3 modi potenti per capire cosa vuoi (e perché è stato così difficile)

Parte della serie “Vivere e lavorare meglio”

Foto: iStock

Foto: iStock

Durante il periodo più infelice della mia vita professionale, ero completamente confuso su ciò che volevo. Sapevo che desideravo uscire da questo lavoro tossico e da una carriera insoddisfacente. Questo era semplice. Ma allora cosa? Quale nuova direzione mi avrebbe reso felice? Quale nuovo ruolo o settore avrebbe potuto portare la gioia, la flessibilità, la ricompensa e l’impatto che tanto desideravo. E cosa sarebbe stato meglio per la mia vita in generale, in modo da poter essere genitore dei miei figli ed essere presente per la mia famiglia nel modo che avevo immaginato quando avevo dei figli? Era tutto troppo confuso per me, così non ho fatto nulla e sono rimasta bloccata per anni nell’infelicità e nella malattia cronica.

Ma ora, dopo 15 anni, una reinvenzione totale e la gestione della mia attività, vedo esattamente cosa stava succedendo. Posso vedere perché non riuscivo a capire cosa volevo, e anche cosa avrei dovuto fare diversamente per liberare il percorso, e farlo nel modo più rapido ed efficace.

Perché siamo così confusi su ciò che vogliamo?

In principio

Prima di tutto, da bambini piccoli, sappiamo esattamente cosa vogliamo, e lo dichiariamo. “Voglio quel giocattolo! “Voglio giocare con il mio amico! Voglio ballare!” Fa parte del processo dei primi anni di vita iniziare a capire cosa vogliamo, e poi dichiararlo coraggiosamente. E odiamo assolutamente sentire un “NO” in risposta ai nostri desideri. Fa anche parte del nostro modo di operare il fatto che ci arrabbiamo – e lo dimostriamo – se non otteniamo ciò che vogliamo.

Nell’adolescenza

Poi, tutto cambia. Cominciamo a ricevere un’enorme interferenza e pressione da parte di figure autoritarie (genitori, insegnanti, membri della famiglia) che ci dicono come dovremmo pensare, comportarci e sentire, e che ci fanno vergognare di volere ciò che vogliamo. Ci insegnano sottilmente e apertamente che:

– Non dovremmo pensare da soli

– Non ci si dovrebbe fidare dei nostri pensieri e desideri

– Gli anziani ne sanno di più

– Dovremmo domare e modificare i nostri desideri in modo da adattarci, non farci male o alienare la nostra “tribù”

Questo è ancora più vero per le ragazze. Purtroppo, tutte e quattro queste convinzioni sono false. Spesso le persone più anziane e “mature” (compresi i nostri genitori) hanno completamente dimenticato cosa significhi identificare ciò che vogliono, dichiararlo con coraggio e lottare per ottenerlo. Poiché hanno perso quella capacità di capire cosa vogliono e ottenerlo, non dovrebbero essere la nostra guida più alta per ciò che vogliamo. La nostra guida più alta in tutte le cose dovrebbe essere noi stessi. E i genitori che non riescono a capirlo spesso ci rendono un grande disservizio nel modo in cui ci crescono.

In età adulta

Finalmente, la nostra capacità di vedere ciò che vogliamo chiaramente diventa ancora più confusa in età adulta, quando ci sono così tante nuove richieste in competizione che fanno un casino dei nostri desideri.

Per esempio:

– Molte persone vogliono un ruolo professionale di grande impatto, ma anche la capacità di essere nel tessuto della vita dei loro figli e partecipare attivamente alla loro crescita.

– Molte vogliono parlare e agire in modo autorevole, ed essere leader potenti, ma la nostra società ci dice che le donne non dovrebbero essere forti, e ci punisce quando lo siamo.

– A molti uomini e donne viene detto come comportarsi in modi rigidi dal punto di vista del genere (le donne dovrebbero essere dolci, senza pretese e calorose; gli uomini dovrebbero essere potenti, forti e autorevoli, ecc.

– Infine, molti vogliono un drastico cambiamento nella loro vita, ma questo significherebbe (pensano) che dovrebbero ricominciare da capo e perdere tutto ciò che hanno raggiunto e realizzato

Che fare? Ecco tre modi critici per capire cosa vuoi e cominciare a crearlo.

Capire che “I pensieri diventano cose”

Come Mike Dooley e molti altri leader spirituali hanno condiviso nel corso dei secoli, ciò che pensiamo e crediamo porterà in essere ciò che appare nella nostra vita. Se pensi che non puoi avere un grande lavoro che ti piace e che ti fa anche vivere bene, allora avrai esattamente quello che pensi: un lavoro schifoso che non ti piace e che non ti fa guadagnare abbastanza. Se tutto ciò a cui pensi è ciò che non hai, allora perpetuerai la tua mancanza e la tua infelicità.

Lavoro con centinaia di professionisti all’anno che vogliono una vita e un lavoro migliori e più felici, ma non vedono come hanno influenzato le loro carriere ostacolate ogni giorno, con la loro negatività basata sulla paura, la disperazione, la rabbia e il risentimento, e la loro mentalità da vittima.

