Le prime due settimane con un nuovo bambino richiedono molti adattamenti e possono essere fisicamente estenuanti per i nuovi genitori. Assicurati di conservare le tue energie e di riposare quando il tuo bambino dorme. Lascia andare i compiti meno importanti in questo periodo e accetta l’aiuto della famiglia o degli amici. Entro 2 settimane il tuo bambino dovrebbe aver riacquistato il peso perso inizialmente.
Sviluppo
I bambini di due settimane possono:
- Dormire per gran parte della giornata – circa 16-20 ore.
- Alzare leggermente la testa. Quando il tuo bambino è sveglio, fagli passare del tempo sotto controllo sulla pancia in modo che possa sviluppare i muscoli della parte superiore del corpo.
- Focalizza e comincia a stabilire un contatto visivo con te.
- Batte le palpebre in reazione alla luce intensa.
- Risponde ai suoni e riconosce la tua voce, quindi assicurati di parlare spesso con il tuo bambino.
Dieta & Alimentazione
Per una crescita e uno sviluppo adeguati, il latte materno o artificiale è tutto ciò di cui il tuo bambino ha bisogno per i primi 4 – 6 mesi di vita. Il latte materno è la forma preferita di nutrizione per i neonati. Tuttavia, non tutte le mamme sono a loro agio con questo metodo di alimentazione o sono in grado di allattare al seno. Per questi bambini, il latte artificiale è un’eccellente fonte di nutrimento.
Dare cibo solido, succhi di frutta o latte omogeneizzato troppo presto può portare a problemi come l’anemia o addirittura l’obesità. Contrariamente alla credenza popolare, i cereali nel biberon non fanno dormire un bambino tutta la notte. La maggior parte dei bambini dormirà tutta la notte una volta che pesano tra le 13 e le 15 libbre e hanno circa 4 – 5 mesi di età.
Quantità
Circa 6 – 8 poppate ogni 24 ore per i bambini allattati con formula è la norma; poppate più frequenti sono richieste per i bambini allattati al seno (di solito 8 – 12 in un periodo di 24 ore). Il suo bambino allattato al seno probabilmente allatterà 10-20 minuti su ogni seno ogni 1½ – 3 ore. Le quantità medie di formula sono le seguenti:
| Età | once al giorno | once per poppata |
| 2 settimane | 22 | 2-3 |
| 1-2 Mesi | 28 | 3-4 |
| 3 Mesi | 32-34 | 4-6 |
Per ora, è meglio un programma di alimentazione flessibile. Ricordate, queste sono solo linee guida. Il vostro bambino è in grado di regolare la propria assunzione per soddisfare le esigenze quotidiane.
L’acqua del rubinetto è appropriata per fare il latte artificiale. Non ha bisogno di essere bollita, se la vostra casa ha l’acqua della città. Se avete acqua di pozzo, contattate il vostro dipartimento sanitario locale per assicurarvi della sicurezza e del contenuto di fluoro. La bollitura dell’acqua del pozzo è raccomandata fino ai sei mesi di età.
Offrire della semplice acqua di rubinetto al vostro bambino non è necessario poiché il latte materno e la formula sono più del 95% di acqua.
Si raccomanda una formula per bambini CON ferro. Con questo, non sono necessarie altre vitamine o ferro.
Le madri che allattano dovrebbero continuare a prendere le loro vitamine prenatali e bere 8 once di acqua, succo o latte per ogni poppata.
Anche se i neonati possono normalmente perdere fino al 10 per cento del loro peso alla nascita durante la prima settimana di vita, dovrebbero tornare al loro peso alla nascita entro due settimane di età. Poi, nelle settimane successive, generalmente guadagnano circa un grammo al giorno.
I bambini non dovrebbero essere messi a pancia in giù mentre vengono nutriti. Tieni il tuo bambino leggermente in piedi in modo che possa vedere il tuo viso. Il biberon o l’appiattimento del bambino possono portare al soffocamento o a un aumento delle possibilità di infezioni all’orecchio. Un bambino che si sveglia di notte per le poppate dovrebbe essere nutrito e riportato subito nel suo letto. Non incoraggiare il gioco durante le poppate notturne. Molti neonati sputano spesso. Se il vostro bambino tende a farlo, tenetegli la testa sollevata per 30-45 minuti dopo ogni poppata.
