Notre ami, le magicien et auteur à succès Penn Jillette, nous a envoyé une mise à jour de ses projets pour 2020. Bonus : photo de chien mignon.
Vous savez que Penn Jillette aime nous tenir au courant de ses résolutions du Nouvel An. Voici sa mise à jour alors qu’il se projette en 2020.
Il semble que j’ai réussi à atteindre 2020 – Un petit merci pour ça
par Penn Jillette
Alors, CrayRay-Ray Cronise, l’homme qui est responsable d’avoir sauvé ma vie en m’aidant (me faisant) perdre plus de 100 livres – a sorti un nouveau livre intitulé The Healthspan Solution : How and What to Eat to Add Life to Your Years, écrit avec sa copine Julieanna Hever, qui est aussi une experte en alimentation qui sait tout. CrayRay est la personne qui m’a dit, il y a plus de cinq ans, d’acheter une balance intelligente Withings, et c’est ainsi que j’ai commencé à ne plus passer mon temps à frapper à la porte du paradis à chaque bouchée. Emily, ma femme, qui a peut-être plus de mérite que CrayRay (désolé, CrayRay) pour me garder en vie, a cuisiné des recettes tirées du livre, et elles sont si méchamment savoureuses et saines.
Si vous cuisinez ou si vous pouvez convaincre quelqu’un de cuisiner pour vous – prenez-le, mangez heureux et ne mourez pas.
En parlant de ne pas mourir, il y a un autre livre que je suis en train de lire, intitulé How Not to Diet : The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss de Michael Greger. J’ai écrit un livre intitulé Presto sur la façon dont j’ai fait disparaître plus de 100 livres. J’ai essayé de rendre mon livre drôle et personnel – les livres de Ray et Julieanna, ainsi que celui de Michael Greger, sont remplis d’informations réelles. Le livre de Greger est tellement rempli de notes de bas de page et de citations que l’on peut perdre quelques kilos rien qu’en portant ce bâtard (et le livre précise bien que l’exercice ne fait pas perdre de poids, alors tant pis). Teller les lit aussi, et il semble qu’il soit en train de devenir totalement végétarien (il a une balance Withings depuis un moment). Il y a tout simplement trop d’informations sur la façon de bien manger et de vivre plus heureux et en meilleure santé. Teller n’est pas stupide, et s’il l’était, je ne l’écrirais pas, parce qu’il pointe un magnum 44 sur mon visage dans le Penn & Teller show.
Le caniche de Penn
Donc, on dirait que je vais tenir jusqu’en 2020. Rien qu’en lisant ces livres et en demandant à Emily de cuisiner à partir de ceux-ci, j’ai perdu 8 livres en une semaine sur les quelques kilos que j’ai repris au cours des 5 dernières années. Withings me rappelle chaque jour (ainsi qu’à mes amis et à mes médecins) mon poids et ma composition corporelle. Cela me permet de rester concentré et sur la bonne voie. Mon poids diminue gentiment. Je nage dans la piscine de mon jardin (et ma montre Withings suit cela) et je promène notre chien, et ma montre Withings suit chaque pas mais heureusement ne suit pas l’humiliation que je ressens en ayant un chien.
C’est le caniche de mes enfants avec une coupe de cheveux efféminée. La coupe de cheveux est stupide, et une coupe de cheveux stupide était l’une de mes exigences lorsque j’ai cédé et que je leur ai acheté un chien. Je voulais que ce soit un caniche de taille normale et qu’il soit toujours appelé « caniche » (en l’honneur de Frank Zappa) et je ne m’en soucierai jamais. Mais lorsqu’ils ne sont pas en ville (pour rendre visite à leur grand-père), je promène le chien et ma montre Withings suit notre parcours, la distance, le rythme cardiaque et la vitesse pendant qu’il me traîne sur quelques kilomètres (et au-delà de mes 10 000 pas) chaque jour. Je suppose que même le caniche ajoute à ma santé.
Il est difficile de ne pas prendre de poids. C’est difficile d’être en bonne santé. Mais mon groove est profond maintenant, et Emily, CrayRay, Julianna, Michael, Withings et un stupide poodledog nommé Potato (d’après le début de mon régime) me gardent en vie et prêt à aller en 2020. Merci à vous tous.