Ho rotto con la mia ragazza, ma sento il rimpianto di essere stato scaricato. Cosa fare dopo?

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Cosa devo fare se ho rotto con la mia ragazza?

Cosa devo fare se ho rotto con la mia ragazza?

Così hai preso la decisione di rompere con la tua ormai ex ragazza, ma dopo un po’ di riflessione, ci stai ripensando e ti ritrovi a pensare: “Ho rotto con la mia ragazza, ma sto provando il rimpianto dei dumpers e ora ho cambiato idea. Come posso fare in modo che anche lei cambi idea e torni con me?”

In questo articolo ti indicherò la giusta direzione su come tornare con qualcuno con cui hai rotto. Prima, però, aspetta un attimo.

Prima di addentrarci nella resurrezione di questa relazione, dobbiamo verificare se la tua decisione di rompere con la tua ragazza è stata effettivamente la decisione giusta o no. Perché non ha senso investire il tempo e lo sforzo che ci vorrà per riconquistare questa ragazza, se in realtà, nel tuo cuore, non la rivuoi davvero indietro.

Detto questo, se sei già assolutamente convinto che riaverla sarebbe la cosa giusta, e vuoi accelerare il processo per farle cambiare idea e farla tornare, vai avanti e fai il mio quiz sulle possibilità di riconquistare la tua ex ragazza. I risultati del quiz ti mostreranno quali sono i passi che TU devi fare.

NOTA: Se è stata effettivamente la tua ex a rompere, questo cambia le cose e significa che faresti meglio a leggere il mio articolo principale su come riconquistare la tua ex ragazza
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Fai questo test per scoprire se sei davvero pentito di aver rotto con la tua ragazza!

Fai questo test per scoprire se sei davvero pentito di aver rotto con la tua ragazza!

“Ho rotto con la mia ragazza ma la rivoglio davvero? Questo test del rimpianto ci mostrerà se sei VERAMENTE pentito di aver rotto!

Ho bisogno che tu risponda sì o no alle seguenti domande. Le risposte ‘sì’ indicano che vuoi davvero che questa donna torni come tua partner, mentre le risposte ‘no’ mostrano che o è ancora incerto, o che in realtà, non la rivuoi veramente indietro.

Fare questo test è esattamente quello che devi fare quando hai rotto con la tua ragazza. Ok, cominciamo:

Sono passati almeno 5 giorni da quando vi siete lasciati?

Nei giorni immediatamente successivi ad una rottura, sei in una tale angoscia emotiva, che non c’è possibilità di sapere se vuoi davvero che questa ragazza torni o no.

A noi umani NON piace il cambiamento, quindi è naturale che quando ci rendiamo conto che “oh merda, ho mollato la mia ragazza e ora mi manca!”, la nostra conclusione immediata è che in realtà vogliamo ancora stare con lei.

Si chiama rimpianto da rottura o più comunemente, “rimpianto da scarico”, ed è abbastanza normale se hai appena rotto con la tua ragazza.

piacere degli scaricatori

piacere degli scaricatori

Questo non significa che tu voglia davvero tornare con lei (è troppo presto per saperlo) – significa solo che, come ogni essere umano, sei resistente al cambiamento rispetto a come erano le cose. È importante considerare però che hai rotto con lei – ci deve essere una ragione per cui l’hai fatto!

Quindi se non sono ancora passati 5 giorni dalla rottura – una rottura che TU hai iniziato, allora FORSE la rivuoi, e forse no – è troppo presto per dirlo.

Aspetta che siano passati 5 giorni prima di prendere una decisione adeguata. Dopo 5 giorni sarai più stabile emotivamente e quindi in un posto migliore per fare la chiamata corretta su questo.

E in ogni caso, così presto dopo la rottura farà bene a te, alla tua ex, e alle tue possibilità di tornare insieme O di andare avanti, prendere un po’ di tempo senza contatti.

Questo per dire che è vantaggioso per tutte le persone coinvolte e per ogni possibile eventualità da qui in avanti, se ti prendi un po’ di tempo per lasciare che le tue emozioni tornino a qualcosa come il loro livello di base, prima di andare a prendere una decisione definitiva su ciò che vuoi.

Ma se sono già passati 5 giorni o più dalla rottura?

Possibilità di riconquistare la tua ex ragazza quiz

In questo caso, la parte più drammatica ed emotivamente consumante è finita, e dovresti ora riacquistare la capacità di pensare in modo chiaro.

