Le smagliature sono da aspettarsi in gravidanza. Anche qualche macchia. Ma probabilmente non hai mai messo in conto un colorito antiestetico e a chiazze.
Il cloasma è la pigmentazione in gravidanza, ovvero quando sulla pelle compaiono delle macchie scure, spesso in posti poco attraenti. Si chiama anche iperpigmentazione, melasma, o la seducente “maschera della gravidanza”.
Tenderai a notarlo sulle seguenti aree:
- intorno alle guance
- naso
- fronte
- labbro superiore
- mento
- lati del collo
Margotmumdrum dice: “Avevo delle chiazze sul collo che sembravano non essersi lavate!”
Anche le celebrità non sono immuni. Danielle Lloyd l’ha avuta sul labbro superiore, facendola sembrare come se avesse un po’ di baffi. E quando ha postato una bella foto di se stessa e del suo bambino prematuro su Twitter, è stata maltrattata per questo.
L’esuberante modella ha detto agli haters: “Per quelli che dicono che ho i baffi, beh, sì, li ho. Si chiama pigmentazione da gravidanza e se non avete figli non potete capire. Non ci si può fare niente, a meno che non si faccia un peeling chimico, ma al momento ho cose più importanti di cui preoccuparmi, quindi **** off!”.
Ha poi pubblicato un altro messaggio di sostegno alle mamme che soffrono la condizione, dicendo: “Grande grido a tutti con la pigmentazione della gravidanza e i baffi LOL vi amo tutti! X”
Quindi cosa causa queste macchie scure sul mio viso?
Come per la maggior parte di questi magici effetti collaterali della gravidanza, dai la colpa agli ormoni!
Il cloasma è associato ad alti livelli di estrogeni e appare più spesso nel secondo o terzo trimestre di gravidanza – esattamente quando gli estrogeni nel tuo corpo aumentano. L’aumento di questo ormone provoca un eccesso di melanina, il pigmento che causa l’abbronzatura e che serve a proteggere la pelle dai raggi UV.
L’eccesso porta a macchie scure, che tendono a formare un motivo a forma di farfalla sul viso, da cui il soprannome di maschera della gravidanza.
Per molte donne può essere piuttosto difficile da individuare (nessun gioco di parole) – si può semplicemente sembrare più lentigginosa (come se si fosse andati ai Caraibi per il fine settimana), o si ha una piccola macchia di colore, spesso sulla linea della mascella, che sembra una macchia di fondazione. Ma per alcuni, come Danielle Lloyd, il cambiamento è molto visibile.
Queste macchie spariranno quando avrò il mio bambino?
Sì… alla fine. La buona notizia è che il cloasma di solito inizia a svanire una volta che hai partorito e i livelli ormonali iniziano a tornare alla normalità. Ma ci può volere del tempo.
Purtroppo una volta che questo tipo di pigmentazione si forma, alcune donne continueranno ad essere infastidite dal pigmento, forse per anni dopo.
La maschera della gravidanza è peggiore se hai la pelle scura?
“No. Pallida o scura, purtroppo chiunque può averla”, dice il dottor Mervyn Patterson, uno dei migliori medici cosmetici. “La gravità della pigmentazione dipende da quanto grande è l’area interessata, da dove si trova sul viso e dal contrasto tra il pigmento e il colore della pelle. Trovo che i tipi di pelle chiara possono soffrire molto male perché il contrasto è così grande.”
Le macchie non sono sul mio viso – è la stessa cosa?
Quando appare il cloasma, non è sempre limitato al viso. Ci sono varie macchie sul tuo corpo che possono anche diventare più scure.
Jayne_C1987 ha sperimentato questo strano fenomeno quando era incinta di 36 settimane: “I pigmenti della mia pelle sono cambiati, quindi la mia pelle è piuttosto a chiazze in alcuni punti. Intorno alla mia zona bikini e la parte superiore delle cosce sono di un colore più scuro. Potrebbe essere solo un cambiamento dei pigmenti – la pelle di ognuno è diversa. I pigmenti della pelle possono essere solo un gioco divertente!”
Potresti anche notare i tuoi capezzoli diventare più scuri e/o una linea verticale scura che appare sopra il tuo ombelico. Questa si chiama Linea Negra e molte donne sono orgogliose quando la vedono apparire sulle loro protuberanze. Ma se non sei una di loro, fatti coraggio – puoi sempre nasconderla sotto i vestiti fino a quando non svanisce!
Come posso farla svanire?
Il tempo è un grande guaritore, come si dice. Sii paziente e dovrebbe migliorare una volta che il tuo bambino sarà nato, o quando smetterai di allattare.
Nel frattempo, fai attenzione quando c’è il sole. La luce ultravioletta stimola le cellule a produrre più pigmento quindi la cosa migliore che puoi fare per prevenire la comparsa o il peggioramento del cloasma è evitare di stare al sole. Anche solo 20 minuti di esposizione al sole in vacanza possono scatenarlo.
Se sei fuori, anche nel Regno Unito, metti una protezione solare SPF50+, indossa un cappello a tesa larga e anche gli occhiali da sole. “Anche se la tua pelle è completamente coperta, il pigmento può diventare più scuro solo a causa della luce che entra nell’occhio”, dice il dottor Patterson.
Assicurati di avere anche una buona dose di acido folico. Oltre ad aiutare a ridurre il rischio di difetti del tubo neurale, gli studi hanno dimostrato che una carenza di questa vitamina B può essere collegata all’iperpigmentazione.
Più di tutto, cerca di non lasciarti abbattere – lo stress può essere un fattore scatenante del cloasma. Invece, regalati dei bei prodotti per la pelle e truccati per aumentare la tua sicurezza.
“Vado da Space NK e chiedo loro cosa mi consigliano perché sembrano sempre avere una soluzione a qualsiasi problema di pelle che ho”, dice l’appassionata MFMer Jojomummy. “Ho avuto il cloasma, così dopo aver avuto il mio terzo figlio lo scorso agosto, mi sono regalata un prodotto della gamma ReVive, ad un prezzo ridicolo. Do la colpa agli ormoni per il mio momentaneo slittamento del pensiero razionale durante l’acquisto (lol), ma ha funzionato e velocemente.”
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