Piangere & Dormire
Molti bambini piangono in media da due a tre ore al giorno. Questo è considerato normale. Di solito inizia dopo due o tre settimane di età, raggiunge un picco entro le sei settimane e poi si risolve entro i due o quattro mesi di età.
Se il vostro neonato piange, dovreste prendere in braccio il vostro bambino. Non lo vizierete a questa età. Durante la notte cercate di lasciare che il vostro bambino impari ad addormentarsi da solo, dopo esservi assicurati che non abbia fame, sia bagnato o si senta a disagio. Se ritiene che il pianto del suo bambino sia eccessivo, ne parli con il suo medico.
Il bambino deve dormire nel proprio letto. Dovreste anche cercare di mettere a letto il vostro bambino quando è assonnato, ma non del tutto addormentato, in modo che possa imparare fin da piccolo ad addormentarsi da solo. Questo aiuterà i bambini a non avere problemi di sonno quando saranno più grandi. Tuttavia, far addormentare un neonato o un bambino piccolo può essere difficile. Richiedono un sacco di fasce e di vicinanza mentre si avvicinano al mondo esterno. Biologicamente, a causa del loro ciclo del sonno immaturo, tendono anche ad avere il sonno leggero. Le difficoltà del sonno dovrebbero iniziare a migliorare dopo le sei settimane di età. Durante questi primi mesi, il ciclo sonno-veglia del tuo bambino può essere confuso e difficile. Cerca di fare un sonnellino quando il tuo bambino lo fa.
Babbia
Le feci dovrebbero essere morbide, e vanno dal liquido al pastoso. Con l’allattamento al seno, le feci del bambino sono di solito più sciolte che con l’alimentazione artificiale. Particelle simili a semi nelle feci sono normali. I bambini possono avere feci piccole dopo ogni poppata o possono avere solo uno sgabello grande ogni tre o quattro giorni. Sforzarsi, grugnire e diventare rosso in faccia durante le feci non significa stitichezza se le feci sono morbide. La stitichezza è definita come feci dure e poco frequenti. Per favore parlate con il vostro medico se il vostro bambino ha feci dure e infrequenti o non si sta alimentando correttamente.
Bagno
All’inizio, il vostro bambino può apprezzare o meno il momento del bagno. Presta particolare attenzione ai genitali del tuo bambino. Non forzare il prepuzio sui ragazzi non circoncisi; il prepuzio tornerà gradualmente in pochi anni. Le bambine dovrebbero essere pulite da davanti a dietro piuttosto che da dietro a davanti. Allarga delicatamente le labbra esterne per pulire le feci e le secrezioni.
Medicazioni & Vitamine
Non dare al tuo bambino nessun farmaco da banco come Tylenol®, gocce per la febbre, ibuprofene, o farmaci per la tosse e il raffreddore. Questi possono essere dannosi a questa età.
L’American Academy of Pediatrics raccomanda che tutti i bambini allattati esclusivamente al seno ricevano 400 IU di vitamina D al giorno. I bambini allattati al seno dovrebbero ricevere vitamine supplementari, come Enfamil Poly-Vi-Sol®, D-Vi-Sol® o Tri-Vi-Sol (1mL al giorno) m, entro due settimane di età. I bambini allattati con latte artificiale non hanno bisogno di vitamina D aggiuntiva.
Sicurezza
Suffocazione & Prevenzione della SIDS
- Il tuo bambino dovrebbe dormire solo sulla schiena nella culla, nel lettino o nella culla.
- Non lasciate che il vostro bambino dorma su un cuscino, coperte di peluche, divano, letto o materasso ad acqua per ridurre il rischio di SIDS.
- Le doghe della culla non dovrebbero essere più distanti di 2 3/8 pollici. Non ci dovrebbe essere uno spazio tra il materasso e la culla dove braccia e gambe potrebbero impigliarsi. Scegliere una posizione sicura per la culla nella stessa stanza in cui si dorme, preferibilmente lontano da qualsiasi riscaldatore.
