La décision de travailler ou non pendant le traitement est très personnelle et dépend de plusieurs facteurs, notamment de votre situation financière et professionnelle, de la façon dont vous vivez les traitements et leurs effets secondaires, de vos préférences en matière de vie privée et, peut-être, de l’envie ou non de maintenir votre routine quotidienne.
Faire face au traitement du cancer du sein pendant les vacances ou lorsque vous avez prévu des vacances peut également être difficile. Devriez-vous annuler les vacances en famille que vous aviez prévues il y a des mois, avant même que le diagnostic ne soit posé ? Devez-vous planifier vos rendez-vous autour des réunions de famille et des célébrations ?
Avant de prendre un congé médical, d’annuler des projets ou de décider de ne pas en faire de nouveaux, parlez-en à votre médecin. Vous pourriez être en mesure de reporter le début de votre traitement ou d’adapter votre calendrier de traitement afin de pouvoir continuer à travailler ou d’avoir la liberté de profiter des vacances et des fêtes.
Si vous recevez un traitement dans le cadre d’un essai clinique, le calendrier de traitement peut être quelque peu rigide. Demandez à votre médecin quelle est la marge de manœuvre de l’emploi du temps, et travaillez autour.
- Chirurgie
- Chémothérapie
- Radiothérapie
- Hormonothérapie
- Thérapie ciblée
- Préoccupations générales en matière de planification
Chirurgie
La plupart des personnes devront s’absenter du travail lorsqu’elles subiront une intervention chirurgicale, que l’opération soit une tumorectomie ou une mastectomie avec reconstruction. Le temps que vous prendrez dépendra du type de chirurgie que vous recevez et de la façon dont se déroule votre rétablissement.
Vos médecins et infirmières peuvent vous aider à avoir une idée générale de la durée de votre séjour à l’hôpital pour votre chirurgie spécifique et du moment où vous pouvez vous attendre à reprendre vos activités normales. Si vous avez subi une lumpectomie, vous pourrez généralement rentrer chez vous en un jour ou deux, et la récupération complète peut prendre jusqu’à une semaine ou deux. Si vous avez subi une mastectomie, votre séjour à l’hôpital peut être plus long. Le temps de récupération après une mastectomie peut prendre plusieurs semaines, mais cela dépend d’un certain nombre de facteurs, notamment du type de mastectomie que vous subissez et si vous avez une reconstruction en même temps.
Si vous avez un projet important au travail ou des vacances déjà planifiées, il est souvent possible de retarder la chirurgie jusqu’à plusieurs semaines si le cancer n’est pas très agressif.
Après la chirurgie, il peut être difficile, mais pas impossible, de voyager et de rester ailleurs pendant que les drains chirurgicaux sont en place. Gardez à l’esprit que la période qui suit immédiatement une grosse chirurgie sera une période de récupération. Si vous prévoyez de partir, restez dans un endroit familier où vous savez que vous serez à l’aise et à proximité d’une aide médicale si vous en avez besoin. En savoir plus sur la chirurgie du cancer du sein.
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Chémothérapie
Vous pourrez ou non maintenir votre routine professionnelle habituelle en fonction de votre tolérance à la chimiothérapie. Certaines femmes continueront à travailler avec une interruption minimale, tandis que d’autres auront besoin d’un congé.
D’un cycle de traitement à l’autre, votre équipe soignante sera en mesure de prédire, avec une certaine régularité, quand vous aurez de bons et de mauvais jours. Ils peuvent vous aider à déterminer comment vous allez vous sentir — et ce que vous pourrez ou non faire — pendant votre régime de chimiothérapie.
Par exemple, disons que vous avez un traitement toutes les trois semaines. La première ou les deux premières semaines après le traitement, vous serez peut-être nauséeux, fatigué et sensible aux infections. La troisième semaine, vous vous sentirez probablement en forme pour travailler ou voyager.
Il est important de se rappeler que le calendrier de votre traitement peut être flexible, en particulier pendant les vacances ou si vous avez des vacances prévues. Parlez-en à votre médecin — vous pourrez peut-être retarder le début de la chimiothérapie si vous avez déjà un voyage de prévu, et vous pourrez généralement manquer un traitement et le reprogrammer en fonction de ce qui vous convient.
Pour les personnes atteintes d’une maladie métastatique, le calendrier des traitements peut généralement être plus souple. Votre médecin peut généralement travailler autour des vacances que vous avez planifiées ou que vous aimeriez planifier. Bien que si vous avez une maladie qui progresse et provoque des symptômes, alors il est probablement préférable d’aller de l’avant avec le traitement tout de suite. En savoir plus sur la chimiothérapie.
