Donc, vous avez sur votre visage une tache rouge à l’aspect arachnéen qui ne semble pas vouloir disparaître de sitôt. Félicitations – vous êtes un être humain parfaitement normal avec, peut-être, un capillaire cassé totalement normal. Mais aussi ennuyeux et effrayants que soient les vaisseaux sanguins éclatés, ce n’est pas la fin du monde. (Même si vous en avez l’impression.) Les capillaires cassés se trouvent le plus souvent sur le visage ou les jambes et peuvent être la cause de plusieurs choses. Des éléments comme l’exposition au soleil, la rosacée, la consommation d’alcool, les changements météorologiques, la grossesse, les gènes, et bien d’autres encore, provoquent leur apparition.
La bonne nouvelle : ils disparaissent. Avec les bons outils et les bonnes mesures, vous pouvez non seulement vous en débarrasser pour de bon, mais aussi empêcher une autre récolte d’entre eux de s’emparer de votre peau à l’avenir.
Des remèdes à la maison pour réduire les rougeurs aux traitements au laser pour les zapper pour toujours, lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir sur ces mauvais garçons.
Mais d’abord : Avez-vous vraiment un capillaire cassé ?
Sans vouloir être rabat-joie, Internet n’est pas votre médecin, et vous devriez absolument prendre rendez-vous avec un dermatologue pour un diagnostic officiel. Mais, si vous essayez toujours de vous auto-diagnostiquer, je vais vous faciliter la tâche : Les capillaires brisés sont des vaisseaux sanguins hypertrophiés juste sous la surface de la peau qui ressemblent à des marques rouge sang brillantes, généralement en forme d’araignée ou de branche (bien que j’en ai personnellement eu qui ressemblaient à de minuscules piqûres d’épingle singulières, aussi).
Qu’est-ce qui les provoque ?
En général, les capillaires brisés sont causés soit par un traumatisme cutané – comme presser un bouton avec trop de force, une microdermabrasion intense, ou même un éternuement – soit par une dilatation excessive des vaisseaux sanguins due, par exemple, à une douche chaude, à un séjour dans un air froid et hivernal, à la consommation d’aliments épicés, à l’exercice physique ou à la consommation d’alcool. « Les parois capillaires sont très élastiques, et les vaisseaux sanguins peuvent perdre leur capacité à se contracter s’ils sont fréquemment dilatés, ce qui fait qu’ils restent hypertrophiés », explique Renée Rouleau, esthéticienne des célébrités.
Malheureusement, la génétique joue un rôle majeur dans le degré de sensibilité aux vaisseaux sanguins rompus, bien qu’ils soient plus fréquents chez toute personne ayant une peau sensible, de l’acné ou de la rosacée, et particulièrement endémiques en hiver, grâce aux fluctuations des températures chaudes et froides.
Pouvez-vous les traiter à la maison ?
Désolé pour cette mauvaise nouvelle, mais une fois qu’ils sont sur votre visage, ils y sont pour de bon, à moins que vous ne les zappiez avec un laser chez un dermatologue (nous y reviendrons). Il y a tout de même une petite lueur d’espoir.
« Les produits en vente libre contenant des ingrédients anti-inflammatoires, comme l’huile de rose musquée, peuvent également minimiser les rougeurs », explique le dermatologue Arash Akhavan, M.D., fondateur du Dermatology and Laser Group à New York. Vous pouvez également essayer de vous enduire d’une couche d’huile de grenade – un autre anti-inflammatoire naturel – tous les soirs, même si vous devez savoir qu’il n’y a pas de grandes chances qu’ils fassent la différence.
« Vous pouvez également demander à votre médecin de vous prescrire du Rhofade, une crème topique sur ordonnance qui resserre les vaisseaux sanguins de votre visage, limitant ainsi le flux sanguin et les rougeurs dans la zone », dit-il (vous devrez vous rendre chez votre dermatologue pour cela), « mais sachez que ce sont toutes des solutions à court terme pour les rougeurs et qu’il faut renouveler l’application tous les jours pour obtenir des résultats. »
Le seul vrai moyen de s’en débarrasser
Si vous voulez vous débarrasser définitivement de vos taches, vous devrez investir dans un traitement au laser. « Les lasers pour les lésions vasculaires, comme les capillaires brisés, fonctionnent en chauffant soudainement le sang à l’intérieur des vaisseaux, ce qui entraîne une inflammation et une cicatrisation à l’intérieur du vaisseau sanguin qui finit par les faire disparaître au cours des 4 à 6 semaines », explique le Dr Akhavan. Cela semble douloureux, mais le traitement lui-même ne prend que quelques minutes et donne l’impression qu’un élastique fait légèrement claquer votre peau à quelques reprises.
« Un laser appelé Vbeam Laser est la référence en matière de traitement des taches vasculaires sur le visage, bien que les traitements IPL – lumière pulsée intense – soient également très efficaces », explique le Dr Akhavan, notant que si vous avez une peau plus foncée, aucun des deux ne peut être utilisé sans risque d’endommager votre visage, alors assurez-vous d’appeler à l’avance pour vérifier si votre médecin dispose d’un laser Nd:YAG, « qui est la meilleure option pour les tons de peau plus foncés. »
Concernant le coût, cela dépend totalement de l’endroit où vous vivez, de la personne que vous consultez et de la taille de votre capillaire cassé, mais vous pouvez vous attendre à payer de 150 à 400 dollars de votre poche par séance. Oui, c’est cher, mais c’est la seule façon de vraiment se débarrasser de vos vaisseaux sanguins brisés.
Comment les empêcher de revenir
Que vous choisissiez de vivre avec votre nouvel ami vesselé ou de le zapper, vous voulez probablement savoir comment en empêcher d’autres de surgir.
1. Portez de la crème solaire. Je sais, je sais – ce sera le conseil ultime en matière de soins de la peau jusqu’à la fin des temps, mais cela ne le rend pas moins important. « Les parois capillaires s’affaiblissent avec l’exposition aux UV, donc porter un bon écran solaire peut potentiellement prévenir le développement de certains capillaires brisés », explique le Dr Akhavan. Alors appliquez un écran solaire doux chaque matin, comme l’un de ces favoris cultes, ci-dessous.
2. Utilisez des exfoliants doux. Le gommage est destiné aux casseroles et aux poêles, pas à votre visage, et vous faites généralement plus de mal que de bien en utilisant un exfoliant granuleux sur votre peau. Optez plutôt pour un exfoliant chimique, qui utilise des acides doux pour dissoudre les cellules mortes, les huiles et les saletés de vos pores.
3. Laissez tomber l’eau chaude. Non, vous n’avez pas besoin de jurer à vie des douches chaudes, mais sachez que vous faites courir un risque accru à votre peau plus l’eau est chaude. « L’eau chaude sur le visage accélère le flux sanguin et dilate les capillaires, ce qui ne fait qu’augmenter les rougeurs de la peau », explique Mme Rouleau. Lavez plutôt votre visage avec de l’eau fraîche ou tiède, et essayez de le tenir à l’écart du souffle direct du jet de la douche chaude.
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