Di Sara Butler
Un nervo pizzicato è un’esperienza molto dolorosa. Se sei attivo, avere un nervo schiacciato può rendere difficile passare attraverso i movimenti quotidiani della vita – ecco perché dovresti cercare un aiuto professionale se sospetti di averne uno. I chiropratici di The Joint hanno avuto a che fare con la loro giusta quota di pazienti con nervi pizzicati e una domanda molto comune è se un nervo pizzicato può andare via da solo. Ecco cosa c’è da sapere sui nervi pizzicati e come trattarli.
Che cosa provoca un nervo pizzicato?
Quando un nervo nel vostro corpo viene compresso o incastrato tra due strutture, come tendini o ossa, allora viene definito pizzicato. Questo può causare un dolore significativo che viaggia lungo un’estremità, rendendo difficile il movimento.
I sintomi di un nervo pizzicato includono:
- Dolore nell’area del nervo pizzicato
- Dolore irradiante
- Frequenza o intorpidimento
- Sensazione di bruciore
- Debilitazione
Se noti uno di questi sintomi, parlane subito con il tuo chiropratico a The Joint!
Può andare via da solo?
Il più delle volte, non avrete bisogno di interventi chirurgici rivoluzionari per guarire da un nervo schiacciato. Ma perché guarisca e il dolore se ne vada, bisogna agire. Dopo tutto, c’è una buona possibilità che il nervo pizzicato sia il risultato di un uso eccessivo, di attività sportive, di un problema posturale o di qualche altro fattore legato allo stile di vita che deve essere affrontato affinché la guarigione abbia luogo. I chiropratici di The Joint spesso suggeriscono uno o tutti i seguenti interventi per aiutare il tuo corpo a guarire quando soffre di un nervo schiacciato:
- Usare ghiaccio e calore – Il ghiaccio può lavorare per ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore mentre il calore umido può aiutare a incoraggiare la circolazione una volta che l’infiammazione è passata
- Esercizio e stretching – Si può avere uno squilibrio muscolare che contribuisce al problema o tendini tesi che stanno peggiorando le cose; una volta che il problema è stato identificato, si possono fare stretching ed esercizi per aiutarti a migliorare la tua condizione
- Aggiustamento chiropratico – Se una restrizione o disfunzione articolare sta contribuendo al tuo nervo pizzicato, i chiropratici di The Joint possono aiutarti a risolvere questi problemi e permettere al tuo corpo di guarire da solo
- Evitare l’uso eccessivo – Fai attenzione alle azioni ripetitive, specialmente se coinvolgono l’area interessata
Quindi, mentre un nervo schiacciato potrebbe non essere in grado di guarire spontaneamente da solo, questo non significa che non ci sia speranza! Parla con un chiropratico a The Joint oggi per aiutarti!
Per saperne di più sulla tua salute, il benessere e la forma fisica, vedi il tuo chiropratico locale a The Joint Chiropractic a Fort Worth, Tex.
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