Come affrontare i 15 problemi matrimoniali più comuni

Tutti i film che abbiamo visto crescendo – da Biancaneve a Titanic – hanno dato al nostro mondo un’idea di come dovrebbe essere il vero amore. Le donne cercano il loro principe azzurro perché il nostro mondo tende a glorificare il matrimonio.

Di conseguenza, il matrimonio sembra una buona idea per molte persone. Dopo tutto, perché non dovrebbe? Chi non vorrebbe cavalcare insieme verso il tramonto e vivere per sempre felici e contenti?

Ma i film lo fanno sembrare facile. E come ogni persona sposata può dirvi, il matrimonio nella vita reale a volte è tutt’altro che facile. Infatti, per molte coppie, può essere del tutto miserabile se non sanno come risolvere i loro problemi.

E pensateci: nessuno ci insegna come avere un matrimonio felice e sano. Se i nostri genitori non ci hanno fatto da modello, allora non abbiamo idea di come farlo noi stessi.

Per questo motivo, quasi tutti i matrimoni hanno problemi. Alcune coppie sono più brave di altre a superare gli alti e bassi nel corso degli anni, ma tutti li hanno.

A prescindere dal fatto che i vostri problemi portino al divorzio o che li risolviate efficacemente, la maggior parte delle coppie sposate ha problemi simili. Quindi, diamo un’occhiata a 15 dei problemi più comuni che la maggior parte dei matrimoni deve affrontare.

Divisione del lavoro

La ricerca mostra che anche quando entrambi i coniugi lavorano fuori casa, la donna è di solito quella che fa più lavori domestici e faccende di casa.

Ovviamente, questo crea più stress per lei. Ma ciò che è ancora più stressante al di là di queste faccende quotidiane si chiama “responsabilità psicologica”. In altre parole, ci si aspetta che le donne ricordino cose come “Johnny ha un appuntamento dal dottore martedì” o “Dobbiamo andare alla partita di calcio di Jane sabato alle 2:00″.”

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Anche se non è sempre la donna a fare più lavoro, la mancanza di equilibrio nella divisione del lavoro può causare molti problemi.

Scopri di più su come affrontare questo problema qui: Le coppie medie vedono i lavori domestici come una pietra angolare, le coppie felici li vedono come la pietra preziosa

Finanze

Alcune persone sono spendaccione. Altri sono risparmiatori. Quindi, se metti insieme uno spendaccione e un risparmiatore in un matrimonio, puoi capire come questo possa diventare un problema.

Forse crescere e investire il denaro è importante per una persona, ma all’altra non potrebbe importare di meno. Litigare sui soldi e su come vengono spesi è uno dei problemi più comuni nei matrimoni.

Bambini e differenze nella genitorialità

Affrontiamo la cosa: i bambini possono essere stressanti! I bambini che piangono e non dormono, gli scatti d’ira e gli adolescenti ribelli non sono molto divertenti a volte, indipendentemente da quanto ami i tuoi figli! E questo può causare molto stress a una coppia. Anche stili diversi di genitorialità, come il modo di punire un bambino, possono causare una spaccatura in una coppia sposata.

Differenze di personalità

Se una persona è un introverso e l’altra è un estroverso, allora ci può essere una tensione costante su come spesso socializzare.

L’estroverso potrebbe sentirsi non amato perché l’introverso non vuole mai andare ad una festa con lui. Ma l’introverso potrebbe sentirsi rifiutato perché l’estroverso vuole sempre socializzare con persone diverse dal suo coniuge. E questo è solo un aspetto delle differenze di personalità che possono causare problemi nei matrimoni.

Differenze nello stile di lotta e di comunicazione

Forse un coniuge è cresciuto in una famiglia dove si urlava e si gridava quando era arrabbiato, mentre l’altro coniuge è cresciuto in una famiglia che rivolgeva la sua rabbia verso l’interno e non parlava alle persone. Avere diversi stili di lotta o di comunicazione quando si tratta di conflitti può essere un enorme ostacolo per avere un matrimonio felice e sano.

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Diversi linguaggi d’amore

Il dottor Gary Chapman ha scritto un libro chiamato I cinque linguaggi dell’amore. In esso definisce cinque diversi modi in cui le persone danno e ricevono amore (atti di servizio, tocco, tempo, fare regali, parole di affermazione). Se entrambi parlate linguaggi d’amore molto diversi, potreste non sentirvi amati dal vostro partner, il che potrebbe portare a problemi matrimoniali.

Per esempio, se volete ricevere regali per sentirvi amati ma invece il vostro partner preferisce fare atti di servizio per voi – come aggiustare la vostra auto o massaggiarvi i piedi – allora potreste non capire che vi ama davvero.

Ecco perché tu e il tuo partner non avete bisogno di parlare la stessa lingua d’amore per restare insieme

Sesso

Ognuno ha esigenze sessuali diverse, sia per frequenza che per tipo. Alcune persone amano fare sesso il più spesso possibile, mentre altre potrebbero vivere il resto della loro vita senza. E altri hanno bisogno di un sacco di cose perverse per essere soddisfatti. Indipendentemente da ciò che si desidera, la maggior parte delle coppie ha un problema di compatibilità sessuale.

