O sexo é maravilhoso. Assim como os escorregões e os deslizes. Grite a qualquer génio que primeiro percebeu que o lubrificante podia combinar os dois da forma mais incrível. “Lubrificante é um assunto tão divertido”, diz Alyssa Dweck, M.D., professora clínica assistente de obstetrícia na Escola de Medicina do Monte Sinai e co-autora de V é Para Vagina, diz à SELF. “Ainda bem que o tabu de falar sobre ele não é tão forte como outrora foi”
O tabu a que ela se refere deve-se ao estigma que por vezes surge com o uso de lubrificante, como se não estivesse física ou emocionalmente interessada no que está prestes a acontecer. A verdade é que mesmo que esteja insanamente excitado e gostaria de ter sexo com esta pessoa para sempre e sempre, o lubrificante ainda pode tornar a experiência mais agradável. Em vez de significar que é “menos mulher” por mergulhar uma vagina do dedo do pé naquela piscina, significa que tem poder suficiente para ter o melhor tempo possível na cama. Aqui, 10 razões pelas quais se deve sentir livre para usar lubrificante sempre que quiser durante o sexo.
Às vezes o seu corpo leva o seu doce tempo a alcançar a sua mente excitada.
“A lubrificação natural de uma mulher é frequentemente um sinal de excitação, da mesma forma que as erecções são para os homens”, diz Dweck. A forma como o seu corpo o faz acontecer é bastante fixe. “Durante a estimulação sexual, os seus vasos sanguíneos dilatam para que mais fluxo sanguíneo vá para a zona genital”, diz Dweck. Essa pressa de sangue leva várias glândulas vaginais e células mucosas a secretar fluidos que tornam o sexo mais fácil e mais agradável para ambas as pessoas envolvidas.
O problema é que mesmo quando se está excitado, por vezes demora algum tempo para que o nosso corpo entre na mesma página que a nossa mente. Isso é completamente normal, por isso não significa uma única coisa má sobre ti, o quão sexy és, ou a tua atracção por quem quer que estejas a fazer sexo. “Não é como um interruptor de luz que se liga e desliga”, diz Dweck. “A natureza fisiológica da excitação significa que pode demorar algum tempo a ficar naturalmente lubrificado”. É por isso que os preliminares são muitas vezes uma parte tão importante do sexo – dá-lhe tempo para aquecer o motor, por assim dizer.
O lubrificante pode introduzir novos e deliciosos sentimentos durante o sexo.
Por vezes está molhado o suficiente para se divertir muito, mas apetece-lhe ligá-lo. “Algumas mulheres usam um lubrificante comprado na loja porque têm problemas de secura vaginal, mas muitas outras mulheres usam lubrificação simplesmente para uma nova sensação durante o sexo,” Sari Locker, Ph.D., educadora de sexualidade da Universidade de Columbia e autora de The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex, diz SELF.
Pode ajudar a compensar alguns problemas que afectam a sua lubrificação natural.
Existem várias razões pelas quais pode sentir que a sua vagina não está a lubrificar-se a si própria o suficiente. “Muitas mulheres têm um grande desejo, mas não lubrificam tanto quanto gostariam por causa do seu ciclo menstrual, menopausa, ou medicação”, diz Locker. A pílula pode diminuir a lubrificação porque altera os seus níveis de estrogénio para suprimir a ovulação. “Quando não se ovula, segrega-se menos muco cervical”, diz Dweck, razão pela qual a menopausa e o seu ciclo também podem afectar a lubrificação. Ela observa também que muitos medicamentos para alergias funcionam através da constrição dos vasos sanguíneos, pelo que há menos desse fluxo de sangue genital necessário que factores na forma como se molha. Felizmente, o uso de lubrificante faz com que isso seja um problema menor.
O lubrificante pode libertar a sua mente para se concentrar no sexo que tem à mão.
