Sou feio? Milhares de pessoas perguntam isto todos os dias. Não surpreende, então, descobrir que uma das perguntas mais populares introduzidas nas nossas barras de pesquisa nos nossos telefones foi “Sou feio?’
Na verdade, se escrever “sou eu” no Google, a primeira sugestão que lhe é oferecida é “sou feio?”
Atitudes em relação à aparência são uma das principais razões pelas quais as pessoas estão a ser intimidadas. De facto, no Ditch the Label’s 2019 Annual Bullying Survey de 2019, 59% dos jovens disseram que a sua aparência era a razão pela qual eram intimidados.
Esta não é uma questão nova. Os ideais de beleza inatingível têm-nos questionado a nossa auto-estima, com base na nossa aparência, numa base diária provavelmente desde o início da humanidade.
Por exemplo, na Grécia Antiga, os padrões de beleza eram que os homens tinham de ser brilhantes e brilhantes, enquanto as mulheres eram vistas como as mais atraentes quando tinham cabelo ruivo e um corpo mais cheio. Enquanto durante a época vitoriana, um rosto pálido com faces rosadas era visto como o mais “belo”. Estes ideais e padrões mudaram muitas vezes nos últimos 1000 anos.
Em 2013, surgiu uma tendência no YouTube chamada “Am I Ugly or Pretty?” (Sou feia ou bonita?) pela qual, as adolescentes carregavam vídeos de si mesmas perguntando aos espectadores exactamente isso. Depois disto, a Internet respondeu à pergunta com toda a sua força e não deu nenhum murro.
Even em 2020, estas perguntas são frequentemente colocadas em locais como Instagram, Reddit e TikTok.
@davidpostman ♬ som original – sidthesciencedik
Esta pergunta é importante e é algo que quase todos nós nos perguntaremos em algum momento das nossas vidas.
Então, vamos responder-lhe!
És feio ou bonito?
Sou feio porque as pessoas continuam a dizer-me isso?
Não, o perigo é quando se é chamado feio vezes suficientes para se começar a acreditar que pode ser verdade.
Sou feio porque sou solteiro?
Não, não és solteiro porque és feio, e estar numa relação não te torna belo.
Sou feio porque continuo a pensar nisso?
Não, então por favor pára de dizer a ti próprio que és, os nossos pensamentos rapidamente se tornam a nossa realidade.
Sou feio porque fui abandonado?
Não, NÃO foste abandonado porque és feio, a relação acabou e não faz mal – dá a ti próprio algum tempo e espaço para curares.
Sou feio porque estou com um aspecto diferente?
Não, o teu corpo está apenas a mudar e ainda estás a crescer nele.
Sou feio porque tenho má pele?
Não, ter má pele não te torna pouco atraente e é totalmente normal.
Sou feio porque não pareço tão bonito como um modelo?
Não, não há problema em não parecer um modelo. Acontece que são as únicas que o fazem e constituem uma pequena quantidade da população.
Sou feia porque sou grande?
Não, o tamanho do teu vestido não determina a tua beleza, caso seja o caso: Tess Holiday.
Sou feia porque os meus amigos continuam a dizer isso?
Não, eles dizem-te que porque têm medo de não serem suficientemente bons e têm os seus próprios medos de serem feios, isto não tem de ser também o teu medo.
Sou feia porque o sinto?
Não, a tua auto-estima acabou de ficar um pouco baixa demais e precisa de ser reconstruída, dá uma olhadela no nosso guia de apoio para dicas sobre como começar a reconstruir a tua auto-confiança aqui.
Sou feio em comparação com todos os outros?
Não, quando nos comparamos, saímos sempre a sentirmo-nos pior, comparar é desesperar, por isso pára de comparar.
Sou feio porque sou gordo?
Não, o teu peso é quanto o teu corpo pesa fisicamente paragem total. Cada objecto, mineral, vegetal ou animal deste planeta tem um peso. É o que nós, enquanto humanos, equacionamos com este número que nos obriga a ligar a beleza ao peso. Não existe um “peso bonito” ou um “peso feio”. Existe um peso saudável e isso é diferente para todos.
Sou feio porque fui rejeitado?
Não, todos experimentam rejeição em todas as suas formas dolorosas e isso não vos torna pouco atraentes. À procura de formas de lidar com a rejeição?
Sou feio?
Não, mesmo que nunca tenha sentido nada a não ser feio toda a sua vida até agora, isso ainda não é prova de que o seja. Aqui está o segredo e eu sei porque estou a falar por experiência própria, tal como a felicidade é tudo um trabalho interno. Por isso, se quiseres começar a mudar o que sentes, temos algumas dicas para te ajudar a começar aqui.
Se não te estás a sentir bem com a tua aparência neste momento e precisas de alguém com quem falar, Ditch the Label está aqui para ti. Junte-se à nossa comunidade e fale connosco aqui.