Se a questo punto vuoi ancora riavere la tua ex dopo esserti almeno apparentemente pentito della rottura, allora passa alla prossima domanda di questo test.

In generale, la relazione era piacevole giorno per giorno?

È molto facile essere così presi dall’emozione e dalla perdita di una rottura, che si vedono tutti gli aspetti positivi che c’erano tra di voi, e nessuno degli aspetti negativi.

Questo significa che si trascura di ricordare che, per esempio, ci possono essere state molte discussioni frustranti, o che il sesso si era prosciugato. Se si ricordano gli aspetti positivi e si dimenticano quelli negativi in questo modo, è un classico segno di rimpianto da scaricatore.

Perciò, prima di prendere una decisione ferma per cercare di riconquistare questo tuo ex, prima dai un’occhiata dura e fredda alle cose che non ti sono piaciute della relazione. E poi chiedetevi: “Non è forse questo il motivo per cui ho rotto con la mia ragazza? Voglio affrontare di nuovo tutto questo? E se no, potrebbe essere diverso la prossima volta?”

Ho lasciato la mia ragazza e ora mi manca!

Ho lasciato la mia ragazza e ora mi manca!

Il punto è, assicurati di aver considerato i lati negativi del tornare insieme così come i lati positivi, prima di decidere veramente che ti penti di aver rotto con la tua ragazza e di impegnarti a ristabilire la tua relazione con lei.

La tua ex è ancora fisicamente bella come quando l’hai conosciuta?

Non mi interessa quello che dicono gli altri – la maggior parte degli uomini (me compreso) sono in qualche modo superficiali e danno un alto valore all’aspetto di una ragazza quando giudicano il suo valore di compagna.

Noi uomini diamo un valore molto più alto all’aspetto rispetto alle donne quando fanno lo stesso giudizio sugli uomini.

Quindi, con questa realtà in mente, fai una valutazione onesta del suo aspetto. Se ha messo su una tonnellata di peso sotto il tuo controllo, non lo perderà se la riprendi con te. Probabilmente si sentirà di nuovo a suo agio nella relazione e ingrasserà ancora di più.

Detto questo, prendi in considerazione che se siete stati insieme per anni, lei non può fare a meno di essere e sembrare più vecchia. È naturale. Il punto che stavo facendo è che se lei si è davvero lasciata andare e tu non sei più così fisicamente attratto da lei, allora RIConsidera il tentativo di riconquistarla.

Chiediti: “hmm, non è questo uno dei motivi per cui ho lasciato la mia ragazza? Forse questo è uno dei motivi per cui l’ho lasciata”.

In definitiva, lei soddisfa ancora i tuoi standard di bellezza? È molto importante avere questi standard per la tua autostima.

Se la risposta a questa domanda è “no” allora sai cosa fare (andare avanti). Ma se lei è ancora attraente per te, allora passa alla prossima domanda!

I tuoi piani futuri e quelli della tua ex sono abbastanza allineati da poter funzionare?

Il tempismo è MOLTO importante nelle relazioni. Se entrambe le persone vogliono la stessa cosa allo stesso tempo, allora può funzionare bene anche se siete solo leggermente compatibili a livello di personalità. Ma se volete le stesse cose solo NON nello stesso momento, o se volete cose completamente diverse nella vita, allora Houston abbiamo un problema.

È per questo che hai rotto con la tua ragazza?

È per questo che hai rotto con la tua ragazza? Diciamo che siete stati insieme un paio d'anni e avete parlato di avere figli, ma lei è giovane e vuole fare un anno sabbatico all'estero... Oppure ha avuto una grossa offerta di lavoro ed è a più di 4 ore di macchina da dove vivi. Queste sono situazioni in cui alla fine volete la stessa cosa (figli) ma in tempi diversi.

Il cattivo tempismo è un deal-breaker sulla relazione. Potete essere compatibili quanto volete quando siete insieme, ma se volete cose diverse nella vita in momenti diversi, siete spacciati. Questo è il tipo di situazione in cui dire a se stessi: “Forse è meglio che io abbia rotto con la mia ragazza”, potrebbe essere la cosa giusta da fare.

Allora, come sono i suoi piani futuri? Se lei non ne ha davvero, e sta solo andando avanti senza grandi cambiamenti previsti, allora sei a posto per quanto riguarda il suo ritorno. Ma se lei ha in programma una grande mossa, o vuole qualcosa che tu non vuoi (o viceversa) – come i bambini o il matrimonio per esempio – allora potrebbe valere la pena lasciarla e lasciarla andare.

