Tratamiento de la lesión del ligamento colateral lateral
Por lo general, tendrá que acudir a un&E con este tipo de lesión, donde le examinarán y le tomarán algunas radiografías de la rodilla. A continuación, es posible que te remitan a una clínica de rodilla aguda, que organizará cualquier investigación y tratamiento que necesites.
El tratamiento que te ofrezcan para tu lesión del LCL dependerá de la gravedad del daño y de si te has lesionado alguna otra parte de la rodilla. El tratamiento inicial consistirá en controlar el dolor y la inflamación utilizando las medidas de autoayuda POLICE y HARM (véase más arriba). Los tratamientos posteriores incluyen férulas para la rodilla, fisioterapia, medicamentos y, a veces, cirugía.
Puede que acuda a un cirujano ortopédico (un médico especializado en cirugía ósea) o a un profesional de la medicina deportiva, como un médico deportivo o un fisioterapeuta. Hay diferentes tratamientos que su médico o fisioterapeuta puede sugerir, y mucho que puede hacer usted mismo para ayudar a su recuperación.
Medicamentos para la lesión del ligamento colateral lateral
Puede tomar analgésicos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno, para ayudar a aliviar cualquier dolor. Su médico puede recetarle analgésicos más fuertes si su dolor es realmente intenso. Además de aliviar el dolor, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, pueden ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón. Lea siempre la información para el paciente que viene con su medicamento y, si tiene alguna duda, pida consejo a su farmacéutico o médico de cabecera.
Fisioterapia para la lesión del ligamento colateral lateral
Su fisioterapeuta evaluará cuidadosamente su rodilla y luego planificará un programa de ejercicios de rehabilitación que se adapte a sus necesidades individuales. El programa de fisioterapia se diseñará para ayudar a su rodilla a recuperar su rango de movimiento completo y su fuerza y estabilidad. Esto le ayudará a recuperar la plena funcionalidad de la rodilla y a volver a practicar sus deportes y actividades habituales. Asegúrese de hacer los ejercicios, ya que es una parte importante de su recuperación. A menudo, el tratamiento con fisioterapia y férulas para la pierna será todo lo que necesite si tiene una lesión del LCL. Puede recuperarse y volver a sus actividades y deportes habituales después de unas cuatro a seis semanas, pero pida a su fisioterapeuta consejos específicos para usted.
Cirugía para la lesión del ligamento colateral lateral
La mayoría de las personas con una lesión leve o moderada del LCL no necesitarán cirugía. Si tu lesión del LCL es más grave, es probable que también hayas dañado otras partes de la rodilla. Si esto le sucede, la cirugía es probablemente la mejor opción para reparar su LCL y ayudar a restaurar la estabilidad de su rodilla.
Puede tomar alrededor de un mes para recuperarse de la cirugía y ser capaz de poner peso en su rodilla. Pregunte a su médico sobre los pros y los contras de la cirugía, y cómo podría ayudarle.