Potresti aver sperimentato segni di congelamento senza nemmeno sapere che questo fenomeno esiste. Il congelamento avviene quando lo strato superiore della tua pelle si ferisce leggermente a causa del freddo ridicolo. Per fortuna, non è una condizione grave. Ecco cosa devi sapere, compresi i segni del congelamento e cosa fare se pensi di averlo.
Il congelamento è una forma lieve di congelamento.
“Il congelamento è un danno precoce e reversibile alla pelle,” Joshua Zeichner, M.D., Joshua Zeichner, M.D., dermatologo con sede a New York e direttore della ricerca clinica e cosmetica in dermatologia al Mount Sinai Medical Center, dice a SELF.
Quando il corpo è esposto al freddo estremo, i vasi sanguigni si restringono, deviando il sangue dalla pelle per mantenere la temperatura corporea, spiega il dottor Zeichner. La superficie della pelle diventa più fredda, il che ti mette a rischio di sviluppare il congelamento.
Senza un trattamento adeguato, il congelamento può evolvere in congelamento, una lesione da freddo molto più grave. Il congelamento avviene quando la pelle (e a volte i tessuti sotto la pelle) si congela effettivamente dopo una prolungata esposizione a temperature fredde o a oggetti come il ghiaccio, spiega l’American Academy of Dermatology (AAD). Questo è in contrasto con la tua pelle che diventa semplicemente troppo fredda, come accade con il congelamento. A seconda di quanto sia estremo, il congelamento può causare danni gravi e talvolta permanenti alla pelle.
Quanto tempo ci vuole per sviluppare il congelamento dipende dalle condizioni atmosferiche.
Se hai a che fare con una giornata invernale media fredda, possono essere necessarie alcune ore per sviluppare il congelamento, Nicholas Kman, M.D., un medico di medicina d’urgenza presso l’Ohio State University Wexner Medical Center, dice a SELF. Esporre la pelle al freddo anche solo per un paio d’ore può portare al congelamento, spiega.
Se ci si trova a temperature gelide (a o sotto i 32 gradi Fahrenheit) per periodi di tempo prolungati, il congelamento può avvenire molto più rapidamente ed evolvere in congelamento ad un ritmo rapido, dice il dott. Kman dice.
I segni del congelamento sono abbastanza sottili.
Condizioni di freddo come il congelamento e il congelamento sono più probabili per colpire le dita, le dita dei piedi, le orecchie, le guance e il mento, secondo la Mayo Clinic. Ha senso, dato che queste aree sono spesso esposte anche quando ti sei infagottato il resto del corpo per affrontare il freddo.
Con questo in mente, ecco alcuni segni che potresti avere il congelamento, secondo la Mayo Clinic. Da notare che la maggior parte avviene quando sei ancora al freddo, ma altri avvengono dopo che ti sei messo in un ambiente riscaldato:
- Una sensazione di freddo
- Rossore dovuto all’irritazione della pelle
- Nervosismo dovuto alla riduzione del flusso sanguigno
- Il formicolio quando la pelle si riscalda
- Dolore quando la pelle si riscalda
Mentre la sensazione di freddo, scolorimento e intorpidimento sono in risposta alle temperature fredde, il dolore e il formicolio sono dovuti all’aumento del flusso sanguigno quando la parte del corpo interessata inizia a riscaldarsi di nuovo. Questo è del tutto normale, ma può essere, beh, un dolore.
È possibile trattare il congelamento da soli.
Tutto si riduce a riscaldare la pelle, dice il dottor Zeichner. Quindi, per prima cosa: Uscite dal freddo se potete. (In caso contrario, prendere misure per proteggere la pelle esposta, come mettere le mani in tasca.)
Una volta dentro, il dottor Zeichner consiglia di eseguire la zona interessata sotto l’acqua calda. Se preferite, potete invece immergere la parte del corpo in acqua calda.
Questo potrebbe sembrare controintuitivo, ma non usate acqua calda per riscaldare la vostra pelle, dice il dottor Zeichner. Se la vostra pelle è intorpidita, potreste non notare che l’acqua diventa troppo calda, il che potrebbe portare a una bruciatura. (Lo stesso vale per l’uso di qualcosa come un asciugacapelli per riscaldare la pelle, dice il dottor Kman). Per assicurarsi che l’acqua non sia troppo calda, la Mayo Clinic raccomanda di testarla con una parte della pelle che non sta sperimentando il congelamento.
Una volta che la pelle è tornata al suo colore normale e non è più insensibile, si può smettere di applicare acqua calda. Questo richiede circa 30 minuti per il congelamento, quindi dovrebbe essere ancora più veloce per il congelamento. “Nel complesso, non dovrebbero esserci danni permanenti alla pelle”, dice il dottor Kman. “
Se hai passato più di mezz’ora a riscaldare la tua pelle e senti molto dolore, la tua pelle è ancora intorpidita, hai sviluppato la febbre o la tua pelle è piena di vesciche, potresti avere un congelamento. Consulta un medico per essere sicuro. E non importa se hai avuto il congelamento, l’assideramento o se sei riuscito a evitare entrambi, assicurati di proteggerti quando fa freddo in modo che la tua pelle non debba soffrire.
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