Gelosia e infedeltà

Molte persone sono naturalmente insicure e purtroppo, molte persone sono anche tentate di tradire il proprio coniuge. Quindi, che qualcuno tradisca o meno, ci può essere gelosia che esiste all’interno della relazione.

L’infedeltà non è solo limitata al tradimento fisico. L’infedeltà emotiva sta dilagando in questi giorni a causa della tecnologia, come i telefoni e le app di incontri. Rendono così facile nascondere quello che qualcuno sta facendo e con chi sta parlando.

Noia

Le relazioni sono sempre eccitanti quando sono nuove. Tutti si sentono come se stessero camminando sulla nuvola 9 perché sono così innamorati. Ma poi, con il passare del tempo, la novità e l’infatuazione si esauriscono. Quando questo accade, molte coppie cadono in un crollo. La loro relazione ristagna e sembra diventare noiosa. Ci vuole uno sforzo per cercare di mantenere vivo l’amore e continuare a fare cose eccitanti insieme.

Impara perché la tua relazione è diventata noiosa (e come rimediare).

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Ineguaglianza di potere

Il potere può assumere molte forme, dal potere finanziario a quello genitoriale. Se un coniuge guadagna più dell’altro (o forse uno è un genitore casalingo), questo crea uno squilibrio quando si tratta di chi porta i soldi. E questo squilibrio è un problema comune del matrimonio.

Chi ha più potere decisionale? Molte volte non è uguale. Quindi, questo causa sicuramente problemi perché uno dei coniugi potrebbe iniziare a sentirsi impotente nel tempo.

Abuso

Anche l’abuso può assumere diverse forme. L’abuso fisico è quello a cui la maggior parte delle persone pensa quando sente la parola abuso. Ma anche l’abuso mentale ed emotivo è molto dannoso per le persone e la coppia nel suo complesso: La violenza invisibile nelle relazioni che distrugge le persone

Quando una o entrambe le persone non si rispettano, mettendosi le mani addosso o usando un linguaggio orribile quando parlano, questo può distruggere un matrimonio in poco tempo.

Valori e credenze

Come dice il proverbio, “un uccello e un pesce possono amarsi, ma dove vivranno? In altre parole, quando due persone hanno modi molto diversi di vedere il mondo, diventa difficile capirsi. E questo può portare a problemi nel matrimonio.

Per esempio, se un cattolico è sposato con un musulmano, probabilmente non condividono molte credenze e visioni del mondo. Anche se uno è repubblicano e l’altro è democratico, questo può causare grandi tensioni nel matrimonio.

Tentare di cambiare l’altro

Nessuno è perfetto. Ci sarà sempre qualcosa in ogni persona al mondo che vi darà fastidio. Ma quando le persone non capiscono questo, allora cercano di cambiarsi a vicenda.

Pensano: “Non sopporto che Bob non voglia andare in palestra e allenarsi con me, ma quando ci sposeremo, gli farò cambiare idea”. No. Questo non funziona MAI! Non puoi cambiare le persone.

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Quindi, dovreste semplicemente imparare ad accettarvi come siete. Altrimenti, vi renderete l’un l’altro infelici con tutti gli assilli che si fanno nel cercare di cambiare una persona – e inoltre, non è proprio possibile.

Tenere il punteggio

Se qualcuno si sente come se stesse facendo molto di più per l’altra persona di quanto non stia facendo per lei, allora è naturale tenere il punteggio.

Pensi: “Io lavoro, e poi torno a casa e cucino e pulisco e mi prendo cura dei bambini. Ma per tutto il tempo, Ben è seduto sul divano, a bere la sua birra, e non si accorge nemmeno di quanto io sia stressata! Allora nella tua mente, pensi di aver accumulato molto di più sul tabellone rispetto a lui. Come risultato, il risentimento si accumula nel tempo e può rovinare un matrimonio.

Aspettative irrealistiche

Tutti abbiamo un’idea di come vogliamo che gli altri si comportino.

Per esempio, forse pensate che quando qualcuno è sposato, dovrebbe fare sesso ogni giorno. Ma ammettiamolo: la maggior parte delle coppie sono stanche per il lavoro, i figli, le faccende di casa, ecc. Quindi, non succede.

Forse pensi che tua moglie dovrebbe cucinare pasti gourmet tutto il tempo proprio come faceva tua madre. Beh, forse lei odia cucinare! Mettere aspettative irrealistiche sul vostro coniuge vi renderà solo frustrati e arrabbiati.

Bottom Line

Nessuno ha un matrimonio perfetto, nemmeno quelli che sono i più felici! Essere felici mentre si è sposati richiede uno sforzo, ma questo non significa che lo sforzo debba essere difficile.

Se entrambi cercate di dare il 100% per lavorare attraverso gli inevitabili problemi matrimoniali che affrontate, allora il matrimonio può funzionare bene. Ci vuole molto impegno e amore, ma si può sicuramente fare.

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Foto di copertina: Jonathan Borba via unsplash.com

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