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Queste 5 puree di cibo per bambini alla pesca estive facili sono la combinazione perfetta di cibo per bambini acquistato in negozio con un tocco fatto in casa. Ottime per i bambini dai 6 mesi in su!
Ho collaborato con Beech-Nut Baby Food, per portarvi 5 puree facili da fare che presentano uno dei miei frutti estivi preferiti – le pesche!
5 puree di pesche
E’ il periodo più magico dell’anno – la stagione delle pesche!
Con il loro dolce e succoso interno che scoppia di intenso sapore estivo, le pesche sono sempre un successo in casa mia! Le mie bambine divorano le pesche in tutto quello che servo loro – tritate grossolanamente per uno spuntino veloce, piegate in soffici pancake, affettate sopra lo yogurt, dentro un caldo porridge alla cannella, grigliate come dessert, infilzate con il pollo per un divertente kabab, dentro un caldo cobbler, mescolate in un fresco frullato, tritate in un’insalata d’orzo, e questo è solo l’inizio.
Non ne abbiamo mai abbastanza di pesche fresche!
Non preoccupatevi, le pesche non sono solo per i bambini e gli adulti. Anche i bambini possono godere del loro gusto delizioso. Solo perché il bambino non è abbastanza grande per tenere in mano e mangiare una pesca matura, non significa che si debba lasciare che il frutto più buono dell’estate passi davanti alle sue labbra e non sia goduto dalle sue piccole papille gustative.
Queste 5 puree #momhacks sono un modo semplice per combinare il gusto fresco delle pesche e il meglio delle straordinarie puree Beech-Nuts. Tutte queste combinazioni di puree richiedono meno di 5 minuti per essere preparate e l’unica attrezzatura necessaria è un frullatore!
Puree semi-fatte in casa per il bambino in meno di 5 minuti, ora stiamo parlando!
Non solo hanno un ottimo sapore, ma le pesche sono ricche di vitamine e minerali vitali. Piene di vitamina A e C, beta carotene, calcio, ferro e fibre, non si può sbagliare aggiungendo una pesca matura a qualsiasi purea di Beech-Nut.
01 – Peachy Kale Puree
Questa purea potente è piena di gustosa bontà alla pesca e di superfood kale. Questa purea è carica di oltre 10 vitamine e minerali essenziali che aiutano il bambino nello sviluppo del cervello, nella crescita delle ossa e dei denti, aiuta la digestione e aiuta a promuovere una vista sana. È una delle mie puree estive preferite!
Per fare: Frullare insieme 1/2 pesca matura tritata e 1 barattolo di Beech-Nuts solo mela & purea di cavolo riccio in un frullatore per 30-45 secondi su alto o fino a quando è liscia. Versare la quantità desiderata di purea nella ciotola di servizio e servire al bambino.
02 – Purea di pesche al curry + carote con cereali per bambini
Il curry potrebbe sembrare una strana spezia da abbinare alle pesche, ma trovo che il curry faccia risaltare i sapori terrosi delle pesche e ne bilanci la dolcezza. Se combinata con la purea di carote di Beech-Nuts e una porzione di Beech-Nuts Multigrain Baby Cereal, questa combinazione di purea diventa un pasto saporito che il tuo piccolo amerà.
Per il bambino, prova a trovare un curry delicato come Madras, Matcha, Yellow Curry o Sweet Green Thai Curry. Ogni marca di spezie ha una miscela di curry leggermente diversa, quindi basta optare per uno che sia leggermente speziato.
Per fare: Frullare insieme 1 pesca matura a pezzetti, 1 vasetto di purea di carote Beech-Nuts e 1 grosso pizzico di curry delicato in un frullatore per 30-45 secondi o fino a quando non è liscio. In una piccola ciotola preparate i cereali mescolando insieme 3 cucchiai di Beech-Nuts Multigrain Baby Cereal e 3 cucchiai di acqua calda. Sentitevi liberi di regolare la quantità di cereali in base a quanto il vostro bambino mangia normalmente. Mescolare delicatamente la quantità desiderata di purea e servire al bambino.
03 – Purea di pesca con yogurt
Non sono sicuro di chi amerà di più questa combinazione di purea – tu o il tuo bambino? Pesche fresche mescolate con mele, un tocco di cannella e un pizzico di granola fanno un vincitore del nastro blu che ha il sapore di una grande ciotola di crostata di pesche fatta in casa!
Per fare: Frullare insieme 1 pesca matura tritata e 1/2 barattolo di Beech-Nuts solo mela, cannella & purea di granola in un frullatore per 30-45 secondi ad alta velocità o fino a quando è liscia. Versare la quantità desiderata di purea in una ciotola di servizio e aggiungere 1 cucchiaio di yogurt greco intero semplice in cima. Mescolare delicatamente e servire al bambino.
04 – Peach Berry Puree
Poiché sei in grado di controllare quanto è grossa questa purea, la Peach Berry Puree è un ottimo modo per introdurre una purea più corposa al bambino. Ogni bambino è diverso e mangia al proprio ritmo, ma i bambini tendono a desiderare una consistenza più grossa intorno ai 9-10 mesi di età. Se il vostro bambino ha un’età inferiore o non è pronto per una purea a pezzi, potete facilmente frullare questo in un frullatore per una purea liscia.
Per fare: Per la purea a pezzi – In una ciotola media, prendete 1/2 pesca matura sbucciata e tagliata a pezzi e schiacciatela con il dorso di una forchetta fino a che non sia solo leggermente a pezzi. Aggiungere 2-3 cucchiai di Beech-Nuts solo mela & purea di more e mescolare fino ad incorporare. Sentitevi liberi di aggiungere altra purea a piacere. Servire. Per una purea liscia – frullare 1/2 pesca matura sbucciata e tagliata a pezzi e 1/2 barattolo di Beech-Nuts solo mela & purea di more in un frullatore per 30-45 secondi o fino a quando non è liscia. Versare la quantità desiderata di purea nella ciotola di servizio e servire al bambino.
05 – Peach Mango Ginger Puree
Per un divertente tocco tropicale, prova a frullare insieme pesche fresche con un’esotica purea di mango e un pizzico di zenzero fresco. Questa purea sarà una delizia divertente per le papille dei vostri piccoli!
Per fare: Frullare insieme 1 pesca matura a pezzetti, 1 barattolo di purea di mango Beech-Nuts e 1 pizzico di zenzero fresco tritato in un frullatore per 30-45 secondi fino ad ottenere un composto omogeneo. Versare la quantità desiderata di purea in una ciotola e servire al bambino.
Disclaimer – questo post era in collaborazione con Beech-Nut Baby Food, ma tutte le opinioni sono mie.