Los efectos de la suplementación con extracto o polvo de terciopelo de venado sobre la potencia aeróbica, la eritropoyesis, y las características de fuerza y resistencia muscular

Para determinar los efectos del terciopelo de cuerno de ciervo en el rendimiento aeróbico máximo y la capacidad de entrenamiento de la fuerza y la resistencia muscular, 38 hombres activos fueron asignados aleatoriamente de forma doblemente ciega a los grupos de extracto de terciopelo de cuerno de ciervo (n = 12), polvo (n = 13) o placebo (n = 13). Los sujetos fueron examinados antes de comenzar la suplementación y un programa de fuerza de 10 semanas, e inmediatamente después del entrenamiento. A todos los sujetos se les midieron los niveles circulantes de testosterona, factor de crecimiento similar a la insulina, eritropoyetina, masa de glóbulos rojos, volumen plasmático y volumen sanguíneo total. Además, se determinó la fuerza muscular, la resistencia y el VO2máx. Todos los grupos mejoraron la fuerza de 6 RM de forma equivalente (41 +/- 26%, p < .001), pero hubo un mayor aumento de la fuerza isocinética de los extensores de la rodilla (30 +/- 21% frente a 13 +/- 15%, p = .04) y de la resistencia (21 +/- 19% frente a 7 +/- 12%, p = .02) en el grupo de polvo en comparación con el de placebo. No hubo cambios endocrinos, de masa de glóbulos rojos o de VO2máx en ningún grupo. Estos resultados no apoyan un efecto ergogénico eritropoyético o aeróbico del terciopelo de ciervo. Además, los hallazgos inconsistentes con respecto a los efectos de la suplementación con polvo de terciopelo de ciervo en el desarrollo de la fuerza sugieren que es necesario realizar más trabajos para probar la solidez de la observación de que este suplemento mejora la respuesta del entrenamiento de fuerza y para asegurar que esta observación no es un error de tipo I.