Nel periodo natalizio, molte persone sperimentano allergie respiratorie note come “Sindrome dell’albero di Natale” con sintomi simili alla febbre da fieno (prurito agli occhi, tosse e dolori al petto). Queste allergie sono scatenate dalla crescita di muffe e pollini sull’albero di Natale. L’impatto può essere da lieve a grave, ed è particolarmente pericoloso per chi ha già allergie o asma.
Per tenere sotto controllo le vostre allergie questo Natale:
- Considerate di aumentare o iniziare a prendere farmaci preventivi prima di mettere su l’albero.
- Metti il tuo albero di Natale più tardi nel periodo delle feste per aiutare a ridurre la gravità delle tue allergie.
- Se hai gravi allergie, considera di mettere l’albero all’esterno, dove può essere visto da dentro.
- Se metti l’albero in casa, scegli una zona fredda come un portico (la muffa prospera in ambienti caldi come il tuo accogliente salotto!)
- Smettere l’albero rimuoverà alcuni (ma non tutti!) degli allergeni.
- Minimizza la tua esposizione agli allergeni chiedendo a qualcun altro di decorare l’albero.
- Usa un purificatore d’aria testato e approvato da Allergy UK per rimuovere gli allergeni dall’aria.
Gli alberi di Natale artificiali sono una buona alternativa agli alberi veri per chi vive con l’allergia. Tuttavia, dovresti pulire l’albero e le decorazioni con un panno umido per rimuovere lo strato di polvere e muffa che si accumula durante la conservazione.
Dopo Natale, dovresti riporre l’albero nella plastica piuttosto che nel cartone. Questo ridurrà la muffa e la polvere che si accumulano nel corso dell’anno successivo.
Infine, controlla di avere abbastanza scorte dei tuoi farmaci per l’allergia! Tieni conto degli orari di chiusura natalizi dei medici di base e delle farmacie e assicurati di essere ben preparato.