¿Qué es la presión arterial alta (hipertensión)?
La presión arterial es la medida de la presión o fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos. En la presión arterial alta (hipertensión), esta presión contra las paredes de los vasos sanguíneos es constantemente demasiado alta. La presión arterial alta se llama a menudo el «asesino silencioso» porque puede no ser consciente de que algo va mal, pero el daño está ocurriendo dentro de su cuerpo.
¿Qué puede ocurrir si la presión arterial alta no se trata?
La hipertensión no tratada puede conducir a problemas de salud graves, incluyendo:
- Accidente cerebrovascular.
- Infarto de miocardio.
- Enfermedad vascular periférica.
- Enfermedad/insuficiencia renal.
- Complicaciones durante el embarazo.
- Daños oculares.
- Demencia vascular.
- Tiene familiares que padecen presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares o diabetes.
- Es afroamericano.
- Tiene más de 55 años.
- Tiene sobrepeso.
- No hace suficiente ejercicio.
- Consume alimentos con alto contenido en sodio (sal).
- Fuma.
- Es un bebedor empedernido (más de dos bebidas al día en los hombres y más de una bebida al día en las mujeres).
¿Quiénes son más propensos a tener la presión arterial alta?
Es más probable que tenga la presión arterial alta si:
¿Cómo puedo saber si tengo la tensión arterial alta?
La tensión arterial alta no suele provocar síntomas. La única forma de saber si tienes la tensión alta es tomarte la tensión. Conozca sus cifras para poder hacer los cambios que ayuden a prevenir o limitar el daño.
La lectura de su presión arterial tiene dos números. El número superior es el sistólico, que mide la presión en las paredes de los vasos sanguíneos cuando su corazón late. El número inferior es el diastólico, que mide la presión en sus vasos sanguíneos entre latidos cuando el corazón está en reposo.
Por ejemplo, una lectura de 110/70 está dentro del rango normal de la presión arterial; 126/72 es una presión arterial elevada; una lectura de 135/85 es hipertensión en fase 1 (leve), y así sucesivamente (ver tabla).
| Categoría | Tensión arterial |
|---|---|
| Normal | Menos de 120/80 mmHg | Tensión arterial elevada | 120-129/menos de 80 mmHg |
| Estado I de hipertensión (leve) | 130-139/OR diastólica entre 80-89 mmHg |
| Estado 2 de hipertensión (moderada) | 140/90 mmHg o más | Crisis hipertensiva (obtener atención de emergencia atención de urgencia) | 180/120 mmHg o superior |
¿La hipertensión puede afectar al embarazo?
La hipertensión arterial complica alrededor del 10% de los embarazos. Hay varios tipos diferentes de presión arterial alta durante el embarazo y van de leves a graves. Las formas de presión arterial alta durante el embarazo incluyen:
Hipertensión crónica: Presión arterial alta que está presente antes del embarazo.
Hipertensión crónica con preeclampsia superpuesta: Preeclampsia, que se desarrolla en alguien que tiene hipertensión crónica (presión arterial alta antes del embarazo).
Hipertensión gestacional: Presión arterial elevada en la última parte del embarazo, pero sin que se presenten otros signos o síntomas de preeclampsia. Algunas mujeres desarrollarán más tarde preeclampsia, mientras que otras probablemente tengan la presión arterial alta (hipertensión crónica) antes del embarazo.
Preeclampsia: Se da en la última mitad del embarazo y da lugar a hipertensión, proteínas en la orina e hinchazón generalizada en la madre. Puede afectar a otros órganos del cuerpo y causar convulsiones (eclampsia).
Su presión arterial se comprobará regularmente durante las citas prenatales, pero si tiene preocupaciones sobre su presión arterial, asegúrese de hablar con su proveedor.
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