5 Plantas Domésticas Fáceis de Amar, Baseadas nas Suas Necessidades de Saúde Mental

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Mas nem todas as plantas trazem alegria, especialmente as de alta manutenção. Algumas também nos falam em tempos difíceis mais do que outras.

Encolhei uma lista de plantas e escavei as suas personalidades. Descubra quais as que lhe estão a chamar com base nos seus benefícios, assim como os esforços e atenção que deseja dar.

Para um lembrete para quebrar laços tóxicos, tente aloe vera

Aloe vera é provavelmente a minha planta doméstica favorita simplesmente porque tem tantos benefícios e é fácil de cuidar. Se é do tipo de dar muito (emocionalmente, monetariamente, ou fisicamente) aos outros, você e o aloe vera podem fazer o par perfeito.

Enquanto você pode cortar as folhas para tratar herbalmente e melhorar as feridas da pele (queimaduras, cortes, cicatrizes, e inflamações), o aloe vera é também uma planta poderosa que pode purificar o ar à sua volta. Não é o mesmo que um filtro de ar, mas pode ajudar a desintoxicar o seu ar de produtos químicos nocivos.

Aloe vera e você: Durante o processo de replantio, poderá ter de aparar quaisquer pedaços mortos que já não estejam a contribuir para o seu crescimento.

Fazendo isto pode servir como lembrete do seu próprio crescimento: à medida que se aproxima de diferentes fases da vida, por vezes tem de largar quem ou o que o pode estar a impedir de prosperar.

E à medida que continua a aprender mais sobre si próprio e a experimentar coisas novas na vida, poderá ser necessário replantar a si próprio. Faça escolhas que o ajudem a continuar a crescer na pessoa que quer ser.

Cuidar de aloe vera

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  • Onde colocá-lo: Para tirar partido dos benefícios do aloe vera, coloque esta central eléctrica na cozinha ou na casa de banho, que é onde se encontra a maioria dos produtos químicos domésticos. Como o aloé vera pode crescer para ser uma planta muito grande, é comum ter de a replantar num vaso maior, onde possa continuar a crescer até à sua capacidade máxima.
  • Como cuidar dela: Esta planta de baixa manutenção faz bem em ser regada semanalmente e mergulhada em algum sol. Não há muita luz? Ainda pode fazer a sua magia sob luz solar indirecta quando colocada no parapeito de uma janela.
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    Para um lembrete para relaxar e manter a calma, experimente lavanda

    Esta planta é muito fácil aos olhos, cheira deliciosamente, e é a fonte de um dos óleos essenciais mais populares. Para aqueles que se esquecem de desenrolar ou de tirar alguns segundos para si próprios, especialmente no final do dia, a lavanda (e o seu poderoso aroma) é para si.

    Apesar de não ser considerada uma planta doméstica tradicional, a lavanda oferece uma tonelada de benefícios que farão com que quase todos queiram manter alguma versão dela por perto.

    O cheiro floral é eficaz para diminuir a ansiedade e proporcionar uma atmosfera calma.

    Topicamente, também é óptimo para acrescentar à sua rotina de beleza devido às suas propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias.

    Lavender e você: Feche os olhos e respire fundo sempre que se sentir sobrecarregado ou quando quiser ter uma boa noite de descanso. Ao inalar o cheiro relaxante, ajudará a acalmar.

    Durante os meses mais quentes da Primavera, mova a sua planta de lavanda para fora, pois ajuda a planta a apanhar alguns raios de sol frescos. Enquanto estiver a fazer isso, tome alguns momentos lá fora para obter também a sua própria dose de vitamina D.

    Cuidado de lavanda

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  • Onde colocá-la: Coloque a sua planta de lavanda num suporte nocturno no seu quarto, para que seja uma das últimas coisas que vê antes de adormecer.
  • Como cuidar dela: É melhor manter a planta numa área brilhante e regá-la quando a terra estiver seca ao toque. Uma rega excessiva pode encurtar a sua vida.
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    Efeitos secundários do óleo essencial de lavanda

    P>Diluir sempre o óleo de lavanda antes de o aplicar directamente na sua pele. Pesquisas mostram que pode ser um desregulador hormonal.

