Je suis entrée dans la salle la tête basse, bien accrochée à mon nouveau cahier. Bien que je sois arrivée avec deux femmes que j’avais appris à connaître la veille, dès que nous avons franchi les portes, elles sont toutes deux parties en courant pour saluer le reste de la salle.
J’étais nouvelle. J’avais peur.
C’était le premier jour d’une immersion de 3 jours pour le mastermind de haut niveau auquel je venais d’investir 40 000 $ pour me joindre afin de développer mon entreprise.
Celui auquel j’ai dit oui avec 1 100 $ sur mon compte bancaire.
Tout le monde dans la salle faisait partie du mastermind depuis des mois, et ils étaient déjà des coachs à succès et ils étaient déjà des amis. Je n’étais qu’un nom qu’ils n’arrivaient pas à prononcer dans le groupe FB, qui s’était inscrit la semaine précédant l’événement.
Quand est venu le moment de nous présenter, mon coach a fait appel à moi en second.
Il m’a demandé de partager un peu de ce que je fais, puis de le faire suivre de la seule chose que je ne voulais pas que quiconque dans la salle sache à mon sujet. (Quelque chose que je fais maintenant lors de mes propres événements, btw)
Mes yeux ont balayé la salle nerveusement alors que je lâchais mon nom, entendant ma voix se fissurer et sentant mon corps faire une vague maladroite.
« Bonjour, je m’appelle Chiara. Je… j’aide… eh bien, j’aide les femmes… Enfin, je ne sais pas exactement avec quoi… Je le fais depuis plus de 8 ans… » J’ai regardé nerveusement mon coach pour qu’il me sorte de ma misère.
Mais au lieu de cela, il a attendu patiemment.
« Qu’est-ce que vous ne voulez pas que quelqu’un ici sache ? »
J’ai regardé autour de moi les gagnants à 6 et 7 chiffres et j’ai senti les larmes du syndrome de l’imposteur remplir mes yeux.
« Je suppose, ne me dites rien de gentil. Je suis un barrage ambulant, vraiment. Genre, si tu dis quelque chose de gentil, je vais me casser. Et je ne veux pas me casser. Je ne sais pas comment le faire. Je suis en mode survie depuis
les dernières années après mon divorce et je suis une mère célibataire, et je… je ne sais pas comment recevoir. »
La salle entière s’est adoucie et les yeux de chacun se sont remplis d’amour.
Plusieurs ont mis la main sur leur cœur et ont souri.
En quelques secondes, presque tout le monde dans la salle a murmuré : » Je te vois, Chiara. «
Et le barrage s’est écroulé.
Votre lumière unique : Pourquoi vous devez, pour vous
Nous empêchons souvent les autres de voir qui nous sommes vraiment parce que nous ne nous sentons pas en sécurité. Nous avons l’impression que nous allons être attaqués ou critiqués – jugés pour nos défauts ou même ridiculisés pour notre confiance ou notre grandeur.
Et à cela, je dis, et alors ?
Le moment où vous désarmez le pouvoir de leur jugement est le moment où vous le reprenez et le faites vôtre.
Parce que les gens jugeront toujours et ils critiqueront toujours mais cela n’a jamais rien à voir avec vous, et tout à voir avec eux.
Et croire qu’ils n’ont pas de batailles qu’ils mènent eux-mêmes derrière des portes fermées est fou, parce qu’ils en ont tous.
Nous en avons tous.
Laisser les autres vous voir dans votre vérité, dans la lumière et dans l’obscurité, c’est le chemin pour tomber amoureux de vous-même et la permission d’entrer pleinement dans la vision de votre avenir, peu importe où vous voulez qu’il aille.
Dans votre obscurité : Je veux prendre un moment pour honorer chaque lutte que vous avez endurée dans votre vie. Chaque commentaire merdique d’un être cher qui a laissé une fissure dans votre cœur. Chaque fois que vous êtes tombé amoureux et que ça n’a pas marché. Chaque moment embarrassant, chaque tentative ratée de quoi que ce soit, chaque personnage de merde que vous avez dû mettre en place pour protéger le vrai vous.
Je veux que vous sachiez, Vous n’êtes pas votre lutte.
Et
Je veux aussi vous rappeler que : Vous vous en êtes sorti. Vous allez bien. Tu es un guerrier. Tu as beaucoup appris. Vous êtes plus fort maintenant.
Célébrez votre force et n’ayez pas honte du voyage qui vous a mené jusqu’ici, car c’est là que vous êtes – vous êtes ici.
Nous sommes TOUS faits de lumière et d’obscurité. Et le véritable équilibre ne peut être expérimenté que lorsque nous acceptons pleinement tous les aspects de nous-mêmes, ce qui nous permet d’entrer pleinement dans notre pouvoir.
