8 motivi per cui la tua vulva o la tua vagina potrebbero diventare tutte gonfie

Si tratta di una reazione allergica o di qualche altra irritazione.

Prima di tutto: non è raro avere a che fare con un’infiammazione vaginale e vulvare in generale per tutta una serie di ragioni. Questo è noto in generale come vaginite, un grande secchio di varie cause di infiammazione o infezione della vagina e della vulva, secondo la Cleveland Clinic. (Tecnicamente, vulvovaginite è il termine corretto quando ci si riferisce sia alla vagina che alla vulva, ma vaginite è comunemente usato come un termine ombrello, proprio come la gente dice vagina quando in realtà intendono vulva). Ci sono diversi tipi di vaginite con varie cause, comprese alcune altre cose in questa lista. Un tipo è conosciuto come vaginite non infettiva. La vaginite non infettiva è vaginite causata dalla dermatite (che è appena il termine medico di fantasia per l’infiammazione della pelle, per la clinica di Mayo).

La dermatite – specificamente la dermatite di contatto – accade tipicamente intorno alla vostra vulva o vagina quando qualcosa irrita la vostra pelle (conosciuta come dermatite irritante di contatto) o causa una reazione allergica (conosciuta come dermatite allergica di contatto), secondo la ricerca compilata da American Family Physician. L’irritante specifico in questione può variare in base alla sensibilità della tua pelle. Quando si tratta di vulva e vagina, tuttavia, alcuni dei principali colpevoli includono saponi, doccia, prodotti per il bagno schiuma, detergenti e oggetti inspiegabilmente profumati come carta igienica e tamponi, Mary Rosser, M.D., Ph.D., assistente professore di ostetricia e ginecologia al Columbia University Medical Center, dice a SELF.

Altri sintomi: Oltre al gonfiore, potresti notare questi altri sintomi, secondo la Mayo Clinic:

• Rossore

• Pruriginosità

• Puntura

• Bolle

Cosa sapere sul trattamento: È meglio tenere tutto ciò che ha un profumo lontano dalla vulva e dalla vagina, punto. Sì, anche il sapone, perché potrebbe infastidire la pelle veramente delicata dei tuoi genitali. In realtà non hai bisogno di pulire la tua vulva con nient’altro che acqua, ma se ti senti veramente obbligata, usa il sapone più delicato che puoi trovare e cerca di assicurarti che non entri dentro di te, dove può causare più irritazione.

Se hai recentemente introdotto un nuovo prodotto nella tua vita che pensi stia influenzando la tua vulva, che sia un gel per la doccia o un detergente che usi sulla tua biancheria, buttalo via e vedi se c’è qualche sollievo. “Identificare e rimuovere l’irritante porterà alla risoluzione dei sintomi aggravanti”, dice Rosser.
Quando vedere un medico: Se hai provato a eliminare tutti i prodotti che pensi possano essere dietro la tua irritazione ma stai ancora sperimentando una vagina o una vulva gonfia, è il momento di parlare con il tuo medico. Potresti avere a che fare con uno degli altri problemi su questa lista (o non aver trovato la fonte della tua irritazione), nel qual caso vorrai assicurarti di ricevere un trattamento adeguato.

Hai un’infezione da lievito. Le infezioni del lievito accadono a causa di una crescita eccessiva del fungo, tipicamente un tipo conosciuto come Candida albicans, la Mayo Clinic dice. Questo suona piuttosto disgustoso, ma in realtà è del tutto naturale avere il lievito nella tua vagina. Aiuta a mantenere l’equilibrio dei microrganismi lì dentro. Ma quando qualcosa permette a questo lievito di proliferare in modo incontrollato (come prendere antibiotici, che possono ostacolare l’attività dei batteri sani che frenano la produzione di lievito), si può finire con un’infezione.

Questo può anche accadere a causa di qualcosa come stare in leggings sudati per troppo tempo dopo un allenamento o semplicemente indossare abiti stretti in generale, secondo la Mayo Clinic. Il lievito è come una pianta della giungla che prospera in ambienti umidi e caldi.

Altri sintomi: Come avrete sperimentato, le infezioni da lievito causano una varietà di sintomi oltre. Secondo la Mayo Clinic, i sintomi includono:

• Prude

• Rossore

• Scarico vaginale di solito biancastro e cagliato

Cose da sapere sul trattamento: I farmaci antimicotici sono il go-to per il trattamento delle infezioni da lievito, e sono disponibili in forme orali e topiche, dice Rosser. Ecco come sapere se sei pronto a trattare la tua infezione da lievito da solo.

Quando vedere un medico: Se non hai mai sperimentato sintomi come questo prima (o non li hai mai avuti ufficialmente diagnosticati come un’infezione da lievito), consulta il tuo medico. Molte condizioni di salute possono mascherarsi come infezioni da lievito, quindi è una buona idea assicurarsi di sapere con cosa hai a che fare. Anche se sei sicuro di avere un’infezione da lievito, se hai finito il tuo ciclo di trattamento e stai ancora sperimentando i sintomi, questo è un altro buon segno per controllare con il tuo medico. Potrebbe essere un segno che hai a che fare con infezioni da lievito ricorrenti, che possono comportare un trattamento più intenso.