    Para um lembrete para manter um equilíbrio trabalho-vida, tente lírios de paz

    Aqui está outro purificador natural para adicionar à lista: lírios de paz. Esta planta deslumbrante melhora o fluxo de energia em casa, uma vez que neutraliza os químicos nocivos do interior. Também se acredita que ajuda as pessoas a florescer mentalmente, fisicamente e espiritualmente.

    Se gosta de astrologia, apreciará que os lírios de paz têm uma aparência delicada e suave mas são extremamente fortes e enraizados, semelhantes à energia exsudada pelas pessoas nascidas sob o signo do zodíaco do cancro.

    Lírios de paz e você: Os lírios de paz simbolizam paz, tranquilidade, prosperidade, purificação, e solidão. Porque os lírios de paz têm um simbolismo tão poderoso, falem afirmações positivas às vossas plantas. Diga apenas o que você, você mesmo, gostaria de ouvir.

    Cuidado pelos lírios da paz

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  • Onde colocá-lo: Guarde-o no seu quarto ou escritório de trabalho para ajudar a equilibrar todas as energias no seu espaço. Se falar com a sua planta for um pouco fora da caixa, deixe que a sua presença lhe sirva de lembrete para pensar em pensamentos de afirmação de vida.
  • Como cuidar dela: Esta bela planta requer luz solar indirecta e água uma vez por semana ou quando o solo está seco ao toque.
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    Para um lembrete para sobreviver e prosperar durante os tempos difíceis, experimente uma planta serpente

    Known para fornecer uma forte energia protectora no seu espaço, as plantas serpente são extremamente duráveis e requerem muito pouca atenção para crescerem.

    Para as pessoas fáceis que precisam de um lembrete de como são resistentes quando os tempos se tornam difíceis, as plantas serpentes estão aqui para si. As plantas serpentes são fáceis de manter e a planta ideal para se manter em observação. Ou seja: requerem pouca atenção e ainda prosperam sob uma pequena pressão – tal como uma Libra!

    Esta planta é única porque tem a capacidade de converter dióxido de carbono em oxigénio durante a noite, o que significa que se viver numa área sem fluxo de ar, ter bastantes plantas serpentes à sua volta pode ajudar a higienizar o oxigénio no seu espaço!

    Plantas serpentes e você: As plantas serpentes servem como um lembrete de que mesmo quando se pode sentir só ou a passar por um momento difícil, ainda pode escolher crescer e sobreviver mesmo às situações mais difíceis.

    Quando vir esta planta, encontre um local calmo em sua casa para se sentar ao lado dela, feche os olhos, respire o ar fresco e limpo que ela proporciona, e encontre a sua paz.

    Cuidar de plantas serpente

    • Onde colocá-la: Mantenha a sua planta serpente no quarto onde provavelmente irá descansar a maior parte do seu descanso ou em qualquer outro quarto da sua casa. Uma das coisas mais belas sobre esta planta em particular é que não importa onde é colocada no seu espaço e mesmo que seja negligenciada durante algumas semanas, ela ainda lhe fornecerá ar limpo à medida que cresce resilientemente.
    • Como cuidar dela: Basta regá-lo de duas em duas semanas para manter o solo húmido. É bastante difícil de matar, o que faz com que seja uma planta fácil de cuidar independentemente da experiência.

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    Para um lembrete de permanecer presente, experimente um eucalipto

    Esta planta popular é conhecida não só pelo seu aroma distinto e agradável, mas também pela sua capacidade de ajudar a tratar a asma, constipações, e congestão.

    Eucalyptus e você: Para aqueles que precisam de um lembrete para apreciar o presente e o que o dia vai trazer, o eucalipto é a planta ideal. Tire alguns momentos para inalar a sua cura e o seu poderoso aroma. Fazendo isto, regressa-se ao momento presente.

    Lembrem-se de que este momento presente é tudo o que têm. Não pense no que aconteceu ontem porque não pode mudar isso, e não se preocupe com a lista de afazeres de amanhã, porque tudo o que tem é este mesmo momento. Aproveite.

    Cuidado de eucalipto

    • Onde o colocar: Se se sentir um pouco mal, pode criar um “bouquet de banho” de eucalipto para levar para o duche. Colocando um ramo de eucalipto à volta do seu chuveiro e permitindo que o vapor e o calor subam, irá libertar a fragrância fresca da planta para a atmosfera.
    • Como cuidar dela: O eucalipto requer plena luz solar e precisa de ser regado regularmente.

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