Sapete già che le arti marziali possono infondere fiducia, rispetto, lealtà e onore nei vostri figli.
Tuttavia, sapevate che ogni arte marziale ha anche i suoi benefici, oltre a quelli menzionati sopra?
Non importa quale arte marziale sceglierete per i vostri figli – o loro stessi la sceglieranno – essi raccoglieranno i molti benefici fisici e psicologici dello studio di quella disciplina.
In questo articolo, scoprirete le cinque migliori arti marziali per i vostri figli, e cinque atleti di ONE Championship che hanno usato queste arti marziali per fare cose gratificanti.
Taekwondo
Taekwondo è di solito in cima alle liste dei genitori quando si tratta di arti marziali per i loro figli. Ma a parte la popolarità, i vostri figli raccolgono alcuni grandi benefici quando studiano taekwondo.
I vostri figli migliorano la loro forza muscolare, la flessibilità e l’equilibrio. E, poiché le forme di taekwondo variano, imparano a controllare il loro corpo.
Il kickboxer olandese-surinamese Regian “The Immortal” Eersel ha iniziato il taekwondo a soli otto anni. Inizialmente ha intrapreso l’arte marziale per bruciare energia e imparare l’autodifesa.
Nel maggio 2019, “The Immortal” è diventato il campione del mondo ONE Lightweight Kickboxing.
Brazilian Jiu-Jitsu
Brazilian Jiu-Jitsu è un’altra delle migliori arti marziali per bambini. Spesso chiamata “l’arte gentile”, insegna ai bambini come competere a terra attraverso le prese e le sottomissioni.
Perché gli studenti devono capire come evitare di essere sottomessi mentre cercano di mettere fuori combattimento i loro compagni di allenamento, il BJJ aiuta i bambini a sviluppare la pazienza e le capacità di problem-solving.
L’artista marziale brasiliano Bibiano “The Flash” Fernandes ha iniziato il BJJ in giovane età dopo la morte di sua madre. L’arte marziale gli ha cambiato la vita e ha vinto molti titoli mondiali di grappling e di arti marziali miste.
Lo scorso marzo, “The Flash” ha riconquistato il campionato mondiale ONE Bantamweight.
Muay Thai
Muay Thai è un’eccellente arte marziale per i vostri bambini. A differenza della kickboxing, che è anche grande a suo modo, gli studenti dell'”arte delle otto membra” usano ginocchia, gomiti, lanci, spazzate e il clinch.
Come studenti di Muay Thai, i vostri figli imparano l’autocontrollo perché si allenano con leggerezza e intenzionalmente. Inoltre, poiché l’arte marziale non ha un sistema di classifica, i vostri figli imparano a fissare obiettivi personali invece di lavorare per obiettivi prestabiliti.
L’atleta tailandese Rodtang “The Iron Man” Jitmuangnon ha iniziato ad allenarsi nella Muay Thai quando aveva 7 anni, e il suo notevole talento lo ha aiutato a provvedere alla sua famiglia e lo ha portato a livelli incredibili.
All’inizio di questo mese, “The Iron Man” ha raggiunto l’apice di questo sport quando ha conquistato il ONE Flyweight Muay Thai World Championship.
Wrestling
Il wrestling è una delle più antiche arti marziali del mondo, in quanto comporta vari tipi di prese, blocchi e spilli.
Perché il wrestling è uno degli sport più duri in cui allenarsi e competere, i vostri figli avranno un condizionamento fisico e mentale senza pari.
Il concorrente filippino-americano Brandon “The Truth” Vera ha iniziato a lottare al college e ha portato l’amore per questo sport con sé nella United States Air Force, dove si è unito alla squadra militare di lotta greco-romana.
“The Truth” ha continuato a costruire sulla sua base di wrestling, e ha continuato a vincere l’inaugurale ONE Heavyweight World Championship nel dicembre 2015.
Arti marziali miste
Le arti marziali miste sono ideali per i bambini che vogliono essere artisti marziali a tutto tondo.
Al contrario delle discipline menzionate sopra, che si concentrano solo sui loro rispettivi stili, le arti marziali miste insegnano ai bambini come competere a terra e in piedi. Questo li renderà più completi e preparati per le situazioni della vita reale.
La dinamo vietnamita-australiana Martin “The Situ-Asian” Nguyen ha iniziato le arti marziali miste a 21 anni.
Nonostante l’inizio tardivo, “The Situ-Asian” è diventato un campione del mondo ONE in due divisioni e si è dimostrato uno dei grandi di questo sport.
Conclusione
Quando decidete un’arte marziale per i vostri figli, non esiste un’arte marziale “migliore”. Invece, iscrivete i vostri figli in una disciplina che si sentono a loro agio a fare, perché se si divertono a studiare l’arte, raccoglieranno i molti benefici che ne derivano.