Khloe Kardashian ha sempre detto che ha colpito la palestra per affrontare il suo dolore per il divorzio da Lamar Odom. E lo ha fatto di nuovo dopo aver dato il benvenuto a sua figlia True Thompson nel 2018.
La star – che era solita essere chiamata la “sorella grassa” accanto alle magre Kim e Kourtney – ha parlato della sua perdita di peso nel suo show televisivo Revenge Body e nel suo libro Strong Looks Better Naked.
Ma la 35enne madre di uno non ha mai condiviso il suo peso esatto. Questo è cambiato mercoledì, quando si è seduta con Kourtney per un livestream POOSH.
Khloe ha detto che era 210lbs dopo aver accolto True nell’aprile 2018. E poi è tornata subito in palestra per dimagrire.
Questo ha portato a una perdita di peso di 60lb e ora è a un comodo 150lbs che è molto impressionante considerando che è supermodella alta 5ft10in, che è la stessa altezza della sorellastra Kendall Jenner.
La sua dieta ha portato il suo peso verso il basso, ma sono i suoi allenamenti che hanno davvero liberato i chili.
‘Se stai cercando di perdere una quantità significativa di peso, la dieta e l’esercizio vanno di pari passo’, ha detto Khloe a Kourtney, 41.
‘Ora che sono nel mio obiettivo di vicinanza al peso… sono intorno ai 150. Sale un po’.”
La figlia di Kris Jenner ha aggiunto: “Quando va verso i 140 sono come, “Woo! È il sogno.”
Per quanto riguarda la dieta durante la pandemia, è stata dura.
“Non sto molto attenta a quello che mangio, ma questo non significa che mi abbuffo di sacchetti di patatine tutto il giorno”, ha detto.
‘Abbiamo buone diete. Amo le quesadillas, amo tutto ciò che mangia True”.
Lo stilista di Good American ha aggiunto: “Una volta raggiunto il tuo obiettivo, va bene mantenere e mantenere non significa privarsi della grandezza della vita. Devi avere la torta se è disponibile!’ ha detto.
Non vuole soffrire quando si mette a dieta: ‘Non si sa mai se il domani si presenta. Preferirei mettere più impegno in palestra che in cucina.”
Kourtney ha detto che le piace la dieta Keto e il digiuno intermittente.
Keeping Up With the Kardashians ritorna questo settembre.