A tal fine, ecco un paio di citazioni veloci sul rimpianto di aver lasciato andare qualcuno:

– “Il bellissimo viaggio di oggi può iniziare solo quando impariamo a lasciar perdere ieri.” – Steve Maraboli

– “Non soffermatevi su ciò che è andato storto. Concentratevi invece su cosa fare dopo. Spendi le tue energie per andare avanti e trovare la risposta”. – Denis Waitley

È ancora single?

Se è ancora single allora puoi procedere. Forse è stata ad un appuntamento o 2 e c’è un ragazzo che le “piace”, ma se è tutto qui, allora farla tornare è un obiettivo abbastanza realistico. E dopo tutto, tu hai rotto con lei, quindi lei ha tutto il diritto di uscire con nuove persone.

Detto questo, se lei è tornata ad uscire nella prima settimana dopo la rottura…hmm che è un po’ una bandiera rossa. Esce di nuovo con qualcuno così in fretta? Sì…se questo è quello che sta facendo, allora forse metti in dubbio la sua idoneità come tuo potenziale partner.

Se ha già fatto sul serio con qualcun altro, allora probabilmente vale la pena solo spingere attraverso il rimpianto di chi scarica e andare avanti. Potresti riconquistarla in questa situazione? È possibile. L’ho visto succedere.

Ho rotto con la mia ex ragazza. Posso tornare con lei?

Ho rotto con la mia ex ragazza. Posso riprendermela?

Ma dovresti riprenderla dopo che è stata con un altro? Beh, questa è una tua decisione – il mio lavoro è solo quello di metterti questa domanda in testa in modo che tu possa prendere una decisione informata!

capacità di riconquistare la tua ex ragazza quiz

Ho rotto con la mia ex ragazza e ora sono SICURO di volerla indietro. Come posso fare in modo che questo accada?

Allora hai dato risposte “sì” alle mie domande del test di cui sopra e ora è confermato, tu rivuoi questa ragazza. L’unica domanda rimasta da rispondere ora è: come fare in modo che accada?

Per aiutarti a riconquistarla, devo prima sapere perché l’hai lasciata (Nota: se lei ha chiuso, leggi invece questo articolo.)

Devo sapere perché hai rotto con lei, perché questo determinerà il nostro approccio per riconquistarla. Quindi devi chiederti: “perché ho rotto con lei?”

Ho rotto con lei, ma perché?!

Ho rotto con lei, ma perché?

Per aiutarti, ecco le possibili ragioni per cui l’hai lasciata:

Ti ha tradito?

In questa situazione, lei aveva già lasciato la relazione prima ancora che tu la lasciassi. Certo, ufficialmente sei tu che l’hai lasciata, ma in realtà, lei ti ha lasciato per prima. Perché se avesse voluto ancora stare con te, non ti avrebbe mai tradito.

Quindi era solo una questione di tempo prima che ti lasciasse comunque. Stava solo trovando il coraggio di farlo.

Grazie a Dio, però, ci sei arrivato prima tu. Dico per fortuna perché il fatto che tu abbia avuto abbastanza rispetto per te stesso e per i tuoi limiti da rompere con lei per averla tradita, avrà migliorato la tua posizione ai suoi occhi.

Questo per dire che quando una ragazza tradisce, il modo migliore per recuperare la relazione e riportarla al modo sano in cui era prima, è rompere con lei inizialmente.

Questo non solo salva la tua dignità ma recupera anche del rispetto da lei – cosa di cui avrai bisogno, per ottenere e mantenere il suo interesse di nuovo.

Se la rivuoi indietro dopo che ti ha tradito, dovresti trattare questa situazione come se LEI avesse già chiuso – perché le tecniche e le tattiche di cui avrai bisogno per riaverla sono le stesse di cui hanno bisogno i ragazzi che sono stati scaricati dalle loro fidanzate.

Perché ricorda, tradendo lei ha praticamente rotto con te per prima (emotivamente parlando) – è solo che non l’ha verbalizzato e reso ufficiale. Ho scritto una guida per far tornare una ex ragazza che è perfetta per questa situazione.

Inoltre, vedi il mio altro post: La mia ragazza mi ha tradito, cosa devo fare?

Le hai spezzato il cuore e la rivuoi indietro, cioè ti sei stufato di lei, o volevi la tua libertà di vedere altre donne?

In questa situazione, probabilmente lei ha ancora sentimenti molto forti per te, e farla tornare sarebbe forse abbastanza facile. A meno che tu non l’abbia già pregata di riprenderti, mandato regali o mostrato altre forme di disperazione, nel qual caso avresti bisogno di non avere contatti per annullare il danno.

Ti sei stufato della tua ex?

Ti sei stufato della tua ex?

Ma per il resto, una telefonata in cui le chiedi come sta e poi vai avanti a fare una conversazione divertente con lei, proprio come avete fatto in passato, sarebbe probabilmente sufficiente per convincerla a incontrarti per un drink. E da lì sarebbe facile, MA…

Se l’hai già scaricata una volta perché ti sei annoiato nella relazione, allora ci sono tutte le possibilità che questo accada di nuovo. E poi lei si farà male, di nuovo. So che le hai spezzato il cuore e la rivuoi indietro, ma sii onesto con te stesso qui: Il tuo istinto ti dice che alla fine potresti annoiarti di nuovo se avessi una relazione con questa ragazza?

Se c’è anche solo un accenno di risposta affermativa a questo, considera che siccome lei è una brava ragazza con un buon cuore, merita di non essere più ferita da te. In questo caso dovresti stare lontano da lei. Non essere egoista quando qualcun altro ci rimette così tanto!

Se è un aggancio che stai cercando e vedi la tua ex come un bersaglio facile, allora sei un codardo e una fighetta se vai da lei appositamente per questo. Puoi ottenere sesso da altre ragazze il cui cuore non è così investito in te – dovrai solo spingere la tua zona di comfort e lavorare un po’ più duramente per ottenerlo.

Se hai rotto con la tua ex, riprendila solo se la ami davvero.

Se hai rotto con la tua ex, riprendila solo se la ami davvero.

Meglio lavorare un po’ di più e ottenere sesso da altre ragazze, che farselo mettere su un piatto dalla tua ex e farle male nel processo. Andiamo amico, non vuoi spezzarle il cuore di nuovo. Sei meglio di così!

D’altra parte, se credi di essere maturato ulteriormente e sei pronto per impegnarti con una donna (e sei sicuro di volere che quella donna sia la tua ex), allora procediamo e ti mostrerò come riconquistare una ragazza dopo averla ferita.

È diventata una spina nel fianco?

Che diavolo ci fai qui a leggere questo? È ora di trovare una ragazza più adatta, amico!

Tu o la tua ex vi siete trasferiti lontano?

Se l’hai lasciata a causa della distanza geografica, allora avrai bisogno di fare un piano che vi permetta di essere di nuovo vicini in un futuro non troppo lontano. Poi parlale di questo piano, senza menzionare che lo stai facendo solo per tornare con lei.

Se dovessi menzionarlo, cambierebbe troppo la dinamica dell’inseguimento (tu che la insegui troppo, mostrando molto più interesse di quanto lei mostri) e lei perderebbe così interesse.

Se hai rotto con la tua ragazza per la distanza, risolvi il problema della distanza!

Se hai rotto con la tua ragazza a causa della distanza, risolvi il problema della distanza!

Ma se le dici il tuo piano, che “casualmente” vi porterebbe geograficamente più vicini, puoi farla tornare da LEI capendo che se solo aspetta un po’ di più, allora voi due potrete stare insieme localmente.

Anche se fai tutto questo, però, avrai comunque bisogno di tenerla attratta da te nel tempo in cui è ancora una situazione a distanza. Altrimenti le cose possono svanire rapidamente.

Come riconquistare una ragazza dopo averla ferita

Come riconquistare una ragazza che hai scaricato o ferito dipende da quanto sei stato disperato dopo aver rotto con la tua ragazza. Se hai già provato a riconquistarla usando ragioni, regali e suppliche, allora avrai bisogno di un piano di provata efficacia per rimediare al danno fatto e farle cambiare idea su di te.

Se invece non hai ancora provato a riconquistarla, allora chiamarla e organizzare un incontro, e avere uno scambio spensierato in cui tu non provi a tentarla di nuovo, ma lei (dato il tempo) invece lo sceglie da sola – questo sarebbe probabilmente sufficiente per farlo accadere.

Possibilità di riconquistare la tua ex ragazza quiz

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Sam è un relationship coach specializzato in rotture e riconquista di ex. Ha passato quello che stai passando tu, ha riconquistato la sua ex e ha sviluppato una “ex” perizia su questo argomento aiutando migliaia di altri ragazzi a riconquistare la persona che amano.

Sam Romero
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