The effects of deer antler velvet extract or powder supplementation on aerobic power, erythropoiesis, e le caratteristiche della forza e della resistenza muscolare

Per determinare gli effetti del velluto di corno di cervo sulla prestazione aerobica massima e l’allenabilità della forza e della resistenza muscolare, 38 maschi attivi sono stati assegnati in modo casuale in doppio cieco all’estratto di velluto di corno di cervo (n = 12), alla polvere (n = 13) o al gruppo placebo (n = 13). I soggetti sono stati testati prima di iniziare l’integrazione e un programma di forza di 10 settimane, e immediatamente dopo l’allenamento. A tutti i soggetti sono stati misurati i livelli circolanti di testosterone, fattore di crescita insulino-simile, eritropoietina, massa dei globuli rossi, volume del plasma e volume totale del sangue. Inoltre, sono stati determinati la forza muscolare, la resistenza e il VO2max. Tutti i gruppi hanno migliorato la forza 6 RM in modo equivalente (41 +/- 26%, p < .001), ma c’è stato un maggiore aumento della forza isocinetica degli estensori del ginocchio (30 +/- 21% vs. 13 +/- 15%, p = .04) e della resistenza (21 +/- 19% vs. 7 +/- 12%, p = .02) nel gruppo polvere rispetto al placebo. Non ci sono stati cambiamenti endocrini, di massa dei globuli rossi o di VO2max in nessun gruppo. Questi risultati non supportano un effetto ergogenico eritropoetico o aerobico del velluto di corno di cervo. Inoltre, i risultati incoerenti riguardanti gli effetti dell’integrazione di polvere di velluto di corno di cervo sullo sviluppo della forza suggeriscono che sono necessari ulteriori lavori per testare la solidità dell’osservazione che questo integratore migliora la risposta all’allenamento della forza e per garantire che questa osservazione non sia un errore di tipo I.