Cosa cambiare? Inizia a monitorare i tuoi pensieri con molta attenzione. Scegliete di pensare in modo più positivo e potente a ciò che il vostro futuro può riservare e a ciò di cui siete capaci. Comprendi che ciò che è successo in passato non deve continuare. Il passato è un riflesso di ciò che hai pensato e creduto e di come hai agito in passato. Cambia i tuoi pensieri e le tue convinzioni in modo che si allineino con i tuoi sogni e visioni più positivi. Poi fate un’azione coraggiosa e concreta che supporti quelle visioni. Una maggiore consapevolezza equivale a una maggiore scelta. E diventare più coraggiosi significa avere più potere di influenzare il cambiamento positivo nella tua vita.

Non comprare i miti fuorvianti della nostra società sul lavoro

Milioni di persone hanno comprato il mito che non si può amare il proprio lavoro e guadagnarsi da vivere alla grande. È una convinzione così sbagliata, eppure così pervasiva e potente. Se scegli di credere che le tue passioni, i tuoi talenti, i tuoi doni e le tue abilità non possano essere usati al servizio del mondo in modo redditizio, allora non c’è speranza per una carriera più felice.

Come condivide Maria Nemeth nel suo grande libro The Energy of Money:

Le persone sono più felici quando dimostrano nella realtà fisica ciò che sanno essere vero di loro stesse, dando forma alle loro Life Intentions in un modo che aiuta gli altri.

Questo è il cuore di ciò che rende gli esseri umani felici, soddisfatti e gratificati – tendere verso il loro più alto potenziale, e dimostrare la loro grandezza offrendo se stessi al servizio degli altri attraverso le loro capacità e talenti naturali. Cerca di capire quali sono i tuoi talenti unici e speciali, e trova nuovi modi di usarli per guadagnare denaro. Se pensi di non poterlo fare, fai una ricerca online e trova 50 persone in tutto il mondo che stanno facendo quello che ti piacerebbe fare, poi chiediti onestamente: “Perché questo percorso non può funzionare per me?”

Quando ci impegniamo a sfruttare i nostri doni per aiutare gli altri, siamo in grado di superare il senso di colpa, la paura e la vergogna che la società ci ha insegnato a provare nel monetizzare coraggiosamente e orgogliosamente ciò che amiamo fare.

Inoltre, la nostra società ci ha insegnato che perseguire il lavoro in un settore è “sotto di noi”. Come Mike Rowe – “The Dirtiest Man on TV” – ha condiviso, ci sono cinque miti dannosi che ci vengono insegnati oggi sul lavoro dei colletti blu e sui lavoratori. Questi miti includono:

– Non ci sono più buoni lavori in America.

– Il miglior percorso per un buon lavoro è una laurea quadriennale.

– I lavori del commercio sono lavori senza prospettive.

– Non si può guadagnare a sei cifre.

– Non c’è spazio per le donne nei mestieri.

Ho chiesto a Mike perché così tante persone pensano che i lavori del commercio, come quelli delle professioni idrauliche, HVAC ed elettriche, siano lavori senza prospettive che non offrono alcuna mobilità verso l’alto, e perché non è vero.

Mike ha condiviso: “Non è vero perché è statisticamente, praticamente e innegabilmente falso ad ogni livello. La padronanza di un mestiere non ti dà solo un’abilità su cui puoi ripiegare – ti dà l’opportunità di iniziare la tua attività. Non c’è certo da vergognarsi a lavorare per qualcun altro – la maggior parte delle persone lo fa. E oggi, un artigiano specializzato ha una grande possibilità di guadagnare uno stipendio a sei cifre. Ma la gente dimentica che gli artigiani specializzati formano più piccole imprese di qualsiasi altro tipo di imprenditore. Quindi – non solo c’è mobilità verso l’alto – c’è un’opportunità diffusa, illimitata e senza precedenti.”

Ci sono molti più percorsi per un lavoro felice e gratificante di quanto siamo portati a credere nel mondo di oggi. Se la tua passione è lavorare in un mestiere, perseguilo con orgoglio e gusto, nonostante i detrattori.

Infine, entra nella gabbia con le tue paure (e esci dall’altra parte più coraggioso)

Parliamoci chiaro: la paura è ciò che impedisce alle persone di perseguire ciò che vogliono. Paura di tutti i tipi: dell’imbarazzo, del fallimento, di ciò che la gente penserà, di non avere ciò che serve, dei soldi, di perdere tutto, e anche del successo.

Prenditi il tempo oggi per delineare tutto ciò che temi di fare un cambiamento significativo nella tua vita. Poi guarda da vicino la radice delle tue paure, e molto probabilmente vedrai quanto sono infondate. Chi e cosa ti ha insegnato a temere in questo modo? È stato un genitore che ha detto che non sei abbastanza intelligente per fare ciò che vuoi? È stata un’esperienza traumatica come un licenziamento umiliante che ti ha tolto la fiducia in te stesso? O un tentativo terribilmente malriuscito di avviare un nuovo business che ti ha fatto sentire un perdente?

Qualunque sia la causa, c’era una lezione potente e positiva che dovevi imparare, e sicuramente non era che non sei abbastanza intelligente, forte, talentuoso o impegnato per creare ciò che vuoi.

Fate in modo che questo sia l’anno in cui finalmente vi rendete conto di cosa siete capaci, e andate a dimostrarlo.

Per saperne di più da Kathy Caprino, controlla il suo Brave Up Life Mastery Program e guarda il suo TEDx talk Time to Brave Up.

uncaptioned

Gallery: 15 siti web per far partire la tua carriera

16 immagini
Visualizza galleria

Ricevi il meglio di Forbes nella tua casella di posta elettronica con gli ultimi approfondimenti degli esperti di tutto il mondo.
Carico …

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *