Spero che vi siate goduti la vacanza al sole a Londra. Una domanda che spesso mi viene posta in clinica è se il sole fa bene all’acne. Bene, diamo un’occhiata più da vicino!
La maggior parte delle persone che soffrono di acne riferiscono effettivamente un miglioramento della loro condizione quando sono al sole, per esempio in vacanza. La ragione è che la luce UV del sole offre proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.
Tuttavia, mentre i focolai di acne tendono a migliorare durante le vacanze (a meno che non si usino le creme solari sbagliate, naturalmente, ma ne riparleremo tra un minuto…), c’è spesso un brusco risveglio dopo il ritorno a casa, quando chi soffre di acne spesso sperimenta una ricaduta.
La ragione della comune ricaduta dell’acne dopo le vacanze è che la nostra pelle si difende dagli effetti nocivi del sole ispessendo il suo strato esterno, lo strato corneo (strato corneo, che è uno dei meccanismi di protezione naturale della pelle contro i danni del sole). Uno strato corneo più spesso significa però più ostruzione dei pori e quindi (con un po’ di ritardo…) una ricaduta dell’acne. Ricorda – ogni singola macchia e brufolo inizia con un poro intasato (cioè il comedone o il micro-comedone invisibile). Quindi, mentre la maggior parte dei malati di acne inizialmente migliora al sole, a medio e lungo termine, l’acne peggiora dopo l’esposizione al sole.
E poi ci sono naturalmente quegli sfortunati individui, i cui focolai si infiammano già durante le vacanze! Questo potrebbe essere causato da due possibili ragioni:
1.) Le creme solari hanno causato l’insorgere dell’acne.
Purtroppo molte creme di protezione solare intasano i pori (anche se c’è scritto ‘non comedogenico…). Ecco perché è molto importante per chi soffre di acne scegliere saggiamente i prodotti di protezione solare. Mentre in passato, la maggior parte delle creme solari aveva una consistenza piuttosto grassa (ricordate quelle calamite di sabbia appiccicose?), oggi ci sono prodotti avanzati, ad alto SPF di protezione solare disponibili che hanno una formulazione di base bella e leggera e non aggravano l’acne. Potete trovare i miei preferiti su www.EudeloBoutique.com.
2.) Pensi di soffrire di acne, ma in realtà si tratta di rosacea (la pelle della rosacea non ama affatto il sole e tipicamente si infiamma quando si espone al sole)! Meglio e vedere il tuo dermatologo per ottenere una diagnosi corretta e un trattamento con creme antinfiammatorie da prescrizione.
Tutte queste cose sono molto comuni e sono sicuro che molti di noi hanno sperimentato questi effetti durante o dopo l’esposizione al sole. Tuttavia, oltre a questi cambiamenti ‘immediati’, c’è anche la possibilità di cambiamenti cronici con comedoni (cioè punti neri e bianchi) per sorgere dopo l’eccessiva esposizione al sole a lungo termine, cioè danni solari cumulativi acquisiti in decenni di sole in eccesso. Questi cosiddetti ‘comedoni solari’ possono essere visti in individui anziani che soffrono della cosiddetta ‘sindrome di Favre-Racouchot’.
La sindrome di Favre-Racouchot è caratterizzata da una combinazione di:
i)molti comedoni solari aperti (cioè punti neri solari), spesso ai lati delle guance e delle tempie
ii)pseudocisti dall’aspetto biancastro e
iii)elastosi solare (questo termine descrive il danno solare cronico della pelle, con un caratteristico aspetto ispessito e coriaceo, una tonalità gialla e linee e solchi profondi)
La sindrome di Favre-Racouchot può ad esempio verificarsi in persone anziane che hanno lavorato all’aperto.
Quindi, riassumendo, non approvo l’uso dell’esposizione al sole per migliorare l’acne, in quanto vi perseguiterà più tardi (per non parlare dei problemi cronici tra cui l’invecchiamento precoce della pelle e l’aumento del rischio di cancro alla pelle…). Meglio andare da un dermatologo per farsi curare adeguatamente le irritazioni…