelque chose qui s’est produit, par exemple une promesse.
- Ordonner : l’agresseur ne demande pas et ordonne plutôt à son partenaire de faire quelque chose.
- Déni : l’agresseur refuse de reconnaître qu’il est violent verbalement.
- Colère abusive : l’agresseur exprime une colère qui fait que la victime se sent mal et que l’agresseur se sent bien.
Vous avez des options
Les victimes de violence verbale viennent de tous les milieux et de toutes les classes socio-économiques. Une chose reste commune : toutes les victimes de violence verbale ont le droit d’être dans une relation sûre et saine remplie d’amour, de respect et de soutien émotionnel. Personne ne mérite d’être dans une relation où il est déprécié, miné ou amené à se sentir inférieur. Si vous reconnaissez les signes de violence verbale dans votre relation, vous devriez vous adresser à un conseiller avec qui vous pourrez parler en tête-à-tête. Vous pouvez également dire à votre partenaire que vous souhaitez qu’il assiste à une séance de conseil avec vous. S’il refuse de s’engager à améliorer la relation, vous devrez peut-être vous séparer.
N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez obtenir plus d’informations ou une consultation avec l’un de nos avocats expérimentés : 943-5647 ou en ligne ici.
Contactez-nous
Si vous envisagez une séparation ou un divorce, il est probable que l’agresseur poursuivra son comportement abusif. Avoir un avocat qui comprend ces questions est important et nous pouvons demander au tribunal de reconnaître le problème et de mettre en place des ordonnances qui aident à minimiser les possibilités d’abus. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez peut bénéficier de ces informations, veuillez les partager ! Si vous souhaitez rencontrer l’un de nos avocats expérimentés en matière de divorce, veuillez nous appeler au 603-943-5647. Nous sommes situés dans le centre-ville de Nashua, NH, et nos horaires sont flexibles. Nous sommes là pour vous aider et sommes heureux de parler de votre situation individuelle et de vos options pour aller de l’avant.