Hai la vaginosi batterica.

Anche un’altra causa di vaginite – stai percependo un modello? “Questo è causato da un cambiamento nella flora batterica abituale nella vagina,” dice Rosser. Essenzialmente, i batteri cattivi nella vostra vagina sopraffanno i batteri buoni, conducendo all’infiammazione ed al gonfiore potenziale.

Altri sintomi: A volte la vaginosi batterica non causa alcun sintomo, spiega la Mayo Clinic. Ma se lo fa, altri sintomi includono:

• Scariche vaginali sottili, grigie, bianche o verdi

• Odore vaginale “di pesce”

• Prurito vaginale

• Bruciore durante la minzione

Cose da sapere sul trattamento: Gli antibiotici (ci sono opzioni orali e topiche) possono ripristinare l’armonia della tua flora vaginale, secondo la Mayo Clinic.

Quando consultare un medico: Se stai sperimentando uno di questi sintomi senza una causa evidente, controlla con il tuo medico. Possono farti iniziare con gli antibiotici se hai la vaginosi batterica (e sta causando la tua vagina o vulva gonfia).

Hai la tricomoniasi.

Ecco un’altra causa di vaginite! Nonostante sia l’infezione sessualmente trasmissibile più comune secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), molte persone non hanno mai sentito parlare della tricomoniasi. È causata da un parassita chiamato Trichomonas vaginalis, un tipo di organismo unicellulare (o protozoo). A volte la tricomoniasi causa il gonfiore della vulva.

Altri sintomi: Come molte altre IST, a volte la tricomoniasi vola completamente sotto il radar e non provoca alcun segno di qualcosa che non va, secondo la Mayo Clinic. Se si presentano i sintomi della tricomoniasi, tuttavia, altri sintomi potrebbero includere:

• Scariche vaginali maleodoranti, spesso descritte come “di pesce”

• Scariche bianche, grigie, gialle, o verde

• Rossore genitale

• Bruciore e prurito

• Dolore durante la minzione o il rapporto sessuale

Cose da sapere sul trattamento: Il trattamento per la tricomoniasi coinvolge gli antibiotici, spiega la Mayo Clinic, che tende ad essere una dose presa per bocca.

Quando vedere un medico: Sperimentare questi sintomi è un chiaro segno che hai bisogno di vedere il tuo medico. Come SELF ha precedentemente riportato, i tipici pannelli STI non testano per la tricomoniasi e normalmente dovresti richiederli separatamente. In questo caso, tuttavia, il tuo ginecologo probabilmente lo raccomanderebbe in base a questi sintomi.

Hai iniziato ad andare in bicicletta di recente.

“La vulva ha un ricco apporto di sangue, e sfregamenti e gonfiori possono verificarsi dopo il ciclismo,” dice Rosser, spiegando che questo fenomeno avviene a causa della pressione sulla vulva ed è noto come piaghe da sella. Inoltre, se rimani in abiti da allenamento per lunghi periodi dopo il ciclismo, questo potrebbe aumentare il rischio di infezioni da lievito, come abbiamo detto sopra. Double whammy.

Se hai iniziato a pedalare di recente, il tuo corpo potrebbe adattarsi alla pressione man mano che si abitua alla bicicletta. Ma ci sono ancora dei modi per trattare gentilmente la tua vulva, mentre stai abbandonando l’abitudine di andare in bicicletta.

Cosa sapere sul trattamento: Per ridurre l’attrito, la pressione e il gonfiore, considera l’acquisto di un sellino imbottito portatile per la bicicletta che puoi infilare per il massimo comfort e meno sfregamento. Se hai storicamente sperimentato questo dopo una lezione di ciclismo in una palestra o studio di allenamento, alcuni della pressione e del dolore potrebbero essere dovuti al posizionamento errato della sella o altre impostazioni relative alla bicicletta, e il tuo istruttore può avere consigli per modificare la misura della bicicletta, Mary Jane Minkin, M.D., professore clinico di ostetricia, ginecologia e scienze riproduttive alla Yale School of Medicine, dice SELF. Se vai in bicicletta a casa, controlla su Youtube i video di istruttori professionisti che possono guidarti attraverso il processo.

Il giusto tipo di abbigliamento può essere utile in termini di prevenzione della candida. “Cercate di usare un abbigliamento atletico che assorba l’umidità”, dice Rosser, e indossate biancheria intima fatta di tessuti traspiranti, come il cotone. Poi cambiatevi appena potete una volta finito l’allenamento. E se avete a che fare con una quantità estrema di sfregamento, si può provare ad applicare qualcosa come una crema delicata per le eruzioni da pannolino alla zona, dice Rosser. (Ancora una volta, assicurati che non entri dentro di te.)