Dans votre lumière : Et pour ceux d’entre nous qui ont peur de briller, qui ont peur d’être jugés pour leur BIGUEUR, et de laisser les autres nous voir réussir… voici ce que je vous dis :
Le monde a besoin de plus de lumière. Brillez.
Plus tôt vous vous donnerez la permission de briller, plus vous serez en alignement avec la vision que vous portez sur vos rêves.
Parce que je suis prêt à parier que lorsque vous fermez les yeux, vous voyez la BIGUEUR de votre vie. Vous voyez toutes les choses merveilleuses que vous voulez réaliser et la femme que vous voulez devenir.
Qu’est-ce que cela ferait d’être pleinement vu dans votre vérité ?
D’être vraiment, vraiment aimé et chéri par votre partenaire pour qui vous êtes vraiment. D’avoir des amis qui se montrent sincèrement et constamment pour vous. D’avoir des adeptes, des lecteurs et des clients qui sont habilités par toute la magie qui vous rend – et seulement vous – unique ?
C’est le meilleur sentiment au monde et c’est le cadeau de se donner la permission d’être vu pour la personne incroyable que vous êtes.
Votre lumière unique : Pourquoi nous devons pour eux
S’ouvrir et faire briller notre lumière donne aux autres la permission de faire de même. Plus nous nous ouvrons, plus les autres voient d’eux-mêmes.
C’est la plus grande raison, à mon avis, de se laisser voir.
En particulier ceux d’entre nous qui ont des rôles de leadership, ou qui sont des artistes, des coachs ou des guérisseurs de toute sorte.
Il y a des gens qui attendent de se voir en quelqu’un pour avoir la permission de commencer leurs propres voyages de guérison, d’expression de soi et d’amour de soi.
Pensez à la puissance que cela représente pour nous de voir une personne célèbre posséder son corps et parler de sa cellulite et de ses vergetures et de la façon dont elle se sent toujours comme une déesse sexuelle.
Nous donnons aux autres la permission d’être leur vrai moi.
Comme c’est magnifiquement puissant et magique ?
Comment arrêter d’avoir peur d’être vu
Il est temps, mon ami. Il est temps pour toi d’entrer dans la lumière et de laisser les autres te voir tel que tu es. Vous n’avez rien à craindre, et même si c’est le cas, la peur n’est pas un mur de ciment qui bloque votre chemin ; c’est un nuage d’étincelles que vous pouvez traverser.
Etape 1 : Identifiez la honte. Donnez-lui un nom.
- Quelle pensée vous met le plus mal à l’aise ?
- Quelle est la chose que vous ne voulez pas admettre ?
- Qu’est-ce qui vous terrifie à l’idée d’entrer dans votre lumière et d’être vu pour ce que vous êtes vraiment ?
Étape 2 : Faites des exercices de conversion
Une chose que je fais avec tous mes clients est de puissants exercices de conversion. Lorsque vous identifiez ce qui vous empêche de vous enchaîner et d’avoir peur d’être vu, vous pouvez dépouiller son pouvoir et le transformer en un nouveau recadrage puissant.
J’ai mis au point cette feuille de travail facile à saisir. Imprimez-la ou utilisez-la comme ligne directrice.
GRAVEZ LA FEUILLE DE TRAVAIL
Etape 3 : Faites l’action inconfortable
Vous savez exactement quelle est cette action inconfortable. Cela peut être une conversation avec votre partenaire ou votre famille. Cela peut être de faire un Facebook Live quotidien sur votre nouvelle entreprise. Cela pourrait être de poster un selfie sans maquillage, ou un selfie AVEC maquillage, ou de dire à votre groupe de mamans d’aller se faire foutre parce que vous n’avez pas votre merde ensemble cette semaine-là et que vous ne pouvez pas être parfait.
Le succès est de se montrer, pas le résultat final.
Alors vous avez peur d’être vu ? Faites-le quand même.
Ce dont vous avez le plus peur, vous ne le contrôlez pas de toute façon ET CE N’EST PAS IMPORTANT car ce que les autres pensent N’EST PAS LA VÉRITÉ. Donnez-vous du pouvoir en vous levant, en faisant briller votre lumière et, malgré la peur, en le faisant quand même.
Donc, soyez vu pour ce que vous êtes – vos envies, vos désirs, vos talents, vos obsessions, vos défauts, vos bizarreries, votre magie, votre tout.
Soyez ce cadeau pour les autres. Donnez-leur la permission de s’élever au meilleur d’eux-mêmes et laissez les autres les voir pour leur magie aussi. Embrassez vos peurs, partagez-les et donnez-vous du pouvoir à travers elles.
Tenez-vous hardiment devant ce puissant miroir et laissez-nous vous voir dans toute votre magnifique gloire, ma fille.
Vous êtes incroyable.
