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Sono sopraffatto dai compiti in classe? Spaventato perché i tuoi genitori si stanno separando? Preoccupato per un amico? Senti di non essere adatto?
A volte non è possibile superare i momenti difficili da soli. I problemi possono accumularsi e potresti perdere il sonno, scoprire di non riuscire a concentrarti sui compiti o addirittura cadere in depressione. Quando hai bisogno di parlare con qualcuno, il tuo consulente scolastico (a volte chiamato consulente di orientamento) può essere un ottimo punto di partenza.
I consulenti ti aiutano a superare i problemi
I consulenti scolastici sanno come ascoltare e aiutare. Prenderanno sul serio il tuo problema e lavoreranno con te per trovare una buona soluzione. I consulenti scolastici sono addestrati ad aiutarti in tutto – e non devono essere solo cose scolastiche. Un consulente può aiutarti a gestire la tristezza quando qualcuno è morto e consigliarti su come prendere le lezioni giuste per entrare nel college dei tuoi sogni.
Ci vuole un sacco di formazione per essere un consulente scolastico. La maggior parte non solo ha una laurea, ma anche un master, così come un addestramento speciale e una certificazione nel counseling. Una delle tante cose positive dei consulenti scolastici è che sono aggiornati su tutte le cose più importanti che riguardano gli studenti, comprese le tendenze che potrebbero interessare la tua scuola.
I consulenti scolastici possono darti tutti i tipi di consigli e supporto per risolvere i problemi e prendere buone decisioni. È probabile che qualsiasi problema tu abbia, il tuo consulente l’abbia già visto prima – e abbia un sacco di buoni consigli su come aiutarti a risolverlo. I consulenti possono darti consigli su come farti valere se sei vittima di bullismo, gestire lo stress, parlare con i tuoi genitori e gestire la rabbia e altri stati d’animo difficili. I consulenti possono anche consigliarti sui problemi che potresti avere con un insegnante, come le difficoltà di comunicazione o le domande sui voti.
I consulenti scolastici sono collegati al resto della comunità scolastica e, in molti casi, anche alla comunità esterna. Quindi possono indirizzare gli studenti a risorse esterne come centri di trattamento per l’abuso di sostanze, terapisti professionisti e anche cliniche sanitarie.
Può essere utile conoscere i diversi tipi di supporto che il tuo consulente offre – anche se non pensi di averne bisogno ora. Alcune scuole e distretti scolastici usano i loro siti web per spiegare cosa fa il consulente e come ottenere un appuntamento di consulenza. Potresti trovare i loro servizi elencati sotto titoli come “risorse per gli studenti”, “servizi per gli studenti” o “consulenza per gli studenti”
Il sito web della tua scuola potrebbe anche spiegare i ruoli di altri membri del personale scolastico che possono aiutare gli studenti con problemi o questioni scolastiche. A seconda delle dimensioni della tua scuola, queste persone possono includere psicologi scolastici, tutor, consulenti per il college o la carriera e infermieri scolastici.
Il ruolo del consulente varia da scuola a scuola e da distretto a distretto, quindi non dare per scontato che il tuo consulente fornisca gli stessi servizi del consulente della scuola di un amico.
Come faccio a vedere il consulente?
Ti potrebbe essere stato assegnato un consulente quando hai iniziato l’anno scolastico. Oppure la tua scuola potrebbe lasciarti libero di andare da solo all’ufficio di consulenza. Un consulente potrebbe anche visitare la tua classe per parlare di certi argomenti e farti sapere quando è disponibile. In alcune scuole, gli insegnanti o gli infermieri scolastici indirizzano gli studenti ai consulenti se pensano che ci sia qualcosa su cui lo studente deve lavorare. Scuole diverse hanno politiche diverse sul mettere gli studenti in contatto con i consulenti.
Il sito web della tua scuola, l’ufficio dell’amministratore o un insegnante di fiducia possono anche dirti come contattare il consulente per un appuntamento. In molte scuole, c’è una segretaria di orientamento che coordina gli appuntamenti. Molti consulenti sono disposti a incontrare gli studenti in orari che si adattano al loro programma, come prima o dopo la scuola o durante il pranzo.
È probabilmente una buona idea visitare il tuo consulente e conoscerlo anche se non hai un problema. Questo ti aiuta a sentirti a tuo agio con il consulente nel caso tu abbia bisogno di incontrarlo in un momento di crisi. Di solito è più facile parlare di una questione difficile o di un problema quando ci si sente già a proprio agio con il consulente. Incontrare il tuo consulente quando non sei nel mezzo di una crisi ti dà anche la possibilità di discutere questioni come ciò che il consulente terrà riservato e come lavora con uno studente per risolvere un problema.
Incontri tra studente e consulente
I consulenti incontrano gli studenti individualmente o in piccoli gruppi. L’impostazione più comune per la maggior parte degli studenti è un incontro privato solo tra lo studente e il consulente. La maggior parte dei consulenti scolastici hanno uffici dove ci si può sedere e parlare.
