Quali sono i segni di un intestino sano?
Essere ‘regolari’ è un modo di descrivere le buone abitudini intestinali o la normale funzione intestinale. Si parla spesso di regolarità dell’intestino, ma questo viene spesso frainteso nel senso che si va in bagno a fare le feci ogni giorno. È comune per le persone svuotare l’intestino una volta al giorno, anche se è comunque normale essere più o meno spesso. Essere regolari significa davvero che i movimenti intestinali morbidi ma ben formati vengono passati facilmente e che ciò avviene da 1-3 volte al giorno a 3 volte a settimana.
L’intestino di solito vuole svuotarsi circa 30 minuti dopo un pasto (comunemente la colazione), ma i movimenti intestinali possono variare da persona a persona.
Buona funzione intestinale per gli adulti
Per una buona funzione intestinale non basta essere regolari. Per esempio, dovresti essere in grado di:
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resistere per un breve periodo di tempo dopo aver sentito il primo impulso di andare in bagno
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passare un movimento intestinale entro circa un minuto da quando ti sei seduto sul water
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passare un movimento intestinale facilmente e senza dolore – non dovresti sforzarti sul water o lottare per passare un movimento intestinale che è duro e secco
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vuota completamente l’intestino quando passi un movimento – non devi tornare al bagno subito dopo per passarne altri.
Problemi di controllo intestinale
Le persone che hanno movimenti intestinali al momento sbagliato o nel posto sbagliato possono avere un cattivo controllo intestinale o incontinenza fecale. Possono anche andare di corpo quando non vogliono.
Il cattivo controllo intestinale è più comune di quanto si pensi. Circa 1 persona su 20 soffre di scarso controllo intestinale e colpisce sia gli uomini che le donne. È più comune man mano che si invecchia, ma anche i giovani possono avere un cattivo controllo intestinale. In alcuni casi, le persone con scarso controllo intestinale hanno anche scarso controllo della vescica e possono avere perdite di urina (incontinenza urinaria).
Buona funzione intestinale per i bambini
I bambini di solito sviluppano la capacità di essere addestrati al bagno entro i tre anni di età. Si parla di sporcizia quando l’intestino viene svuotato in luoghi diversi dal bagno. Anche dopo che un bambino è stato addestrato alla toilette, ci possono essere incidenti occasionali con sporcizia (cacca) nella biancheria intima di vostro figlio.
Se un bambino non è in grado di essere addestrato alla toilette o ha regolari incidenti di cacca dopo l’età di tre o quattro anni, allora dovrebbe essere valutato da un medico. Se un bambino è stato addestrato alla toilette e più tardi inizia a sporcare, anche questo ha bisogno di una valutazione medica.
Quanti bambini fanno la cacca?
Circa l’1-3% dei bambini può avere questo problema e alcuni di loro possono avere anche la pipì. È più comune nei ragazzi.
Lo sporco può variare da un “segno di slittamento” a grandi quantità che devono essere rimosse dalla biancheria intima prima che possa essere lavata.
Perché i bambini sporcano?
In quasi tutti i casi lo sporco avviene perché l’intestino crasso non si svuota correttamente e il bambino è costipato. La stitichezza è molto comune e si verifica in qualche momento fino al 25% dei bambini. Se non viene riconosciuta e trattata, le azioni intestinali possono diventare più difficili e meno frequenti. Con il tempo, lo stiramento dell’intestino lo rende meno sensibile, quindi il bambino può non sentire quando la cacca deve uscire e quindi ha un incidente. E’ possibile che ci sia della cacca dura all’interno dell’intestino, ma che la sporcizia sia costituita da cacca molle che cola intorno alla massa dura, e quindi non ci si rende conto che il problema di fondo è la stitichezza.
CHIEDERE AIUTO per problemi intestinali
In molti casi l’incontinenza può essere prevenuta, gestita meglio e persino curata. Parla con il tuo medico di famiglia o contatta la National Continence Helpline al 1800 33 00 66.