Che cos’è la pressione alta (ipertensione)?
La pressione sanguigna è la misura della pressione o della forza del sangue che spinge contro le pareti dei vasi sanguigni. Nella pressione alta (ipertensione), questa pressione contro le pareti dei vasi sanguigni è costantemente troppo alta. L’ipertensione è spesso chiamata il “killer silenzioso” perché si può non essere consapevoli che qualcosa non va, ma il danno si sta verificando all’interno del vostro corpo.
Cosa può succedere se la pressione alta non viene trattata?
L’ipertensione non trattata può portare a gravi problemi di salute tra cui:
- Ictus.
- Attacco di cuore.
- Malattia vascolare periferica.
- Malattia/insufficienza renale.
- Complicazioni durante la gravidanza.
- Danni agli occhi.
- Demenza vascolare.
Chi è più soggetto ad avere la pressione alta?
È più probabile che tu abbia la pressione alta se:
- hai familiari che hanno la pressione alta, malattie cardiovascolari o diabete.
- Sono afroamericano.
- Hanno più di 55 anni.
- Sono in sovrappeso.
- Non fanno abbastanza esercizio.
- Mangiare cibi ad alto contenuto di sodio (sale).
- Fumare.
- Sono un forte bevitore (più di due drink al giorno negli uomini e più di un drink al giorno nelle donne).
Come faccio a sapere se ho la pressione alta?
La pressione alta di solito non causa sintomi. L’unico modo per sapere se hai la pressione alta è di farti misurare la pressione. Conosci i tuoi numeri in modo da poter fare i cambiamenti che aiutano a prevenire o limitare i danni.
La tua lettura della pressione sanguigna ha due numeri. Il numero superiore è la sistolica, che misura la pressione sulle pareti dei vasi sanguigni quando il cuore batte. Il numero inferiore è la diastolica, che misura la pressione sui vasi sanguigni tra un battito e l’altro quando il cuore è a riposo.
Per esempio, una lettura di 110/70 è nella norma per la pressione sanguigna; 126/72 è una pressione sanguigna elevata; una lettura di 135/85 è ipertensione di stadio 1 (lieve), e così via (vedi tabella).
| Categoria | Pressione sanguigna |
|---|---|
| Normale | Sotto 120/80 mmHg |
| Pressione sanguigna elevata | 120-129/meno di 80 mmHg |
| Ipertensione di stadio I (lieve) | 130-139/OR diastolica tra 80-89 mmHg |
| Ipertensione di stadio 2 (moderata) | 140/90 mmHg o superiore |
| Crisi ipertensiva (ottenere cure cure) | 180/120 mmHg o superiore |
La pressione alta può influire sulla gravidanza?
La pressione alta complica circa il 10% di tutte le gravidanze. Ci sono diversi tipi di pressione alta durante la gravidanza e vanno da lievi a gravi. Le forme di pressione alta durante la gravidanza includono:
Ipertensione cronica: Pressione alta presente prima della gravidanza.
Ipertensione cronica con preeclampsia sovrapposta: Preeclampsia, che si sviluppa in qualcuno che ha un’ipertensione cronica (pressione alta prima della gravidanza).
Ipertensione gestazionale: Pressione alta nell’ultima parte della gravidanza, ma non sono presenti altri segni o sintomi di preeclampsia. Alcune donne svilupperanno in seguito la preeclampsia, mentre altre probabilmente hanno la pressione alta (ipertensione cronica) prima della gravidanza.
Preeclampsia: Si trova nella seconda metà della gravidanza e provoca ipertensione, proteine nelle urine e gonfiore generalizzato nella madre. Può colpire altri organi del corpo e causare convulsioni (eclampsia).
La tua pressione sanguigna sarà controllata regolarmente durante gli appuntamenti prenatali, ma se hai preoccupazioni sulla tua pressione sanguigna, assicurati di parlarne con il tuo fornitore.
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