Qu’est-ce que la haute pression sanguine (hypertension) ?
La pression artérielle est la mesure de la pression ou de la force du sang qui pousse contre les parois des vaisseaux sanguins. Dans l’hypertension artérielle (HTA), cette pression contre les parois des vaisseaux sanguins est constamment trop élevée. L’hypertension est souvent appelée le « tueur silencieux » car vous pouvez ne pas être conscient que quelque chose ne va pas, mais les dommages se produisent dans votre corps.
Que peut-il se passer si l’hypertension n’est pas traitée ?
L’hypertension non traitée peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment :
- L’accident vasculaire cérébral.
- Crise cardiaque.
- Maladie vasculaire périphérique.
- Maladie/insuffisance rénale.
- Complications pendant la grossesse.
- Dommages oculaires.
- Démence vasculaire.
Qui est le plus susceptible de souffrir d’hypertension artérielle ?
Vous êtes plus susceptible de souffrir d’hypertension artérielle si :
- Vous avez des membres de votre famille qui souffrent d’hypertension artérielle, de maladies cardiovasculaires ou de diabète.
- Vous êtes afro-américain.
- Vous avez plus de 55 ans.
- Vous êtes en surpoids.
- Vous ne faites pas assez d’exercice.
- Mangez des aliments riches en sodium (sel).
- Fumez.
- Vous êtes un gros buveur (plus de deux verres par jour chez les hommes et plus d’un verre par jour chez les femmes).
Comment puis-je savoir si je fais de l’hypertension artérielle ?
L’hypertension artérielle ne provoque généralement pas de symptômes. La seule façon de savoir si vous souffrez d’hypertension est de faire prendre votre tension artérielle. Connaissez vos chiffres pour pouvoir apporter les changements qui aident à prévenir ou à limiter les dommages.
Votre mesure de tension artérielle comporte deux chiffres. Le chiffre du haut est la systolique, qui mesure la pression sur les parois des vaisseaux sanguins lorsque votre cœur bat. Le chiffre du bas est la diastolique, qui mesure la pression exercée sur vos vaisseaux sanguins entre les battements, lorsque le cœur est au repos.
Par exemple, une lecture de 110/70 se situe dans la plage normale de la pression artérielle ; 126/72 est une pression artérielle élevée ; une lecture de 135/85 est une hypertension de stade 1 (légère), et ainsi de suite (voir tableau).
| Catégorie | Tension artérielle |
|---|---|
| Normale | Moins de 120/80 mmHg |
| Tension artérielle élevée | 120-129/ moins de 80 mmHg | Hypertension de stade I (légère) | 130-139/OU diastolique entre 80-89 mmHg | Hypertension de stade 2 (modérée) | 140/90 mmHg ou plus |
| Crise hypertensive (obtenir des soins d’urgence) soins d’urgence) | 180/120 mmHg ou plus |
L’hypertension artérielle peut-elle affecter la grossesse ?
L’hypertension artérielle complique environ 10% des grossesses. Il existe plusieurs types d’hypertension artérielle pendant la grossesse, qui vont de légère à grave. Les formes d’hypertension artérielle pendant la grossesse comprennent :
L’hypertension chronique : Une pression artérielle élevée qui est présente avant la grossesse.
Hypertension chronique avec prééclampsie superposée : La prééclampsie, qui se développe chez une personne qui souffre d’hypertension chronique (pression artérielle élevée avant la grossesse).
Hypertension gestationnelle : Une pression artérielle élevée dans la dernière partie de la grossesse, mais aucun autre signe ou symptôme de prééclampsie n’est présent. Certaines femmes développeront plus tard une prééclampsie, tandis que d’autres ont probablement une pression artérielle élevée (hypertension chronique) avant la grossesse.
Prééclampsie : Elle se manifeste dans la dernière moitié de la grossesse et se traduit par une hypertension, la présence de protéines dans les urines et un gonflement généralisé chez la mère. Elle peut affecter d’autres organes du corps et provoquer des crises d’épilepsie (éclampsie).
Votre tension artérielle sera vérifiée régulièrement lors des rendez-vous prénataux, mais si vous avez des préoccupations concernant votre tension artérielle, assurez-vous d’en parler à votre prestataire.
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