S’engager dans un régime sans gluten ne signifie PAS que vous devez être un teetolaler pendant les vacances. Il existe en effet de très nombreuses boissons alcoolisées sans gluten qui ne présentent aucun danger pour vous si vous êtes en mode fête et que vous buvez avec des amis pendant les vacances ou le reste de l’année. Je vais mettre en évidence quelques-unes des options de boissons sans gluten ci-dessous afin que vous ayez une liste définitive à suivre et que vous puissiez vous lancer dans une soirée festive les » yeux grands ouverts « .’
Bières sans gluten :
- Bière Corona
- DogfishTweason’s Ale
- New Planet’s Raspberry Ale
- Bière Omission
Vous trouverez beaucoup de détails sur les bières GF ici et ici (pour des infos sur Corona), donc je ne vais pas trop m’étendre sur le sujet ici. Que vous souhaitiez une bonne bière blonde légère ou une bière artisanale avec de la profondeur, vous avez d’excellents choix sans gluten.
Cidres sans gluten :
- Cidre dur Angry Orchard – le cidre dur doux et croquant se trouve dans BEAUCOUP de magasins et de restaurants. Il est puissamment sucré, mais très délicieux aussi.
- Cidre StellaArtois-fait à partir de pommes ou de poires. Ce cidre dur est BEAUCOUP MOINS DOUX que la version Angry Orchard et est en fait assez délicieux marchant sur la ligne entre le vin et la bière, mais plus proche de la bière.
Liqueurs dures sans gluten :
RUM (normalement distillé à partir de la canne à sucre, donc assez sûr pour nous, les gens du gluten.)
- Bacardi Superior en est un bon. Bacardi a confirmé qu’ils sont effectivement sans gluten, sauf le Bacardi Silver.
- Le Captain Morgan est également GF si vous aimez le rhum brun.
VODKA
- Les produits Smirnoff-Smirnoff sont sans gluten, fabriqués avec du maïs. ÉVITEZ les arômes ou la version ICE.
- Tito’s est également un bon choix abordable sans gluten. Ils sont fabriqués au Texas et il est fait à partir de maïs.
- Ciroc est une excellente Vodka, elle est faite à partir de raisins, et est également sans gluten.
- Chopin – une autre bonne option – à base de pomme de terre.
TEQUILA
- La plupart des tequilas sont sans gluten. Ma préférée est la Silver Patron. Elle a tendance à me donner moins de gueule de bois.
- Si vous cherchez une option plus abordable, alors Jose Cuervo est également sans gluten. De Jose : » Étant des spiritueux à distillation directe, toutes les tequilas Jose Cuervo sont sans gluten. En outre, les margaritas authentiques Jose Cuervo, les minis margaritas et les margaritas dorées sont également sans gluten. »
GIN
- Gin Hendrick’s – parce que le gluten est censé être distillé dans le processus de fabrication du gin, il est censé être sans gluten….BUT je ne le recommanderais pas à quelqu’un qui essaie activement de rester loin du gluten. Buvez d’autres choses, s’il vous plaît.
BOURBON/WHISKEY
- Le bourbon est traditionnellement fabriqué à partir de maïs, mais de nombreuses marques utilisent désormais du malt ou de l’orge. Maker’s Mark est la vraie affaire et est sans gluten MAIS le site web de celiac.com dit qu’ils utilisent un peu de blé donc le BOURBON n’est PAS RECOMMANDÉ.
VINS
Le vin est naturellement sans gluten car il est fait à partir de raisins. Yay!
Je sais que la socialisation peut être difficile si vous vous sentez restreint. Espérons que ce post vous aidera à profiter des fêtes et à prendre un verre en toute confiance. N’hésitez pas à vous connecter avec Healthy Nest Nutrition si vous avez d’autres questions ou si vous souhaitez explorer » votre meilleur régime alimentaire « .’
Sources :
Thegluten-freebar.com
Urbantastebud.com
celiac.com
www.glutenista.com
Hi ! Je suis Robin, la fondatrice de Healthy Nest Nutrition. Je suis une nutritionniste holistique certifiée par le conseil d’administration à Denver, dans le Colorado. Ma passion est d’aider les gens à trouver le bon régime alimentaire pour leur corps, puis de leur montrer comment rendre une alimentation saine faisable et délicieuse !
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