Trattamento per la lesione del legamento collaterale laterale
Con questo tipo di lesione di solito dovrai andare da A&E, dove ti esamineranno e faranno alcune radiografie del tuo ginocchio. Potrebbero poi indirizzarti a una clinica per le ginocchia acute, che organizzerà qualsiasi indagine e trattamento di cui hai bisogno.
Il trattamento che ti viene offerto per la tua lesione al LCL dipenderà da quanto è grave il danno e se hai ferito altre parti del ginocchio. Il trattamento iniziale sarà quello di controllare il dolore e il gonfiore usando le misure di auto-aiuto POLICE e HARM (vedi sopra). Ulteriori trattamenti includono l’impalcatura del ginocchio, la fisioterapia, i farmaci e, a volte, la chirurgia.
Potresti vedere un chirurgo ortopedico (un medico specializzato in chirurgia ossea) o un professionista della medicina dello sport, come un medico sportivo o un fisioterapista. Ci sono diversi trattamenti che il medico o il fisioterapista possono suggerire, e molto che puoi fare tu stesso per aiutare il tuo recupero.
Medicine per la lesione del legamento collaterale laterale
Puoi prendere antidolorifici da banco, come paracetamolo o ibuprofene, per aiutare ad alleviare qualsiasi dolore. Il medico può prescrivere antidolorifici più forti se il dolore è molto forte. Oltre ad alleviare il dolore, i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l’ibuprofene possono aiutare a ridurre l’infiammazione e il gonfiore. Leggi sempre le informazioni per il paziente fornite con il farmaco, e se hai domande, chiedi consiglio al tuo farmacista o al tuo medico di famiglia.
Fisioterapia per la lesione del legamento collaterale laterale
Il tuo fisioterapista valuterà attentamente il tuo ginocchio e poi pianificherà un programma di esercizi di riabilitazione per soddisfare le tue esigenze individuali. Il programma di fisioterapia sarà progettato per aiutare il ginocchio a recuperare la sua gamma completa di movimenti e la sua forza e stabilità. Questo dovrebbe aiutarla a recuperare la piena funzionalità del ginocchio e a tornare ai suoi sport e alle sue attività abituali. Si assicuri di fare gli esercizi perché questa è una parte importante del suo recupero. Spesso, il trattamento con fisioterapia e tutori per la gamba sarà tutto ciò di cui hai bisogno se hai una lesione del LCL. Puoi recuperare e tornare alle tue solite attività e sport dopo circa quattro o sei settimane, ma chiedi al tuo fisioterapista per consigli specifici per te.
Chirurgia per la lesione del legamento collaterale laterale
La maggior parte delle persone con una lesione lieve o moderata del LCL non avrà bisogno di un intervento chirurgico. Se la tua lesione del LCL è più grave, è probabile che tu abbia danneggiato anche altre parti del ginocchio. Se questo accade a te, la chirurgia è probabilmente l’opzione migliore per riparare il tuo LCL e aiutare a ripristinare la stabilità del tuo ginocchio.
Può richiedere circa un mese per recuperare dall’intervento chirurgico e per essere in grado di mettere peso sul tuo ginocchio. Chiedi al tuo medico quali sono i pro e i contro dell’intervento chirurgico e come potrebbe aiutarti.