- Recenti ricerche sulla sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) affermano che l’uso del ciuccio può ridurre la probabilità di SIDS. Non legare il ciuccio con un filo intorno al collo del bambino o usare un portaciuccio durante il sonno.
- La ricerca mostra che il rischio di SIDS è stato ridotto quando il bambino dorme nella stessa stanza di chi lo accudisce, ma nel suo letto.
- Imparare la rianimazione cardiopolmonare neonato/bambino (CPR), che comporta la gestione del soffocamento.
Scottature
- Non portare mai il tuo bambino e liquidi o cibi caldi allo stesso tempo.
- Non scaldare il biberon del tuo bambino in un forno a microonde. Il riscaldamento irregolare può causare scottature nella bocca del bambino. La formula può essere data a temperatura ambiente.
- Imposta la temperatura del tuo scaldabagno a non più di 120° F per evitare incidenti da scottature.
- Controlla sempre l’acqua del bagno del bambino prima di metterlo nella vasca.
- Ha un rivelatore di fumo funzionante nella tua casa. Cambia le batterie circa due volte all’anno.
- Ricorda che la maggior parte degli incendi domestici sono causati da sigarette spente in modo improprio, quindi non permettere il fumo in casa tua.
Fortuni in auto
Utilizza SEMPRE un seggiolino approvato quando viaggi in automobile. Il posto più sicuro per il vostro bambino è il sedile posteriore fino a 13 anni di età. Gli esperti di sicurezza automobilistica ora raccomandano di tenere i bambini rivolti all’indietro fino ai due anni di età. Va bene se le loro gambe sono raggruppate. È ancora il modo più sicuro per trasportare i bambini piccoli. Assicurati che il seggiolino del tuo bambino sia installato correttamente. Leggi e segui le istruzioni fornite con il seggiolino e nel manuale d’uso della tua auto. Considera fortemente di far controllare l’installazione da esperti locali.
Affogare
NON lasciare MAI il tuo bambino incustodito in un bagno, anche per un secondo. I bambini possono annegare in due pollici d’acqua.
Cadute
Allaccia sempre il tuo bambino quando usi il seggiolino come marsupio. I bambini possono allungare le gambe e possono rotolare dal marsupio. Siate consapevoli che anche se i bambini di due settimane di solito non rotolano, possono dimenarsi. Non lasciate il vostro bambino incustodito su un fasciatoio, un letto o un divano. Se il tuo bambino cade gravemente o non si comporta normalmente dopo una caduta, chiama il tuo medico.
Abitudini salutari
Tutti i membri della famiglia e chi si occupa direttamente del tuo bambino dovrebbero ricevere un vaccino antinfluenzale ogni ottobre. Tutti i bambini più grandi di sei mesi dovrebbero ricevere un vaccino antinfluenzale annuale. I bambini sotto i nove anni hanno bisogno di un richiamo quattro settimane dopo il loro primo vaccino antinfluenzale.
- Non permettere il fumo in casa o in macchina. Il fumo di tabacco nell’ambiente del bambino è collegato a più frequenti infezioni dell’orecchio e respiratorie e persino alla SIDS.
- Non dare miele a un bambino di meno di 12 mesi. Il miele contiene una tossina che l’apparato digerente del bambino potrebbe non essere in grado di inattivare.
- Siccome i bambini, durante i primi due mesi di vita, non combattono bene le infezioni, tenetelo lontano da persone con raffreddori, influenza o altre malattie contagiose. Questo potrebbe significare non portare il vostro bambino fuori molto, specialmente durante le prime quattro-otto settimane di vita, a meno che non sia assolutamente necessario.
- Praticare un buon lavaggio delle mani.
- Allattare al seno fino a 12 mesi di età, se possibile.
Prossima visita
Il prossimo appuntamento del vostro bambino è a uno o due mesi di età. La serie di vaccini inizierà a due mesi di età. Vi preghiamo di chiamarci se avete qualche preoccupazione riguardo al vostro bambino prima di allora.