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Um rufião pode transformar algo como ir à paragem de autocarro ou ao recesso num pesadelo para as crianças. O bullying pode deixar profundas cicatrizes emocionais. E em situações extremas, pode envolver ameaças violentas, danos materiais, ou alguém a ser gravemente ferido.
Se o seu filho está a ser intimidado, quer agir para o ajudar a parar, se possível. Pode ajudar o seu filho a lidar com provocações, intimidações, ou mexericos maldosos, e diminuir o seu impacto duradouro. E mesmo que o bullying não seja um problema na sua casa neste momento, é importante discuti-lo para que os seus filhos estejam preparados se isso acontecer.
Quando é bullying?
A maior parte das crianças é gozada por um irmão ou um amigo em algum momento. E normalmente não é prejudicial quando é feito de forma lúdica, amigável e mútua, e ambas as crianças acham piada. Mas quando a provocação se torna dolorosa, indelicada e constante, atravessa a linha do bullying e precisa de parar.
O bullying é um tormento intencional de forma física, verbal, ou psicológica. Pode variar desde bater, empurrar, chamar nomes, ameaças, e gozar até extorquir dinheiro e bens. Alguns miúdos intimidam, fugindo de outros e espalhando rumores sobre eles. Outros utilizam as redes sociais ou as mensagens electrónicas para provocar os outros ou ferir os seus sentimentos.
É importante levar a bullying a sério e não apenas escamoteá-lo como algo que as crianças têm de “durar”. Os efeitos podem ser graves e afectar o sentimento de segurança e auto-estima das crianças. Em casos graves, o bullying tem contribuído para tragédias, tais como suicídios e tiroteios escolares.
Porquê o Bully das crianças?
Kids bully por uma mistura de razões. Por vezes, eles implicam as crianças porque precisam de uma vítima – alguém que parece emocionalmente ou fisicamente mais fraco, ou apenas age ou parece de alguma forma diferente – para se sentirem mais importantes, populares, ou em controlo. Embora alguns bullies sejam maiores ou mais fortes do que as suas vítimas, nem sempre é esse o caso.
p>Por vezes as crianças atormentam outras porque é assim que têm sido tratadas. Podem pensar que o seu comportamento é normal porque vêm de famílias ou outros ambientes onde todos se zangam regularmente e gritam ou chamam nomes uns aos outros. Alguns programas de televisão populares parecem mesmo promover a mesquinhez – as pessoas são “rejeitadas”, evitadas, ou ridicularizadas pela sua aparência ou falta de talento.
Quais são os sinais de bullying?
Sem que o seu filho lhe fale de bullying – ou tenha hematomas ou ferimentos visíveis – pode ser difícil saber se está a acontecer.
Mas há alguns sinais de aviso. Os pais podem notar as crianças:
- agindo de forma diferente ou parecendo ansiosos
- não comer, não dormir bem, ou não fazer as coisas de que normalmente gostam
- seem mais mal-humorados ou mais facilmente aborrecidos do que o habitual
- evitar certas situações (como tomar o autocarro para a escola)
p>Se suspeitar de bullying mas o seu filho estiver relutante em abrir-se, encontre formas de levantar o assunto. Por exemplo, poderá ver uma situação num programa de televisão e perguntar: “O que acha disto?” ou “O que acha que essa pessoa deveria ter feito?”. Isto pode levar a perguntas como “O que pensa disto? “Alguma vez viu isto acontecer?” ou “Alguma vez experimentou isto?” Pode querer falar sobre qualquer experiência que você ou outro membro da família teve nessa idade.
Deixe os seus filhos saber que se estão a ser intimidados ou assediados – ou a ver acontecer a alguém – é importante falar com alguém sobre isso, quer seja você, outro adulto (um professor, conselheiro escolar, ou amigo da família), ou um irmão.
O que podem os pais fazer?
Se o seu filho lhe falar em ser assediado, ouça com calma e ofereça conforto e apoio. As crianças são frequentemente relutantes em contar aos adultos sobre bullying porque se sentem envergonhadas e envergonhadas por isso, ou receiam que os seus pais fiquem desiludidos, chateados, zangados, ou reactivos.
Às vezes as crianças sentem que a culpa é delas, que se olhassem ou agissem de forma diferente, isso não estaria a acontecer. Por vezes têm medo de que se o rufia descobre que eles contaram, a situação piore. Outros temem que os pais não acreditem neles ou não façam nada a respeito. Ou as crianças receiam que os seus pais as instem a ripostar quando têm medo.
p>P>Felicem o vosso filho por fazer a coisa certa, falando convosco sobre isso. Lembre o seu filho que eles não estão sozinhos – muitas pessoas são intimidadas a dada altura. Explique que é o agressor que se está a comportar mal – não o seu filho. Assegure ao seu filho que descobrirá o que fazer em conjunto.