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Radiation
Vous devriez être en mesure de travailler tout en recevant des traitements de radiothérapie. Bien que votre horaire de radiothérapie soit généralement de 5 jours par semaine pendant 5 à 7 semaines, les rendez-vous sont généralement courts. Les centres de traitement travaillent efficacement pour que le processus ne prenne que 15 à 30 minutes. De nombreux centres ouvrent tôt et ferment tard pour aider les patients à intégrer les traitements dans leur routine quotidienne. Les radiations n’affectent généralement pas votre capacité à travailler : la plupart des personnes ne ressentent qu’une légère fatigue.
Pour que la radiothérapie soit la plus efficace possible, une fois que vous avez commencé votre traitement, il est essentiel de respecter un horaire continu. Plutôt que d’interrompre votre traitement, il est préférable de reporter le début de votre traitement si vous avez des projets de vacances. Mais s’il y a un jour férié, ou si vous avez un voyage prévu pour le week-end, vous avez quelques options. Parlez à votre radio-oncologue de la possibilité de sauter une journée et de la rattraper à la fin de votre programme de traitement, de programmer une séance tôt le vendredi suivie d’une séance tard le lundi, ou de recevoir deux traitements en une journée et de sauter une journée. En savoir plus sur la radiothérapie.
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Traitement hormonal
La plupart des traitements hormonaux sont pris sous forme de pilules pendant plusieurs années, de sorte qu’ils n’interfèrent pas avec votre emploi du temps quotidien ou vos vacances. Certaines personnes ressentent des effets secondaires importants ou ont des difficultés à les gérer, ce qui peut affecter votre routine. Si c’est le cas, vous pouvez discuter avec votre médecin pour changer de thérapie. En savoir plus sur l’hormonothérapie.
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Traitement ciblé
Les différentes thérapies ciblées sont administrées de différentes manières, de sorte que leur impact sur votre routine quotidienne dépendra du médicament que vous prenez. L’Herceptin (nom chimique : trastuzumab), le plus connu, est administré par voie intraveineuse, tandis que Tykerb (nom chimique : lapatinib) est pris sous forme de pilule. En savoir plus sur la thérapie ciblée.
Les réactions individuelles aux différentes thérapies ciblées varient. Une fois que vous savez comment vous allez réagir, votre équipe soignante peut établir un plan qui vous convient le mieux et vous devriez pouvoir planifier vos semaines en conséquence. Si vous souhaitez faire une pause pour les vacances, il est possible de sauter une semaine ou deux, en fonction de votre état de santé.
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Préoccupations générales concernant la planification
Si votre employeur vous donne du fil à retordre pour modifier vos horaires de travail en fonction de votre calendrier de traitement et que vous avez le sentiment d’être traité injustement, n’oubliez pas que vous avez des droits. Apprenez à gérer les problèmes liés au lieu de travail.
Que vous continuiez à travailler, que vous preniez des congés ou que vous planifiez des vacances ou des congés, il est important de faire savoir à vos proches comment vous vous sentez. Déléguez les corvées et les préparatifs à quelqu’un d’autre. Si vous partez, choisissez un endroit où vous pourrez vous détendre et vous reposer. Si vous ne vous sentez pas capable d’organiser un dîner de fête pour 12 personnes, faites savoir à votre famille que vous préférez quelque chose d’un peu moins rigoureux cette année. Concentrez-vous sur VOS besoins, et faites connaître à vos proches et à vos médecins vos envies et vos limites, ils pourront vous aider à intégrer au mieux le traitement dans votre emploi du temps.
Si vous ne pouvez pas prendre des vacances déjà planifiées — billets achetés, contrats de location signés — prenez contact avec le service client pour savoir comment vous faire rembourser. De nombreux médecins sont heureux d’écrire des lettres en votre nom pour expliquer votre incapacité à voyager. Vos chances d’obtenir un remboursement peuvent dépendre de l’agence de voyage, de la compagnie aérienne ou de la société immobilière qui s’occupe des arrangements. Les travailleurs sociaux des centres anticancéreux aident souvent à résoudre ce problème également.
Si vous partez avant, après ou au milieu du traitement, soyez préparé. Assurez-vous de prendre avec vous les numéros de téléphone importants. Demandez à votre médecin le nom d’un médecin dans la région où vous allez en cas d’urgence. Assurez-vous également de prendre suffisamment de médicaments dont vous avez besoin : quelque chose pour les nausées, les malaises, les irritations de la peau, etc.
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Dernière modification le 6 février 2020 à 12h10
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