Despedir-se de que a sua vagina esteja demasiado seca para ter bom sexo é praticamente um contra-ataque garantido. “Usar um lubrificante comprado na loja pode ajudar a aliviar a ansiedade que tem em relação a isso”, diz Locker. “Com o lubrificante adicionado, pode desfrutar do prazer da penetração, e a sua mente estará também à vontade”. Além disso, acrescenta, o seu parceiro ficará menos nervoso por o magoar, o que é sempre bom.
Pode diminuir a fricção dolorosa que se interpõe no caminho de todos esses bons sentimentos.
P>Even um pouco de lubrificante pode ser suficiente para o pôr a andar. É provável que à medida que continuas, vás descobrindo que te excitas mais, e que o teu corpo trata do resto. “A pressão será mais confortável e agradável como resultado”, diz Dweck.
Utilizá-lo pode transformar-se em surpreendentes preliminares.
Quando abraça o facto de que o lubrificante pode impulsionar a sua vida sexual, aplicá-lo é como pendurar um sinal “estamos prestes a divertir-nos seriamente” acima dos seus corpos. “Algumas mulheres descobrem que colocar lubrificante no seu parceiro ou o seu parceiro colocá-lo pode melhorar o seu jogo sexual”, diz Dweck. Pode ser uma boa maneira de tornar os preliminares mais inventivos, o que também pode fazer com que essa parte da acção dure mais tempo. Win-win.
Lube pode ajudá-lo a descobrir o que gosta enquanto se masturba.
Não precisa de o usar apenas com outra pessoa! O Lubrificante pode ser óptimo para sexo a solo. “Pode desejar variações durante a masturbação, particularmente se for a sua única saída sexual”, diz Locker. “Algumas mulheres tentam aquecer ou formigar lubrificante, ou mesmo usá-lo com brinquedos sexuais para a variedade masturbatória”, diz ela. Faça como um cientista sexual e experimente ao seu gosto.
Pode tornar o sexo anal mais agradável do que doloroso.
Se estiver a considerar experimentar o sexo anal ou se já tiver mas quiser dar-lhe outra oportunidade, o lubrificante é uma parte inestimável para o tornar bem sucedido em vez de assustador. “O ânus não se auto-lubrica como a vagina se auto-lubrica. Para qualquer jogo anal ou sexo anal, a lubrificação é recomendada por prazer e segurança”, diz Locker.
p>P>Tenha a certeza de que está a usar o tipo certo de lubrificante para qualquer preservativo que esteja a usar. “Qualquer dos produtos à base de óleo pode quebrar um preservativo, tornando-o menos eficaz para a prevenção da gravidez e transmissão de DSTs”, diz Dweck. Ao utilizar preservativos, opte por lubrificantes à base de água. As variedades de silicone também podem fazer o truque, embora contraintuitivamente, não se devem usar aqueles com brinquedos sexuais à base de silicone, pois podem danificá-los.
Há lubrificantes que se podem usar mesmo que se tenha uma vagina sensível.
alguns lubrificantes contêm ingredientes que podem causar reacções alérgicas ou sensibilidades em algumas pessoas. Não importa! Naturalmente, o momento orgânico estende-se ao lubrificante. “Não digo que estes aditivos sejam inseguros ou maus para todos, mas as mulheres sensíveis podem querer experimentar algo mais hipoalergénico”, diz Dweck. Ela recomenda que se verifique uma marca como Good Clean Love ou mesmo que se use óleo de coco (desde que não se use também preservativos com esse último).
Sua vagina não se tornará “viciada” nela, promete.
Vocês podem preocupar-se que de alguma forma possam ficar “viciados” num adjunto como um lubrificante e ter mais dificuldade em ficar suficientemente excitados ou ter óptimo sexo sem ele. Tal como com os vibradores, isso não é verdade! “Não se pode habituar ao lubrificante, por isso se gostar mais dessa sensação do que não usar nada, pode sentir-se confortável a usá-lo regularmente”, diz Dweck. Permissão para ter um tempo de sopro de mente na cama: concedida.
P>Pessoas experimentem lubrificantes com sabor:
