Come alcalinizzare l’acqua a casa

Sembra che bere acqua acalinizzata sia diventata una tendenza che già molti seguono date le sue numerose proprietà, e anche se possiamo comprare o noleggiare servizi per alcalinizzare l’acqua automaticamente, possiamo anche farlo da soli a casa, e facilmente. Impara qui sotto, tutti i passi per alcalinizzare l’acqua a casa con metodi di base

L’acqua alcalina è un particolare tipo di acqua, caratterizzata da un pH superiore a 7,0. La maggior parte dell’acqua in bottiglia ha un pH alcalino, anche se ci possono essere grandi differenze in termini di residuo fisso e tipo di minerali contenuti.

Così, sembra essere diventato di moda alcalinizzare l’acqua, per questo come abbiamo detto, si vendono apparecchi specifici ma ci sono anche metodi come quelli che vi spiegheremo di seguito.

Tra i benefici dell’acqua alcalina potremmo segnalare:

• Detossificazione: Pulisce il corpo ed elimina i rifiuti acidi che si accumulano giorno dopo giorno, elimina anche le tossine.
• Idratazione: L’idratazione è essenziale per mantenere o ritrovare la salute del corpo. Durante la ionizzazione dell’acqua, si formano microgruppi facilmente assorbibili a livello cellulare per rendere l’idratazione più semplice e naturale.
• Ossigenazione (anti-ossidazione): l’acqua alcalina agisce come un antiossidante e agisce per neutralizzare i radicali liberi dannosi.
• Equilibra il PH: Sì, aiuta a bilanciare il pH del tuo corpo, che tende ad essere acido a causa di una dieta scorretta, dello stress e dell’esposizione alle tossine ambientali come lo smog. Portare il livello di pH in un ambiente alcalino significa combattere malattie come il cancro ed essere fisicamente sani.
• Rafforzamento del sistema immunitario: l’acqua alcalina migliora il sistema immunitario per massimizzare la capacità del tuo corpo di combattere le malattie e guarire dalla malattia.

Metodi per alcalinizzare l’acqua a casa:

Guardiamo diversi metodi che ti serviranno per poter alcalinizzare l’acqua a casa facilmente.

1. Il primo metodo per alcalinizzare l’acqua è aggiungere succo di limone fresco, meglio se biologico. Così, iniziate la giornata con un bel bicchiere di acqua leggermente calda con mezzo limone spremuto. Qualche giorno sarà sufficiente per sentire i benefici.
2. Un altro modo per alcalinizzare l’acqua che non comporta troppo sforzo è quello di aggiungere un po’ di bicarbonato di sodio per aumentare il pH. Ce l’abbiamo tutta in casa e i suoi usi sono molti. Sciogliere 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua al mattino e prima di dormire. Questo sistema sarà molto utile anche in caso di raffreddore e influenza.
3. Il terzo e migliore metodo sarebbe quello di investire in un’attrezzatura che non solo permette di alcalinizzare l’acqua ma anche di scegliere il valore di Ph che si desidera. Sono anche venduti in “kit” facili da usare che ci permettono di misurare prima il livello di Ph dell’acqua e poi di alcalinizzarla attraverso le istruzioni del “kit” in questione.