Em inquéritos, a maioria das crianças e adolescentes dizem que o bullying acontece na escola. Deixe alguém na escola (o director, a enfermeira da escola, ou um conselheiro ou professor) tomar conhecimento da situação. Muitas vezes eles podem observar e tomar medidas para prevenir novos problemas.
“Bullying” pode descrever uma vasta gama de situações, pelo que não há uma abordagem de tamanho único. O que funciona numa situação pode não funcionar noutra. Muitas coisas – tais como a idade das crianças envolvidas, a gravidade da situação, e o tipo específico de comportamentos de bullying – ajudarão a determinar o melhor curso de acção.
Toma a sério se ouvires que o bullying irá piorar se o bullying descobrir que o teu filho te contou ou se estiverem envolvidas ameaças de danos físicos. Por vezes é útil abordar os pais do agressor. Mas na maioria dos casos, os professores ou conselheiros são os melhores a contactar primeiro. Se já tentou esses métodos e ainda quer falar com os pais da criança bullying, é melhor fazê-lo onde um funcionário da escola, tal como um conselheiro, pode mediar.
A maioria das escolas tem políticas de bullying e programas anti-bullying. Além disso, muitos estados têm leis e políticas de bullying. Informe-se sobre as leis na sua comunidade. Em alguns casos, se tiver sérias preocupações sobre a segurança do seu filho, poderá ter de contactar autoridades legais.
Advice for Kids
Os pais podem ajudar as crianças a aprender como lidar com o bullying se este acontecer. Para alguns pais, pode ser tentador dizer a uma criança para ripostar. Afinal de contas, está zangado por o seu filho estar a sofrer e talvez lhe tenham dito para “defender-se” quando era jovem. Ou talvez se preocupe que o seu filho continue a ser intimidado, e pense que ripostar é a única forma de colocar um agressor no seu lugar.
Mas é importante aconselhar as crianças a não responderem ao bullying, lutando ou intimidando. Pode rapidamente transformar-se em violência, problemas, e alguém ficar ferido. Em vez disso, é melhor afastar-se da situação, andar com outros, e dizer a um adulto.
Aqui estão algumas outras formas de as crianças poderem melhorar a situação e sentir-se melhor:
- Evitar o agressor e usar o sistema de amigos. Use uma casa de banho diferente se um rufia estiver por perto e não vá ao seu cacifo se não estiver mais ninguém por perto. Certifique-se de ter alguém consigo para que não esteja sozinho com o rufia. Faça amizade com um amigo no autocarro, nos corredores, ou no recesso – onde quer que o rufia esteja. Ofereça-se para fazer o mesmo a um amigo.
- Segure a raiva. É natural ficar aborrecido com o rufia, mas é nisso que os rufia prosperam. Fá-los sentir mais poderosos. Pratique não reagir chorando ou parecendo vermelho ou chateado. É preciso muita prática, mas é uma habilidade útil para se manter fora do radar de um rufia. Por vezes as crianças acham útil praticar estratégias de “arrefecimento”, tais como contar até 10, escrever as suas palavras zangadas, respirar fundo, ou afastar-se. Por vezes a melhor coisa a fazer é ensinar as crianças a manterem a cara calma até estarem livres de qualquer perigo (sorrir ou rir pode provocar o rufia).
- Agir com coragem, afastar-se, e ignorar o rufia. Diga firme e claramente ao rufia para parar, e depois afaste-se. Pratique formas de ignorar os comentários ofensivos, como agir sem interesse ou enviar mensagens de texto a alguém no seu telemóvel. Ao ignorar o rufia, está a mostrar que não se importa. Eventualmente, o rufia vai provavelmente aborrecer-se ao tentar incomodá-lo.
- Diga a um adulto. Professores, directores, pais, e pessoal de refeitório na escola podem todos ajudar a parar o bullying.
- Falar sobre isso. Fale com alguém de confiança, tal como um orientador, professor, irmão, ou amigo. Eles podem oferecer algumas sugestões úteis. Mesmo que não consigam resolver a situação, pode ajudá-lo a sentir-se um pouco menos sozinho.
Construindo a confiança
Lidar com o bullying pode ferir a confiança de uma criança. Para ajudar a reconstruí-la, encoraje os seus filhos a passar tempo com amigos que tenham uma influência positiva. A participação em clubes, desportos, ou outras actividades agradáveis constrói força e amizades.
Proporcione um ouvido atento sobre situações difíceis, mas encoraje os seus filhos a contar-lhe também sobre as partes boas do seu dia, e a escutar atentamente. Certifique-se de que eles sabem que acredita neles e que fará o que puder para lidar com qualquer intimidação.