Vanilla é muito mais do que um ingrediente saboroso! Pode ajudar a tratar a acne, melhorar o crescimento do cabelo, proteger o coração, reduzir a inflamação e muito mais!
1. Controlo de peso
Alguns estudos sugerem que a baunilha tem propriedades redutoras do apetite. Isto, juntamente com a redução do colesterol, pode ajudar a melhorar o metabolismo e a alcançar os seus objectivos de perda de peso.
2. Redução da Inflamação
Vanilla tem sido utilizada há séculos sob várias formas para ajudar a aliviar a inflamação, particularmente do fígado. Boas notícias para quem sofre de gota, artrite, e outras condições.
3. Coração Saudável
Estudos mostraram que o ingediente activo, vanilina, pode reduzir os níveis de colesterol no corpo humano. A redução do mau colesterol pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos, inflamação das artérias e mesmo a prevenir a aterosclerose.
4. Cuidados capilares
Vanilla é um ingrediente comum em muitos produtos de beleza graças às suas propriedades benéficas para o cabelo e a pele. Tem demonstrado fortalecer o cabelo e encorajar o seu crescimento. Misture com um pouco de óleo natural (como óleo de coco) e pode ser usado como um tratamento de condicionamento profundo!
5. Combate o Acne
Graças às suas propriedades antibacterianas, a baunilha pode ser usada para ajudar a combater a pele com tendência para o acne. Pode até rudimentar o aparecimento de cicatrizes de acne.
6. Ajuda-o a curar
P>Sabia que a baunilha é rica em antioxidantes? Isto pode ajudar a evitar que as células e tecidos se decomponham, e até estimular o crescimento natural do corpo. Estudos demonstraram que a baunilha contém propriedades antibacterianas, que podem ajudar a diminuir o stress no corpo e a proteger o seu sistema imunitário. Isto pode ajudar o corpo a sarar e a recuperar mais rapidamente de doenças e lesões.
7. Acalma a Ansiedade
Algumas pessoas consideram a aromaterapia extremamente benéfica para acalmar a ansiedade e o stress. A baunilha tem demonstrado especificamente melhorar dramaticamente o humor e induzir uma sensação de calma.
8. Melhora a Saúde Digestiva
Vanilla tem sido usada ao longo da história para ajudar a aliviar o estômago. Tanto o cheiro como o sabor foram demonstrados em alguns para reduzir a inflamação do tracto digestivo, o que pode prevenir uma série de sintomas como náuseas, cólicas e mais.
9. Natural Cold Remedy
Na próxima vez que tiver uma constipação, tente misturar o extracto de baunilha com água morna para um remédio natural contra o frio. As propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias podem ajudá-lo a recuperar num instante!
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