Non è necessario che tu sappia esattamente cosa ti preoccupa quando parli con il consulente scolastico. Va benissimo prendere un appuntamento solo perché ti senti male o non vai bene a scuola come vorresti. È compito del consulente scolastico aiutare le persone a capire cosa sta succedendo. Infatti, spesso è meglio vedere il tuo consulente appena sai che c’è qualcosa che non va, anche se non sai qual è il problema. È probabile che sarete in grado di risolvere un problema più velocemente quando avrete l’abilità e le risorse del consulente alle vostre spalle.
Quanto spesso vi incontrerete con il vostro consulente dipende dal problema. Alcune preoccupazioni vengono affrontate in un solo incontro. Altri richiedono incontri regolari per un certo periodo. Tutto dipende dall’argomento in questione e dal piano che voi e il vostro consulente decidete.
I consulenti a volte incontrano anche gli studenti in gruppo. Gli incontri di gruppo possono davvero aiutare le persone che stanno affrontando problemi simili, come un divorzio. In queste impostazioni di gruppo, le persone possono condividere i loro sentimenti e imparare le abilità di coping. Non solo si ottengono grandi idee in un contesto di gruppo, ma può anche aiutare sapere che altri studenti stanno attraversando la stessa cosa e che capiscono.
I consulenti spesso vengono anche in classe, per insegnare una lezione su un argomento che riguarda tutti, come le buone capacità di studio.
A volte il consulente potrebbe incontrarsi con te e un insegnante o con te e un genitore – specialmente se l’insegnante o il tuo genitore hanno chiesto l’incontro.
Quanto è confidenziale?
Quando ti incontri privatamente con un consulente scolastico, la tua conversazione sarà molto probabilmente confidenziale. Il consulente non andrà a spifferare i tuoi affari a scuola. Tuttavia, scuole diverse hanno politiche diverse. Quindi parlate direttamente con il vostro consulente di ciò che lui o lei considera confidenziale.
In casi molto rari, un consulente non è in grado di mantenere le informazioni confidenziali. Un consulente che pensa che qualcuno sia a rischio di essere danneggiato è obbligato per legge a condividere queste informazioni. Anche in questi rari casi, il consulente condividerà l’informazione solo con le persone che hanno bisogno di sapere.
Le persone a volte si preoccupano che gli altri studenti pensino che stanno vedendo il consulente perché hanno grossi problemi o sono nei guai. Ma nella maggior parte delle scuole il consulente si occupa di molti problemi scolastici, così come di quelli personali. Quindi potresti incontrarlo per avere una consulenza sulla carriera o un consiglio su quali corsi seguire per il college. I tuoi amici e compagni di classe non hanno bisogno di sapere perché stai vedendo il consulente a meno che tu non decida di dirglielo.
Il tuo consulente scolastico è qualcuno che è separato dalla tua vita – un adulto neutrale che non è un genitore, un parente o un insegnante. Il tuo consulente scolastico non è un terapeuta. Se hai bisogno di aiuto in qualche modo che il consulente scolastico non può fornire, lui o lei può darti informazioni su altre risorse, come il nome di un terapeuta.
Non importa quale sia il tuo problema, prova a pensare al consulente come qualcuno che è dalla tua parte. Anche se hai avuto una brutta esperienza in passato con un altro consulente o un terapeuta privato, non esitare a contattare il tuo consulente scolastico – o a parlare con l’ufficio di consulenza per vedere qualcun altro se non ti trovi bene con il tuo consulente attuale. Ogni consulente è diverso, e la maggior parte capisce che è naturale per le persone essere più a proprio agio con alcune persone che con altre.
Non essere sorpreso se i tuoi genitori conoscono il tuo consulente scolastico. Potrebbero anche essere in contatto tra loro. A volte i consulenti offrono seminari per i genitori, con o senza i loro figli, su argomenti come le abilità di studio o la prevenzione dell’abuso di droga. È bene che il consulente e i tuoi genitori si conoscano quando tutto va bene. In questo modo, se sorgono dei problemi – come se sei vittima di bullismo o c’è una morte in famiglia e devi assentarti da scuola – saranno in grado di lavorare insieme comodamente.
Se stai vedendo il tuo consulente e i tuoi genitori non lo sanno, non preoccuparti che il consulente parli con loro dei tuoi incontri. A meno che tu non abbia dato al consulente la sensazione che tu possa fare del male a te stesso o ad altri, quello che viene detto nei tuoi incontri rimarrà solo tra te e il consulente.
I consulenti scolastici sono tutti impegnati a rendere la tua esperienza scolastica la migliore possibile. Il ruolo del consulente scolastico oggi è molto diverso da quello che era quando i tuoi genitori andavano a scuola. Invece di concentrarsi solo sui compiti scolastici e sulle carriere, i consulenti di oggi sono lì per gli studenti in un modo più ampio. Aiutano gli studenti a gestire quasi tutti i problemi che potrebbero ostacolare l’apprendimento, guidano gli studenti verso un futuro produttivo e cercano di creare un ambiente positivo per tutti a scuola. Quindi, se hai bisogno del consiglio di un consulente, chiedi pure!/p>