Controlar la diabetes de tipo 2, eliminar la grasa
Nuestra lista de la compra para diabéticos se basa en el Plan de Alimentación Pritikin, considerado en todo el mundo como una de las dietas más saludables del mundo. El Programa Pritikin ha sido documentado en más de 100 estudios en revistas médicas revisadas por pares para prevenir y controlar muchos de los principales asesinos de nuestra nación – enfermedades del corazón, presión arterial alta, derrames cerebrales, síndrome metabólico, y la obesidad, así como la diabetes tipo 2.
Si usted ha sido recientemente diagnosticado con diabetes tipo 2, preste especial atención. Las investigaciones sobre los diabéticos de tipo 2 recién diagnosticados que acuden al Centro de Longevidad Pritikin ilustran lo profundamente beneficiosa que puede ser la intervención temprana. Científicos de la UCLA siguieron a 243 personas en las primeras etapas de la diabetes (que aún no tomaban medicamentos). A las tres semanas de acudir a Pritikin, su nivel de azúcar en sangre en ayunas (glucosa) se redujo de media de 160 a 124. La investigación también ha encontrado que el Programa Pritikin reduce la insulina en ayunas entre un 25 y un 40%.
Lista de compras para diabéticos – Más características
Aquí hay otra gran ventaja para nuestra Lista de compras para diabéticos. Además de los iconos centrados en la diabetes como «sin azúcar», esta lista utiliza iconos como «bajo en colesterol» y «bajo en sodio» porque muchas personas con diabetes están trabajando para controlar no sólo la diabetes, sino también las condiciones relacionadas como los niveles altos de colesterol y la presión arterial alta. Esta lista puede ayudarle a identificar aquellos alimentos más ventajosos para ayudarle a alcanzar sus objetivos personales de salud.
¿Tabúes alimentarios para diabéticos? Ya no!
¿Te han dicho que tienes que renunciar a la jugosa sandía o a las dulces uvas? Y si te decimos que esos alimentos realmente no son tabú? Mira el vídeo
Nuestra lista de la compra saludable para diabéticos también enumera las 10 cosas más importantes que debes volver a poner en la estantería si estás intentando:
- Perder peso
- Bajar la tensión arterial
- Bajar el colesterol
Vive mucho. Vive bien. Descárgate ahora nuestra Lista de la compra genuinamente saludable para diabéticos.
Compra inteligente & controla la diabetes. Descarga esta lista de la compra para diabéticos
Aprende más sobre la dieta más saludable del planeta.
Salud Resort
Lleva la vida al siguiente nivel, y sé todo lo que puedes ser. De eso tratan las vacaciones en Pritikin. Vivir mejor. Tener un mejor aspecto. Lo mejor de todo, sentirse mejor.
Programa Todo Incluido
Desde 1975, más de 100.000 personas han venido a Pritikin. Somos el centro de salud más antiguo y científicamente documentado de América.
Habitaciones y Suites
Nuestras habitaciones recientemente renovadas en el balneario son espaciosas, serenas y con muchas comodidades. Cada una tiene una magnífica vista al jardín.