Diversi tipi di maschere CPAP sono disponibili per quelli con diagnosi di apnea del sonno. Nel nostro ultimo post sul blog, abbiamo esplorato le basi di ciò che è la CPAP e i molti benefici che offre ai pazienti con apnea del sonno, dal mantenere le vie aeree aperte durante il sonno alla riduzione del russare e altri sintomi dell’apnea come l’affaticamento e la sonnolenza diurna.
Tuttavia, la misura in cui la CPAP funzionerà per voi, personalmente, dipende molto dal tipo di maschera CPAP che il medico vi prescrive. La maschera CPAP è una parte importante della tua terapia CPAP complessiva, che fornisce l’aria dalla macchina CPAP al tuo naso e alla tua bocca. Quindi, come si potrebbe intuire, la maschera CPAP dovrebbe essere il più confortevole possibile, e offrire una tenuta completa intorno al naso e/o alla bocca (senza lasciare segni sul viso o irritare la pelle).
Fortunatamente, molte delle maschere CPAP offerti oggi sono progettati per fare proprio questo – fornire una grande notte di sonno senza causare disagio o irritazione. Esploriamo ciò che imposta questi diversi tipi di maschere CPAP a parte l’altro, e guardare i vantaggi presentati da ogni gruppo di maschere.
Quali sono i diversi tipi di maschere CPAP disponibili per i pazienti di apnea del sonno?
Ci sono tre tipi principali di maschere CPAP, e sono generalmente disponibili in tutte le dimensioni. Alcuni produttori come ResMed offrono anche versioni “For Her” di queste maschere, progettate specificamente per i contorni della testa e del viso di una donna.
- Le maschere full face coprono il naso e la bocca;
- Le maschere nasali si adattano solo al naso, offrendo una vestibilità più leggera rispetto alle maschere full face; e
- Le maschere nasali a cuscino sono ancora più leggere e minime delle maschere nasali, offrendo un alto livello di apertura e visibilità.
In base a queste descrizioni, può sembrare ovvio che si preferisca una maschera più leggera rispetto a una più pesante, o una maschera più piccola rispetto a una più grande. Ma ci sono altri fattori da considerare. Per esempio, le maschere che coprono più del tuo viso possono a volte offrire una migliore tenuta contro le perdite, portando a una migliore terapia. Allo stesso modo, se avete peli sul viso, potreste scoprire che avete bisogno di una maschera più grande per ottenere una migliore tenuta. Oppure, se avete claustrofobia, è probabile che una maschera più piccola si sentirà più confortevole.
Nonostante un peso leggermente maggiore, si può semplicemente trovare che le maschere faccia piena si sentono più confortevole – spesso si riduce a preferenze personali, e come uno stile specifico maschera si adatta sopra i contorni unici del tuo viso. In ogni caso, il tuo medico può aiutarti a provare una serie di maschere e determinare quale di esse offre la migliore e più confortevole vestibilità per te.
E questo è importante! Se non ti senti a tuo agio con la tua maschera CPAP, c’è la tendenza a “dimenticare” di indossarla alcune notti, o a toglierla a metà della notte perché non ti sembra comoda – a volte, non ti rendi nemmeno conto di averlo fatto fino a quando ti svegli la mattina dopo!
Dopotutto, se non indossi la tua maschera CPAP regolarmente, non stai ottenendo il livello completo di trattamento dell’apnea del sonno, lasciandoti in una situazione simile a quella di prima che ti fosse diagnosticata – è probabile che tu sia sonnolento e senza energia per tutto il giorno, per non parlare del rischio di molti altri potenziali pericoli dell’apnea del sonno.
Infine, anche se la stragrande maggioranza delle maschere CPAP rientrano nelle tre categorie sopra elencate, dobbiamo notare che non sono gli unici tipi di maschere CPAP disponibili per trattare l’apnea notturna. Le maschere meno frequentemente prescritte includono maschere total face (che coprono tutto il viso), maschere orali (che coprono solo la bocca) e maschere ibride (che offrono varie combinazioni delle maschere CPAP precedentemente descritte). A seconda di quanto è grave la tua situazione, potresti trovare il tuo medico che ti raccomanda una di queste, anche se non sono usate tanto quanto le tre che abbiamo elencato sopra.