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Os exames de visão são importantes para manter os olhos saudáveis
Quando os seus olhos ficam com comichão e com água, sabe que é um sinal de que as suas alergias estão a fazer efeito. Mas sabia que os seus olhos também lhe podem dar pistas sobre muitas outras condições de saúde?
Esta é parte da razão pela qual os exames regulares aos olhos são uma peça animadora da sua rotina de cuidados de saúde.
Optometrista Kristi Stalker, OD, discute algumas outras condições de saúde sobre as quais os seus olhos podem dar pistas.
Stress
P>Sofre um irritante estremecimento ocular que começa no dia anterior a uma enorme apresentação? Não é apenas uma coincidência. Os culpados mais comuns de um contratempo ocular são a falta de sono, demasiado stress ou demasiada cafeína, diz o Dr. Stalker.
Se se tornar demasiado incómodo, tente usar um pacote fresco no olho para resolver os contratempos. “Mas se todo o seu olho estiver fechado, isso é sinal de um problema que precisa de ser avaliado pelo seu médico”, acrescenta ela.
Diabetes
O que parece uma visão desfocada intermitente pode ser um sinal de que alguém tem um problema ocular diabético. “A sua visão pode ser melhor de manhã e desfocada depois de ter tido uma grande refeição”, explica o Dr. Stalker. Isto porque níveis elevados de açúcar no sangue podem causar inchaço das lentes dos olhos, tornando a visão desfocada.
Níveis elevados de açúcar no sangue a longo prazo podem levar a algo mais grave chamado retinopatia diabética, o que pode causar perda de visão. Se tiver diabetes, é especialmente importante fazer um exame aos olhos todos os anos.
Pressão arterial elevada
Hypertension pode danificar os vasos sanguíneos que libertam sangue para a retina. No início não notará uma diferença nos seus olhos ou visão, mas um oftalmologista pode ser capaz de a detectar quando olha para os vasos dentro do olho.
Overexposição ao sol
Uma pancada rosa ou amarela no branco do olho pode indicar danos na conjuntiva devido a demasiada exposição à luz solar. “Podem expandir-se e crescer mais e eventualmente bloquear a sua visão”, explica o Dr. Stalker. Invista num bom par de óculos de sol que ofereçam protecção UV total e cubram completamente os seus olhos.
Retinal Detachment or Enxaquecas
Ver alguns flutuadores oculares normalmente não é sinal de nada grave, mas se notar relâmpagos ou escuridão no seu campo de visão, isto é sinal de uma emergência ocular que merece atenção médica imediata.
Estes flashes instantâneos são diferentes daqueles que são um precursor de uma enxaqueca. “Por vezes as pessoas notam uma luz cintilante ou cintilante de 20 minutos que se expande em tamanho e volta a diminuir”, explica o Dr. Stalker. Isso pode ser o início de uma enxaqueca ocular, que pode ser seguida por uma dor de cabeça.
Problema de coagulação do sangue
Ver uma mancha de vermelho no branco do olho? Os vasos sanguíneos quebrados no olho resultam geralmente de esforço (de levantamento pesado ou tosse ou espirro) e não causam danos permanentes. “Parece muito alarmante, mas normalmente não há tratamento – resolver-se-á nas próximas duas semanas”, diz o Dr. Stalker.
Mas se isto acontecer várias vezes, consulte o seu médico, pois pode indicar um problema de hemorragia.
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- retinopatia de saúde ocular