Vous êtes-vous déjà réveillé au milieu d’une relation et vous êtes-vous demandé comment vous en étiez arrivé là ? Avez-vous tendance à sortir avec le même type de personne encore et encore, mais vous ne semblez jamais vraiment atteindre ce niveau de bonheur que vous méritez ? Lorsque vous n’êtes pas sûr de ce que vous voulez, et cela vaut pour tout (carrière, objectif de vie, relations, etc.), vous ne l’obtiendrez probablement pas. N’est-il pas étrange que nous passions plus de temps à écrire des choses sur notre liste de courses qu’à énumérer les choses qui pourraient donner plus de sens à notre vie ? Certains diront que dresser des listes est un exercice clinique, mais il y a beaucoup d’avantages à coucher ses idées sur le papier. En transformant les pensées et les émotions qui tournent dans votre tête en mots concrets sur le papier, vous pouvez vraiment commencer à vous concentrer sur ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin dans la vie.
Nous avons récemment parlé à une ancienne cliente qui est maintenant fiancée. Avant de rencontrer son fiancé, elle a écrit une liste de toutes les caractéristiques que son compagnon idéal aurait. Après les fiançailles, elle a retrouvé le bout de papier, et devinez quoi ? Son fiancé correspondait à la liste. Elle savait ce qu’elle recherchait, ce qui l’a aidée à attirer le bon homme, et à le reconnaître lorsqu’il est entré dans sa vie.
Que voulez-vous d’une relation ?
Commencez par écrire dans les moindres détails, ce à quoi ressemblerait votre relation amoureuse ultime. N’ayez pas peur d’écrire tout ce qui vous vient à l’esprit, même si cela semble idyllique ou impossible.
Gardez à l’esprit que le fait de savoir ce que vous voulez et de reconnaître si vous l’avez ou non ne doit pas être confondu avec le fait d’essayer de modeler les autres personnes en fonction de vos seuls désirs. Les relations sont
bien sûr des compromis, alors écrivez ce qui est VRAIMENT important pour vous à un niveau fondamental, en termes de ce qui fera de vous une meilleure personne et vous aidera à apporter de la joie à la vie de quelqu’un d’autre également.
Certains domaines clés à considérer pourraient être :
1. La communication : Comment voulez-vous que vous et votre partenaire communiquiez ? Dans quelle mesure est-il important que vous partagiez vos sentiments et qu’il partage les siens de façon constante ?
2. Confiance : Comment envisagez-vous la confiance entre vous deux ; dans votre relation parfaite, y a-t-il une place pour la jalousie ou les problèmes de confiance ?
3. Famille : Quelles sont vos valeurs en ce qui concerne la famille ? Voulez-vous avoir des enfants ? Avez-vous besoin de quelqu’un qui accueille vos enfants si vous en avez déjà ? Est-il important de passer
du temps avec votre famille et celle de votre partenaire potentiel ?
4. Style de vie : Comment voyez-vous votre vie ? Voulez-vous un partenaire qui aime voyager ou un partenaire qui est casanier ? Quelles sont vos activités préférées que vous aimeriez partager avec quelqu’un ?
5. Carrière/finances : quelle est l’importance de votre carrière pour vous ? Avez-vous besoin de quelqu’un qui soutienne et partage votre ambition ? Est-il important pour votre partenaire de gagner un certain montant d’argent ?
6. Intimité/Affection : Quelle quantité d’affection et quel niveau d’intimité voulez-vous que votre relation ait ?
Souvent, nous ne nous fixons pas assez de limites lorsqu’il s’agit de relations. Parfois, nous sommes juste tellement heureux de ne pas être seuls, que nous supportons ou suivons des choses qui ne nous font pas plaisir. Pensez à votre dernière relation sérieuse. À quel point était-elle éloignée de votre liste de relations parfaites ? Avec le recul, y a-t-il des choses que vous auriez aimé ne pas avoir acceptées ? La clé est de se connaître et de savoir ce que l’on veut. Ce n’est pas égoïste de demander ces choses, en fait, c’est beaucoup plus irresponsable de s’engager dans une relation sans avoir la moindre idée de ce que vous en attendez.
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