Bien qu’il soit préférable de ne pas prendre régulièrement des somnifères sur ordonnance lorsque vous êtes enceinte (surtout au cours des premier et troisième trimestres), l’utilisation occasionnelle de certains somnifères est considérée comme sûre. Voici ce qu’il en est.
Les antihistaminiques en vente libre, la diphénhydramine et la doxylamine, sont sans danger aux doses recommandées pendant la grossesse, même pour des périodes prolongées. (Ce sont les ingrédients que l’on retrouve dans le Benadryl, le Diclegis, le Sominex et l’Unisom, par exemple.)
La seule mise en garde est la suivante : Si vous prenez de la diphénhydramine, ne la prenez pas avec du Restoril (témazépam). La combinaison de ces médicaments a été liée à la mortinatalité, vous voudrez donc attendre que le premier médicament ait disparu de votre organisme avant de prendre l’autre. Vérifiez auprès de votre médecin ou de votre pharmacien pour savoir combien de temps cela prendra pour vous.
Si vous souffrez d’insomnie ou d’anxiété sévère, votre professionnel de santé peut vous recommander de prendre un médicament pour le sommeil sur ordonnance. Si vous envisagez d’en prendre un, vous et votre médecin devrez peser les risques et les avantages et déterminer exactement à quelle fréquence vous pouvez le prendre en toute sécurité. Voici ce que nous savons.
Une analyse de recherche de 2015 a suggéré que deux types de somnifères – les benzodiazépines et les non-benzodiazépines – pourraient augmenter le risque de naissance prématurée, de faible poids à la naissance, de nourrissons de petite taille pour l’âge gestationnel et de naissance par césarienne. Des études ont également soulevé la possibilité que l’utilisation de ces médicaments pendant la grossesse puisse causer des problèmes respiratoires chez les nouveau-nés.
Les benzodiazépines utilisées pour dormir sont Restoril (témazépam), ProSom (estazolam), Dalmane (flurazépam), Doral (quazépam) et Halcion (triazolam). Les non-benzodiazépines comprennent Ambien (zolpidem), Imovane (zopiclone), Lunesta (eszopiclone) et Sonata (zaleplon).
Il existe également trois barbituriques utilisés comme somnifères : l’amobarbital, le pentobarbital et le sécobarbital. Bien que les données soient limitées, des malformations congénitales ont été signalées avec l’amobarbital lorsqu’il était pris au cours du premier trimestre. En outre, l’utilisation de tout barbiturique à proximité de l’accouchement peut provoquer une sédation chez le nouveau-né qui peut durer plusieurs jours.
Les autres somnifères sur ordonnance comprennent le Chloralum (hydrate de chloral), l’Amidate (étomidate), le Rozerem (ramelteon), le Belsomra (suvorexant) et le Hetlioz (tasimelteon). Le risque de ces médicaments pendant la grossesse n’est pas connu mais pourrait être similaire à ceux observés avec les benzodiazépines, les non-benzodiazépines et les barbituriques discutés ci-dessus.
Évitez de prendre des somnifères sur ordonnance en fin de grossesse. Des cas de problèmes de respiration et de tonus musculaire ont été signalés chez des nourrissons exposés à ces médicaments à ce moment-là.
Enfin, sachez que la prise d’une dose supérieure à la dose recommandée de tout médicament pour le sommeil peut vous nuire ainsi qu’à votre bébé en développement. Par exemple, des doses élevées de diphénhydramine ont provoqué des contractions utérines pouvant entraîner une rupture utérine ou un décollement placentaire.
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