Quando vedere un medico: Se avete provato queste modifiche del lifestyle e non state vedendo alcun risultato (o state vedendo qualche miglioramento ma avete ancora una vagina o una vulva gonfia), parlate al vostro medico per un consiglio.

Sei incinta.

È del tutto normale che la tua vulva si gonfi quando sei incinta. “Mentre l’utero cresce, c’è un aumento del flusso di sangue nella regione pelvica”, dice Rosser. Più avanti arrivi nella tua gravidanza, più potresti sentirti piena o gonfia laggiù, dice. Si possono anche avere vene varicose sulla vulva a causa dell’aumento del flusso di sangue nella parte inferiore del corpo e della riduzione del flusso di sangue verso il cuore, secondo la Mayo Clinic.

Cosa sapere sul trattamento: Concentrarsi sul miglioramento della circolazione in generale potrebbe aiutare. “Sdraiarsi o elevare i piedi frequentemente durante il giorno migliorerà il drenaggio dei vasi sanguigni”, dice Rosser. Abbigliamento di compressione come calzini o calze può anche aiutare, dice, e ci sono anche alcuni set di biancheria intima di compressione là fuori fatto specificamente per aiutare con gonfiore vulvare.

Anche tenere a mente che gli spostamenti ormonali di estrogeni coinvolti con la gravidanza può rendere più inclini a infezioni da lievito, la Mayo Clinic spiega.

Quando vedere un medico: Se sei incinta e hai a che fare con sintomi di infezione da lievito come quelli descritti sopra, consulta il tuo medico. Puoi anche contattarlo se non stai ottenendo abbastanza sollievo da strategie come indossare calze a compressione e tenere i piedi sollevati.

Hai una ciste di Bartholin o un ascesso.

Le tue ghiandole di Bartholin, situate su ogni lato dell’apertura vaginale, pompano il liquido per mantenere la vagina bella e lubrificata, spiega la Mayo Clinic. Sfortunatamente, queste ghiandole possono bloccarsi, dice Rosser, che può formare una ciste (fondamentalmente un bernoccolo pieno di fluido) o un ascesso (quando la ciste si infetta e si infiamma).

Altri sintomi: Secondo la Mayo Clinic, altri sintomi da tenere d’occhio sono:

• Un nodulo tenero e doloroso vicino all’apertura vaginale (di solito su un lato)

• Disagio mentre cammini o ti siedi

• Dolore durante il sesso

• Frequenza

Cose da sapere sul trattamento: Se hai a che fare solo con una cisti, potresti non aver bisogno di alcun trattamento perché potrebbe semplicemente andare via in pochi giorni. Anche un ascesso potrebbe rompersi e drenare da solo, dice Rosser. Per aiutarla, puoi provare un bagno sitz, che significa essenzialmente immergersi in pochi centimetri di acqua calda, spiega la Mayo Clinic. Fare questo molte volte al giorno per tre o quattro giorni potrebbe aiutare un piccolo ascesso a rompersi e drenare. A volte questo non è sufficiente, però.

Quando consultare un medico: Se hai un disagio estremo, consulta il tuo medico per discutere se hai bisogno di antibiotici o di far drenare l’ascesso, dice Rosser.

Sei eccitata o stai facendo sesso violento.

Se sei eccitata, la tua vulva e la tua vagina non stanno semplicemente sedute lì – si stanno preparando all’azione. L’aumento del flusso sanguigno fa gonfiare sia la vulva che la vagina come parte del ciclo di risposta sessuale, secondo la Cleveland Clinic. Ma se la sensazione di essere un po’ gonfi laggiù persiste anche dopo aver finito, il sesso violento potrebbe essere la causa. Generalmente si verificano lividi o gonfiori quando la forza bruta schiaccia i piccoli vasi sanguigni sotto la pelle, secondo la U.S. National Library of Medicine, e la vulva non fa eccezione. Quindi, se si sta urtando e macinando in modo aggressivo, potrebbe lasciare il segno.

Cosa sapere sul trattamento: Ovviamente non c’è bisogno di smettere di fare sesso violento se è quello che ti piace. Ma puoi prendere dei provvedimenti per diminuire qualsiasi gonfiore in seguito, specialmente se il sesso è stato doloroso (in un modo che non volevi). Il sesso non dovrebbe mai far male a meno che tu non lo voglia. Una cosa che aiuta è impegnarsi in abbastanza preliminari per riscaldarsi adeguatamente. Assicuratevi anche di usare abbastanza lubrificante, dice il dottor Minkin. Se si esce ancora dal sesso con una sensazione di dolore e gonfiore, si potrebbe provare a mettere un cubetto di ghiaccio avvolto in un panno o un impacco di ghiaccio sulla biancheria intima per dare alla vulva e alla vagina un po’ di sollievo necessario.

Quando vedere un medico: Se hai un dolore significativo dopo il sesso e hai provato i metodi sopra citati per alleviare il dolore, parlare con il tuo medico può aiutarti ad assicurarti che non hai a che fare con qualcosa come un’intensa lacerazione vaginale o una condizione di salute che può causare sesso doloroso.

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